支气管肺炎食谱推荐,告诉你支气管肺炎的饮食宜忌

支气管肺炎是日常生活中最为常见的疾病之一，尤其是在季节更替或者雾霾天气猖獗的时间里。面对这种高发的疾病，我们不仅要做好预防的措施，还要充分的了解其相关的饮食宜忌。下面，就为大家做些支气管肺炎期间的食谱推荐。

首先，我们先来了解一下支气管肺炎的相关知识。多数情况下，支气管肺炎常高发于儿童群体中，尤其是婴幼儿群体。临床数据表明，两岁以内儿童尤其多发该病。支气管肺炎又称小叶性肺炎，在冬春寒冷季节及气候骤变时，常见儿童因感染该病而入院治疗。最常诱发支气管肺炎的是细菌、病毒或霉菌及肺炎支原体等病原，也有由病毒、细菌混合感染引起的情况。其中，病毒性肺炎以间质受累为主，细菌性肺炎以肺实质损害为主。此外，支气管肺炎的主要表现就是最为典型的发热、咳嗽和气促。

生活中，一旦患上支气管肺炎除了一些常规的防护和治疗措施外，还需要在饮食方面多加注意，这样才能让身体尽快恢复健康。在饮食上首先需要注意的就是不要进食辛辣刺激性的食物，养病期间要以清淡饮食为主，及时补充充足的营养。同时，患者可以适量吃水果来补充维生素等必需营养素，如可以多吃枇杷、梨子之类的水果，补充维生素的同时，还有助于止咳。需要注意的是多数水果对本病有益，但不宜吃甘温的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助热生痰。此外，患病期间严禁烟酒，其中烟且不谈，酒属辛热之品，可刺激咽喉及气管，进而引起局部充血水肿等情况。

具体的食谱推荐为：晨起大米粥、馒头、包子、馄饨、挂面、牛奶、面包等;中午尽量多补充高蛋白且营养丰富的食物，如瘦肉、牛肉、羊肉、猪肝、蛋类、家禽、鲜鱼等(其中应注意避免食用发物);晚饭宜食用清淡易消化的食物，如面条、粥食等;三餐之间可以适量加食些水果，如西瓜、梨、苹果、桔子等等。

综合上文所述，支气管肺炎的患者在饮食上不但要注意避免食用刺激性食物，如胡椒、辣椒、芥末等，在食用高蛋白食物的时候，也要注意烧制的方式要尽量选择少油少烟的清淡口味，只有这样才能让患者既保证营养的摄入又不妨碍身体的康复。

小儿支气管肺炎饮食上应注意哪些

1.忌高蛋白饮食：瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质。1克蛋白质在体内吸收18毫升水分，蛋白质代谢的最终产物是尿素。小孩进食蛋白质多，排出尿素相对也会增高，而每排出300毫克尿素，最少要带走20毫升水分。因此对高热失水的患儿应忌食高蛋白饮食，当疾病后期可适当补充，以提高体质。
2.忌食多糖之物：糖分是一种热量补充物质，功能单纯，基本上不含其他营养素。若小儿肺炎患者多吃糖后，体内白细胞的杀菌作用会受到抑制，食入越多，抑制就会越明显，而加重病情。
3.忌辛辣食物：辛辣之品刺激大，而且容易化热伤津，故肺炎患儿在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣调味品。
4.忌油腻厚味：肺炎患儿消化功能多低下，若食油腻厚味，更影响消化功能，必要的营养得不到及时补充，以致抗病力降低。因此，不宜吃鱼肝油、松花蛋黄、蟹黄、凰尾鱼、鲫鱼子，以及动物内脏等厚味食品。若喝牛奶应将上层油膜除去，乳母也应少吃油腻，以免加重病情。
5.忌生冷食物：若过食西瓜、冰淇淋、冰冻果汁、冰糕、冰棒、冷饮、香蕉、生梨等生冷食物，容易操作体内阳气，而阳气受损则无力抗邪，病情也难痊愈，故应忌食，特别对有消化道症状的患儿更应禁忌。
6.忌喝茶：肺炎患儿多有发热，应忌喝茶水。因茶叶中茶碱有兴奋中枢神经的作用，可使大脑保持兴奋状态，还可使脉搏加快，血压升高。发热时，机体处于正邪相争的兴奋阶段，脉搏较快，饮茶后会刺激心肌，加重消耗，如此非但不能退热，相反还会使体温升高，诱发其他疾病。另外，茶中的鞣酸具有收敛作用，中医认为不利于肌表的邪气外散，对发热的小儿也是不相宜的。
7.忌乱服用清热药：金银茶、青果、板蓝根冲剂等清热药，对肺炎患儿有益。但不能较长时间服用，特别对体质较弱者，勿轻易服用清热药。否则，会伤及人体正气，使原来的症状加剧。
8.忌用酸性药物和食品：五味子、乌梅、维生素C、酸果、橘子、食醋等味酸，能敛、能涩、有碍汗出解表。
9.忌滥用退热药：刚发热就用过多的退热药，不仅对机体不利，而且还可能掩盖病情，延误治疗。因此，对发热患儿应慎用退热药，且忌用药过多，以防体温骤降，大汗淋漓，发生虚脱。

支气管炎患者在饮食方面有哪些禁忌？什么样的食物是不能吃的？

? ? ? ??支气管炎患者在饮食方面有很多的禁忌，很多食物都不能吃。特别是一些刺激性强的食物，一旦吃的话，很容易引起其他类型的疾病，同时加重支气管炎。还有一些高糖的食物也不能吃，这些食物容易造成其他的症状，比如心血管病，最后引起并发症。最后就是一些油腻的食物也不要多吃，油腻的食物吃多了很容易引起心脑血管疾病。

? ? ? ??支气管炎类的患者很多食物都不能吃，我们来分类讲解一下哪些食物不能吃。首先就是油腻食物，这些食物因为脂肪含量高，如果吃多了这些食物，很容易导致支气管炎发作，同时因为脂肪多，导致气管中的痰增多，会给我们的肺带来更多的压力。

? ? ? ? 第二点就是刺激类的食物不要吃，比如一些辣椒，大蒜等食物，这些刺激性的食物会增加身体的负担，很有可能诱发支气管炎发作，导致器官的压力很大，特别是心肺方面，这些刺激性的食物会加剧心肺压力，最后在支气管炎病人身上引起其他的疾病。

? ? ? ? 第三点就是一些含糖量高的食物，因为糖含量高，导致我们摄入多的话，我们的身体会有很多的负担，同时气管里的痰增加，会导致我们的呼吸很难受。同时吃糖会导致我们的血管堵塞，导致血管中的血液流通性下降，最后引起一些心脑血管疾病，甚至引起并发症，最后导致支气管炎患者病症加重。

? ? ? ? 最后就是一些海鲜类食物，还有就是生冷食物不能吃。海鲜类食物多吃的话容易造成身体发炎，同时海鲜类食物有很强的过敏性，支气管炎患者是不能吃这些食物的，否则很容易造成身体上的其他病症，导致身体发炎，最后诱发一些其他的病症。生冷食物不能吃，否则对胃不好，还很容易引起支气管炎发作。

支气管炎饮食注意

不能吃一些海腥的食物的，比如说鱼虾、螃蟹、海带等，这些食物都是很容易生火的，不利于支气管炎的恢复的；另外油腻的食物也不能吃，比如说肥肉等，这些食物容易生痰。
饮食应该宜清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜，补充身体的维生素，再就是可以吃一些豆类食品，可以补充身体蛋白质。