中药熏蒸眼睛的方法,中药熏蒸眼睛要注意什么

眼睛是心灵的窗口，通过眼睛我们也可以观察到身体状况和精神状况，平时只有休息充足眼睛才能明亮健康，如果眼睛出现不舒服症状就可以使用中药熏蒸的方法放松眼睛，中药熏蒸眼睛的方法大家应该好好了解清楚，在熏蒸过程中如果出现不适症状应该马上停止。

中药熏蒸眼睛的患者需要先躺在床上，然后把两个眼睛闭起来，用一块已经浸满药汁的纱布敷在眼睛上面，大概20分钟左右就可以把药汁擦干净，想要达到更好的效果或者改善眼睛疲劳症状，那么就可以用拇指和食指指腹轻轻按摩眼睛周围穴位，通常情况每天可以按揉一次或者隔天按揉一次，能够达到养阴润燥和调益气血作用，可以缓解眼睛疲劳感觉。

中药熏蒸眼睛的配方有很多，大家可以准备适量赤芍，归尾，防风，黄连，适量金银花，菊花，桑叶，把这些中药材放到一起，加入适量的水煎煮以后把渣滓过滤清洗眼睛可以解决麦粒肿问题，每天使用2到3次，每次使用15分钟，连续使用三天是一个疗程，等到麦粒肿消失以后就可以停止使用。

中药熏蒸眼睛需要注意熏蒸时间不要超过半个小时，在熏蒸过程里面如果出现了头晕不适症状就应该马上停止，还要躺在床上好好休息，不管是成年人还是青少年都应该好好保护眼睛，不要过度用眼，还应该改掉一些不好的用眼习惯，出现眼部疾病马上到医院检查治疗，还应该预防近视或其他眼部疾病发生。

上面给大家介绍的就是中药熏蒸眼睛方法以及注意事项，平时大家一定要好好保护眼睛，不要等到眼睛出现了问题才知道它的重要性，平时应该减少玩手机和电脑的时间，看书的时候采用正确姿势，如果条件允许可以经常用中药熏蒸眼睛，可以解决黑眼圈，麦粒肿，结膜炎或者沙眼问题，效果还是非常明显的。

熏蒸的注意事项 有什么好处与坏处

熏蒸的好处主要有：
1、使人体在排汗的同时排放杂质，发汗为中医治病基本手法之一，而局部熏蒸能重点作用于痛外，快速缓解肌肉酸痛乏力，并且能防止身体水分大量的流失。
2、中药熏蒸具有神经、经络的调节作用。它的热药效应，能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡，同时选用名贵中药做熏蒸，还能达到养血、补气、安神的目的。
3、熏蒸药物的有效成分，可对直接接触的肌肤部位产生药效，起到抑菌、消炎、杀虫止痒、消肿等作用，增强皮肤抵抗能力，有效防治皮肤毛囊炎、毛孔堵塞等。
4、做中药薰蒸时，热能因子与雾化的中药离子通过皮肤表层吸收、角质层渗透和真皮层转运，进入血液循环使皮肤温度升高、毛细血管扩张、促进血液及淋巴液的循环，减轻心脏负担，促进新陈代谢;且能够净化血液，降低血液粘稠度，增加血管弹性，防止疾病发生，改善面部肤色，缓解血液循环障碍引起的乏力、头晕疾病等。
5、具有止痛作用。如：选用红花、当归、丹参等中草药做熏蒸，可作用于感受神经，增加局部血液循环和营养供应，加快清除疼痛部位代谢废物，从而减轻肩颈疼痛，腰痛，关节痛，痛经等各种寒湿性疼痛，肿胀，关节拘挛等。