早上起来一照镜子,镜子出现了一个“大熊猫”,眼睛下方拖着两个又浓又黑的大眼圈。碰到这种情况,一定有人会说“黑眼圈”是因为昨晚没睡好。殊不知,在这个天气变化的季节,这个黑眼圈”很可能是鼻炎、过敏性鼻炎引起的。
1.黑眼圈的成分
黑眼圈的成因主要可分为:黑色素性的黑眼圈、过敏性的黑眼圈和疲劳性黑眼圈。 除了第一种黑色素性黑眼圈是家族遗传外,其他两种的成因都跟鼻炎有密切的关系。
2.过敏性黑眼圈
过敏性的黑眼圈常易出现在过敏性体质的人脸上,比如有过敏性鼻炎和过敏性鼻窦炎的患者,鼻腔及鼻黏膜长期充胀水肿,压迫下眼皮内的静脉,致使血液回流受到阻碍,在下眼皮呈现紫暗色的眼圈。
3.疲劳性黑眼圈
疲劳性的黑眼圈是后天的暂时性黑眼圈,大多数是因为不正常的生活习惯所造成的。例如经常睡眠不足,过敏性鼻炎和鼻炎的患者,由于鼻子不能正常畅通的呼吸,所以晚上往往会休息不好,也会导致黑眼圈的出现。
4.警惕过敏性黑眼圈
春夏之交,天气变化,是鼻炎的高发季节,所以,发现黑眼圈的患者一定要小心,最好及时到医院就诊,检查是否患有鼻炎、过敏性鼻炎等疾病。
每每说到黑眼圈都会说“谁让你昨晚非要熬夜呢!”不可否认的是黑眼圈的确和熬夜睡眠不足有很大的关系,但是熬夜也并不是黑眼圈的元凶,黑眼圈也有先天性和后天形成的,但是不管怎样黑眼圈必须去除,要不然只会让我们看起来老十岁!那么怎么去除呢?
黑眼圈形成的原因是什么呢?
1、疲劳
有些朋友们因为缺乏休息,造成眼部血液不循环,耗氧量增加,就会堵塞眼睛周围,久而久之就会形成黑眼圈,因为黑眼圈是由于疲劳引起的,所以充足的睡眠是解决这个问题的最好方法,因为睡眠可以帮助我们消除身体疲劳,改善身体状况。对于黑眼圈来说,好的睡眠可以帮助眼部血液循环,消除黑眼圈造成的疲劳,注意充足的睡眠必须睡八个小时!
2、营养
要是大家平时摄入的营养不平衡,也会表现在脸上,包括面色苍白、眼睛周围发黑等情况,要想改善这种情况的发生,还是要保证食品种类繁多,所以日常饮食应包括谷类、肉类、蛋类、土豆、蔬菜水果、油类等食品。此外,蔬菜、水果不能少,因为可以为自己的身体添加维生素以及一些微量元素,使气色看起来更加的不错,而不是脸部发黄、眼圈发黑。
3、日晒
紫外线辐射使黑色素母细胞非常活跃,造成眼睛周围循环减弱,很容易导致色素积累,所以在出门的时候应该做好防晒的效果,比如出去半个小时,在皮肤的各个部位涂防晒霜,当太阳很强烈的时候,大家需要戴太阳镜来保护眼睛周围的皮肤,通常还需要多吃抗黑色素的食物,如西红柿、胡萝卜、西瓜、柠檬等。
生活妙招消除黑眼圈:
一、睡"美容觉"
一般而言,皮肤的作息时间是在晚上10:00~11:00点之间进入晚间保养状态,在这段时间睡觉可以让疲劳的皮肤很快恢复活力,这样,皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠,却也能正常得到养分与水分的补充,黑眼圈也不会形成了。
二、及时补充水分
不论你是日常工作还是熬夜,手边都必须有一款保湿补水的喷雾,以便随时随地给肌肤补水,因为电脑辐射让肌肤水分大量流失,肌肤很容易干燥,出现细纹和干纹,导致血液循环减慢,因此必须及时补水,帮助维持肌肤充盈。
三、适当休息,做眼保健操
注意眼睛的保健,积极参加户外活动,每次连续用眼半个小时,最好站起来休息5分钟,轻轻闭上眼睛,做做眼保健操;向远处眺望,视疲劳会立刻解除。
四、马铃薯片敷眼法
将马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净,切成约两厘米的厚片,外敷眼部5分钟后用清水洗净。切记敷过的薯片也是不能再吃了哦。
熬夜黑眼圈怎么去除 妙招让你轻松搞定!以上内容就是关于这个问题的介绍,希望能够帮助到人们轻松的搞定黑眼圈,同时搞定黑眼圈最好的方法就是少熬
有黑眼圈是怎么回事 (一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加
黑眼圈患者的眼部肌肉先天性就较多,或是眼部先天性就比其他部位的皮肤颜色深,所以就会出现黑眼圈。
(二)眼皮老化松弛
皮肤皱在一起造成外观肤色加深。
(三)眼袋出现造成阴影
(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影
(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深
(六)化妆品的色素颗粒渗透
常用化妆品的人,在使用化妆品时,会有很多深色的化妆品渗入眼皮内。时间长了,就会出现黑眼圈。当然这些原因发生的几率会比较小。
(七)饮食不正常,缺乏铁质
(八)思虑过度或是熬夜引起睡眠不足
(九)天生的黑眼圈
有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深,通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化,建议使用遮暇霜效果比较好。
(十)色素沉淀
属于色素沉淀的黑眼圈,其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。
你如果经常地画眼线,而没有在卸妆时彻底卸掉的话,极有可能使色素沉淀下来,最终造成黑眼圈。
可以有效舒缓眼部疲劳,并疏通脉络膜、眼部血液循环,持续润肌活眼,促进眼部胶原纤维层生长,强壮弹性纤维,改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。
(十一)过敏性鼻炎患者
过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。
而现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,导致静脉血管血流速度过于缓慢。
眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着,这与中医理论是相吻合的。
(十二)肾虚的`表现
造成黑眼圈还有一种原因就是因为肾虚。不管是肾阴虚还是肾阳虚都会导致黑眼圈。
(十三)血液性黑眼圈
睡眠不足、压力过大、喝酒、抽烟、鼻炎等情况,都会造成眼部血液的二氧化碳含量过高,进而形成黑眼圈。
(十四)色素性黑眼圈
因为人种的不同,有些种族的黑色素分泌较多,如果经常晒太阳,容易和大气层中的紫外线产生作用,引起色素沉淀,形成黑眼圈。
(十五)先天性黑眼圈
孩子出生,基因原自于父母,很多时候,只要父母其中有一个黑眼圈遗传者,那么下一代也会有有受传的可能。
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