消除水肿的中草药,中医消水肿方法

身体里面堆积太多水分或者毒素就会造成水肿情况出现，想要消除水肿大家就可以多吃一些利尿消肿的食物，还可以使用中药材调理身体，也能够达到很好的消除水肿作用，消除水肿的中药材有很多，大家如果感兴趣的话就可以好好了解一下今天所介绍的内容。

茯苓就能够达到很好的消水肿作用，可以把茯苓做成茯苓消肿茶，需要准备适量的茯苓皮，一些橙皮，适量的生姜皮和大腹皮，把这些中药材全部清洗干净，然后再加入适量的水，用大火烧开再改成小火慢慢熬煮20分钟，然后再把火关掉，趁热的时候喝，能够达到健脾化湿，消水肿作用，还可以让血液循环速度变得更快。

连翘也能够起到消水肿作用，可以把连翘做成连翘赤豆饮，准备适量的连翘，一些赤小豆和桑白皮，还需要一些甘草，把这些中药材清洗干净放进锅里面，加入适量的水烧开，然后再改成小火慢慢熬煮半个小时，趁热的时候服用，能够加快新陈代谢速度，达到消水肿作用。

想要消除水肿大家还可以使用党参，能够起到益气利湿作用，需要准备适量的党参，一些山药，白术和薏仁，把这几种材料清洗干净一起放进锅里面，然后再加入适量的清水用大火煮开，再改成小火煎煮半个小时，可以达到强健脾胃，瘦腿和健脾益气利湿消肿作用。

以上给大家介绍的这几款中草药都能够达到消除水肿作用，如果出现水肿困扰就可以试试这些方法，还可以喝一些山楂活络饮，冬瓜利水茶，想要去除身体水肿还应该多喝一些咖啡，喝一些苹果醋，吃一些薏米香菇，这些食物能够促进血液循环，达到消水肿作用。