中暑可以喝冰水吗中暑可以吹空调吗

高温天气，室外工作人员很容易中暑，这时候去超市买一杯冰水是很多人的选择，但是中暑可以喝冰水吗?

一、中暑可以喝冰水吗

中暑后不建议喝冰水。中暑是指在高温下体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多，引发的急性疾病，常见于夏天户外工作的人群。中暑后由于大量出汗可以多喝些凉水，尤其是淡盐水，但不建议喝冰水。由于中暑会导致胃肠功能紊乱，出现恶心、呕吐及腹痛、腹泻等症状。此时喝冰水会刺激胃肠道，加重症状。

二、中暑可以吹空调吗

对于中暑患者，建议使用物理降温和药物降温，其中物理降温可以使用通风，冰水、酒精擦浴，可以将患者转移到空调的环境下，所以对于中暑的患者是建议吹空调的，在低温的环境下达到迅速降低体温的作用，这样可以减少高温对机体的损伤。

三、中暑可以喝红糖水吗

中暑后不建议喝红糖水，不仅不会缓解中暑的症状，还有可能加重恶心呕吐。建议中暑后应该喝一些淡盐水、绿豆汤等等，不仅可以有效补充水分，同时还可以起到补充能量的作用。也可以饮用藿香正气水等药物，来快速缓解中暑症状。

结语：中暑可以喝冰水吗?中暑者不建议立马喝冰水，有可能会刺激肠道、加重恶心呕吐的症状。中暑后应先物理降温，然后补充水分，最好是温盐水。还可以喝藿香正气水来缓解症状。

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