成人血压值是多少,,影响成人血压变化的因素

血压检查是人身体检查中必不可少的一项，它主要用来鉴别人体的心肺功能是否正常，血压的测量数据，是很多人都关心的事情，成人血压的正常值，一般来说在90-140，影响血压变化的因素有很多，男女之间的血压也会存在差异，血压如果超出正常值，人的身体健康就会受损。

让我们一起来了解一下有关成人血压值的问题。

一、成人的血压正常值，一般在90-140之间，正常的血压是血液循环的东西，血压在身体各个器官的调节下，保持正常运行，从而给身体器官提供足够的养分，维持正常的新陈代谢，如果血压不在这个范围之内，人身体的免疫力就会迅速下降，容易受到病魔的侵袭。

二、影响血压变化的因素有很多，心脏功能血管阻力和血压的高低关系是最密切的，此外，血压还会受到神经体液等因素的影响，当人处于不同年龄，不同天气的情况下，血压也会有所变化，剧烈运动以及吃饭，都会导致血压的升高，而休息睡眠时人的血压则会下降。

三、成年人有一个正常的血压值是非常重要的，血压值正常，表明自己的身体足够健康，心肺功能都很正常，当一个人的血压出现变化，他所能从事的行业的范围也会受限，因此尽早发现和控制血压，对于治疗血压不正常是非常重要的，只有拥有健康的身体，我们才能拥有健康的人生。

成人的血压正常值通常在90-140之间，我们在生活中要注意维持正常的血压，影响血压值正常变化的因素有很多，包括人的吃饭睡觉，都会使血压产生波动，容易生气和动怒的人，血压值会更高，得高血压的可能性也很大，我们要控制好自己的心情，讲科学饮食，才能远离血压病的威胁。

人的血压多少是正常的，与年龄怎么样关系

成年人血压在110-70左右正常。血压会随着年龄而变化的，中年人血压会在120-80左右，老年人血压在130-90左右都属于正常值。血压与饮食密切相关，平时摄入盐、油、垃圾食品、烟酒、胆固醇高的食物等都会影响血压。建议平时饮食：1.不要吸烟喝酒。2.少摄入油和钠（盐摄入多会影响血压）。3.多吃深色蔬菜水果，摄入膳食纤维。4.多食用粗纤维食物，如：地瓜、玉米、山药、芋头、小米、燕麦等。5.三餐定时定量，均衡饮食。6.多喝水，少喝刺激性的饮料，如：咖啡、浓茶。7.不吃隔夜饭菜，通常为了省那么几块钱而把大量的钱送给医院，还影响身体，不值得。8.多运动，增强身体免疫力。9.补充钙和钾，如：牛奶、酸奶、葡萄、豆制品、红黄色、深绿色蔬菜瓜果等。
人的血压不是一成不变的，它随着年龄增长而呈升高趋势，因此在正常和血压升高之间很难划出一个明显的界限。由于人们的绝对血压水平因性别、年龄、种族和许多其他因素不同而有差别，因此正常血压与高血压（包括临界高血压）之间无明显分界线和统一标准。现将目前国际及我国采用的标准分述如下。

人体正常血压是什么多少？

（一）血压的产生推动血液在血管内流动并作用于血管壁的压力称为血压，一般指动脉血压而言。心室收缩时，动脉内最碻的压力称为收缩压；心室舒张时，动脉内最低的压力称为舒张压。收缩压与舒张压之差为脉压。

（二）血压的正常值正常成人收缩压为12～18.7kPa(90～140mmH)，舒张压8～12kPa(60～90mmHg)。新生儿收缩压为6.7～8.0kPa(50～60mmHg)，舒张压4～5.3kPa(30～40mmHg。在40岁以后，收缩压可随年龄增长而升高。39岁以下收缩压＜18.7kPa(140mmHg),40～49岁＜20kPa(150mmHg),50～59岁＜21kPa(160mmHg)，60岁以上＜22.6kPa(170mmHg)。

（三）血压测量法一般选用上臂肱动脉为测量处，病人取坐位，暴露并伸直肘部，手掌心向上，打开血压计，平放，使病人心脏的位置与被测量的动脉和血压计上的水银柱的零点在同一水平线上。放尽袖带内的气体，将袖带缚于上臂铁过紧或过松，并塞好袖带末端，戴上听诊器，在肘窝内摸到动脉搏动后，将听诊器的头放在该处，并用手按住稍加压力。打开水银槽开关，手握所球，关闭气门后打气，一般使水银柱升到21～24kPa(160～180mmHg)即可。然后微开气门，慢慢放出袖带中气体，当听到第一个微弱声音时，水银柱上的刻度就是收缩压。继续放气，当声音突然变弱或或水银柱上的刻度为舒张压。如未听清，将袖带内气体放完，使水银柱降至零位，稍停片刻，再重新测量。

（四）血压异常

1.高血压：是指收缩压和舒张压均增高而言的。成人的收缩压≥21kpa(160mmHg)和舒张压≥12.6kPa（95mmHg），称高血压。如出现高血压，但其他脏器无症状，属原发性高血压病；如由肾血管疾病、肾炎、肾上腺皮质肿瘤、颅内压增高、糖尿病、动脉粥样硬化性心脏病、高脂血症、高钠血症、饮酒、吸烟等引起的高血压，属继发性高血压病。

2.临界性高血压：是指收缩压18.6～21kPa(140～160mmHg)舒张压12～12.6kPa(90～95mmHg)而言的。

3.低血压：是指收缩压≤18.6kPa(90mmHg),舒张太≤8kPa(60mmHg),多见于休克、心肌梗塞、心功能不全、肾上腺皮质功能减退、严重脱水、心力衰竭、低钠血症等。

正常人的高压和低压应该是多少？

正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。

影响动脉血压的因素主要有五个方面：

1、每搏输出量；

2、外周阻力；

3、心率；

4、主动脉和大动脉管壁的弹性；

5、循环血量与血管容量。

扩展资料：

在家自测血压注意到以下6个细节，能使测量更加准确。

1、测血压前休息5分钟，等呼吸平稳、心跳正常了再测。运动、情绪激动等都会使血压波动。

2、高血压患者最好定期自测血压，并将每次的数值记录下来，帮助医生正确判断病情变化。

3、选择符合国际标准的血压计，并提前校准，袖带至少覆盖上臂的2/3。

4、无论是坐位还是卧位，上臂和血压计都要和心脏处于同一水平。老年人、糖尿病患者及出现立位性低血压情况的人，还应再测一下站立位血压。

5、每次最好测2次，间隔1-2分钟，取平均值。如果两次血压值读数相差5毫米汞柱，应再测一次，以3次平均值作为测量结果。

6、测量时要保持安静，不说话，手臂也不要活动。

还有，虽然很多高血压患者发病隐匿，但有时候也有迹可循，出现经常头晕、安静的时候后脑勺有跳动感、眼睛和脸发红、流鼻血等症状时不要忽视，要注意观察血压状况。此外，五十岁以上的人每年坚持进行一次体检，注意测量血压，有高血压家族史者也要经常测量血亚。

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