吃猕猴桃会拉肚子吗

吃猕猴桃会拉肚子吗

长期食用猕猴桃对人有好处，可是很多人吃了猕猴桃会拉肚子，真的是因为吃了猕猴桃才拉肚子的吗？拉肚子能不能吃猕猴桃呢？

1、变质导致拉肚子

吃猕猴桃之前看猕猴桃有没有变质，变质的猕猴桃吃了肯定会拉肚子的，所以你有可能是吃了变质的猕猴桃才拉肚子的。

2、胃寒体质不能吃

脾胃虚寒、肠胃不好的人吃了猕猴桃会对肠胃造成损伤，就会出现腹痛和腹泻的状况。

3、和其他食物同食

也有可能是你吃猕猴桃时还吃了其他东西导致的腹泻，比如吃了猕猴桃和牛奶就会出现这种情况。

4、腹泻的人不能吃

本来拉肚子的人消化系统已经出现问题，猕猴桃又是促进消化的，拉肚子的人吃猕猴桃的话会加重病情。

5、可能是过敏体质

如果你第一次吃猕猴桃出现了拉肚子，那又可以是过敏体质，过敏分很多种，如果是水果过敏或者猕猴桃过敏，那以后就都不要吃了猕猴桃了。

宝宝吃了猕猴桃泥，回到家后一直拉肚子，这是为什么？

序言：虽然猕猴桃中的膳食纤维含量非常的高，可以促进肠胃的蠕动，但是猕猴桃属于寒性的食物，如果宝宝年龄比较小的话，是不建议过多食用的，这样会很容易出现拉肚子的情况，因为宝宝的肠胃系统发育不完善，如果过量食用猕猴桃的话，对于身体也会有着一定的影响，如果宝宝肠胃比较虚弱的话，是不建议食用猕猴桃的。

一、不良症状

虽然猕猴桃中的营养物质非常的丰富，含有大量的维生素和矿物质，但是如果脾胃比较虚弱的宝宝食用了猕猴桃之后，就会很容易出现拉肚子的情况，如果宝宝的症状比较轻微的话，可以适当的给宝宝喝一点热水，吃一些容易消化的清淡食物，这样也能够缓解拉肚子的症状。可以选择用热水袋敷住宝宝的肚子，再进行按摩，也能够很好的缓解症状，如果宝宝腹泻的症状比较严重的话，最好是选择带宝宝去医院进行治疗，这样也能够避免影响到宝宝的身体健康。

二、适应情况

在刚开始给宝宝添加辅食的时候，家长一定要注意食物的选择，最好是吃一些容易消化的食物，这样才能够促进宝宝的生长发育，宝宝在吃了之后也能够避免出现一些不良的症状。在刚开始给宝宝添加辅食的时候，应该以米糊为主，等到宝宝能够很好适应并且身体没有不良反应的时候，再添加其他的食物，宝宝才能够更好的适应。

三、肠胃虚弱

如果宝宝在吃了猕猴桃泥之后，出现了拉肚子的行为，说明宝宝的肠胃没有办法消化和吸收猕猴桃，最好是避免给宝宝食用，可以等到宝宝月份再大一些的时候，在给宝宝喂猕猴桃泥。之所以会出现拉肚子的情况，也是因为宝宝不能够很好的消化和吸收，可以适当的给宝宝服用一些益生菌，这样也能够缓解宝宝拉肚子的现象。

哪些人不宜吃猕猴桃？

脾胃虚寒的人、容易腹泻的人、尿频者的人不宜吃猕猴桃。

1、脾胃虚寒的人不宜吃猕猴桃

猕猴桃是酸性的，而且属于寒凉性的食物，如果老年人本身肠胃就不太好的话，就要少吃猕猴桃了，因为如果吃太多的话，会增加老人的肠胃负担，严重的话，还会导致出现反酸或者腹痛腹泻的情况。所以这类老人最好是不要吃或者少吃猕猴桃。

2、容易腹泻的人不宜吃猕猴桃

容易腹泻的人消化系统本身就不太好，而我们知道，猕猴桃是可以帮助我们促进消化、加快排便的，如果这类老人吃了猕猴桃的话，可能会出现腹泻。如果本身就腹泻的话，就更不要吃了。

3、尿频者的人不宜吃猕猴桃

猕猴桃的果肉鲜嫩多汁，水分比较大，吃了有利尿的效果，所以尿频的老年人最好是少吃猕猴桃，以免吃了会加重病情。

猕猴桃就是大家很喜欢吃的一种水果，口感好，营养多，丰富的维生素C和矿物质，可以提高代谢，抗氧化的作用。

猕猴桃吃了拉肚子怎么回事？

猕猴桃吃了拉肚子是因为猕猴桃的性质寒凉，含有一定的膳食纤维，膳食纤维是一种可以促进肠道蠕动的食物，可以加快食物的消化吸收，而吃多了猕猴桃就容易出现拉肚子的情况，另外吃了变质的猕猴桃也会出现拉肚子的情况。x0dx0a更多关于猕猴桃吃了拉肚子怎么回事，进入：/ask/0e7c971615826714.html?zd查看更多内容