牛奶和西瓜能一起吃吗吃完西瓜多久能喝牛奶

牛奶则被人称为白色血液，西瓜的营养价值很好，且口感鲜嫩多汁，还有清火的作用。两者都是常见的食材，那么牛奶和西瓜能一起吃吗?

一、牛奶和西瓜能一起吃吗

西瓜属于凉性食物，通常不建议和牛奶一起食用，有可能会引发腹泻等问题。两者同食还有可能引起牛奶无法吸收等问题。西瓜中富含维生素和多种微量元素，但是西瓜属于寒凉性质的食物，如果吃完西瓜后立即喝牛奶，尤其喝冷牛奶和冰牛奶，会出现如消化道不适应的情况，出现反酸、烧心、恶心、呕吐、反胃、腹痛，尤其脐周围绞痛等情况出现。

二、吃完西瓜多久能喝牛奶

西瓜里含有维生素C会和牛奶中的蛋白质形成沉淀，不容易消化，所以通常牛奶和含有维生素C较多的水果不适合一同食用。所以不建议吃完西瓜后立即喝牛奶，一般一个小时左右可以喝。吃了西瓜如果有腹泻，先不要喝牛奶了，如果本身胃肠道功能很好，一般问题不大。西瓜是凉性，建议在食用西瓜后喝常温的牛奶。

三、牛奶和香蕉能一起吃吗

香蕉和牛奶可以同食，但是香蕉和酸奶同食会导致消化不良或腹泻。因为牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，也就是当牛奶遇酸时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。

结语：牛奶和西瓜能一起吃吗?不建议牛奶和西瓜一起吃，西瓜中的维生素C可能会与牛奶发生反应，发生结块等现象，可能还会导致腹泻的发生。