枕头芯睡多久可以换,枕头芯的保养方法

枕头芯是枕头十分重要组成部分，如果枕头芯不适合自己，就会严重的影响个人睡眠，为了让自己可以有一夜好梦在选择枕头芯的时候更应该多加注意。与此同时，在生活中也应该学习枕头芯的护理知识，这样才能使得自己拥有一个良好的睡眠。

​枕头芯睡多久可以换?由于每天在睡觉的时候人体就是在制造垃圾，所以流出的口水、汗液以及头部的灰尘都会附着在枕头上，在白天的时候以上的物质会和螨虫，细菌等发挥作用，在晚上睡觉的时候影响人体。因此枕头每隔一段时间就应该进行清理。所以应该养成定时更换枕芯的习惯。为了避免过敏性疾病得到出现，建议每隔一到两周就清洗一下枕头套，而三个月清洗一次枕头芯。

但是并不是所有的枕头芯都可以清洗的，这个时候可以选择在上午十点作用在太阳下暴晒一段时间。枕头芯最佳的更换时间是两年一次。

枕头芯怎么护理呢?对于部分在生活中有流口水问题的患者可以适当的使用枕巾，以延长流口水对枕头所造成的伤害。并且枕巾应该经常更换，隔绝头皮屑和灰尘。而在购买枕头的时候一定要先尝试，试躺时将枕头紧贴肩线，尽量模拟真正睡觉时的姿势，再试试变化姿势后是否同样舒适，最好躺超过10分钟。慎防买了不适合自己的枕头影响睡眠。

最后，枕头最主要的作用就是支撑头部，减轻肩颈的压力，对于部分喜欢躺睡和侧睡的人士可以选择支撑力较强的枕头。希望大家可以认识到拥有一款合适的枕头对于我们的睡眠质量的好坏起到决定性的作用，而枕头芯的保养也同样重要，不要因为偷懒而为自己的健康留下隐患，美好的生活需要从身边的点滴做起。

枕头应该多久换一次

很多人的枕头总是长年不换，其实这样是不好的，那么枕头应该多久换一次呢，下面我们一起来了解吧。

枕头应该多久换一次

1、羽绒枕 ：属动物性纤维，蓬松、透气佳，但过敏体质或易流汗者不适用。羽绒遇水会结球。一般的使用周期为2——3年。

2、乳胶枕 ：弹性特佳的乳胶枕不易变形，透气性佳，表面平滑，瞒虫无法附着生存，适合有过敏体质的.人使用，使用期限3——5年。

3、茶叶枕： 令人喜爱的茶香能让人达到放松的效果。使用期限约1年——1年半。

4、化纤枕 ：由平价的人造纤维组成，但长期重压容易结块，建议每月日晒消毒一次，每三个月，或枕头变硬时，即可更换。

枕头可以用洗衣机洗吗?

如果你的枕头是棉花填充物，并且体积不是太大的话，是可以放进洗衣机洗的，枕头太大，沾水过后，枕头变重，洗衣机带不动是没法洗的。

枕头是我们每天都会用的，一定要经常放在太阳下晒晒杀杀菌。 冰枕的话，用鞋刷沾洗衣粉刷干净就行了。 药枕晒晒就可以了。

枕头多久需要更换一次?

问题一：枕头最长使用年限大概多少年,要多久更换一次?判断是否该换枕头的简便自查标准：
1、在没有其他身体疾病的情况下，
晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。
2、枕头已失去弹性，需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性。
3、在好不容易调整完枕头之后，它又迅速回复扁平。
4、枕头有结块、凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味。
枕头使用多长时间更换合适：
有很多人每四年才换一次枕头，其实枕头应该是每1～3年就更换一次。
因为又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病。选购的枕头应该方便清洗并可烘干，这样枕头才可用得长久，你的睡眠健康也可获得保证。
判断是否该换枕头的简便自查标准：
1、在没有其他身体疾病的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。
2、枕头已失去弹性，需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性。
3、在好不容易调整完枕头之后，它又迅速回复扁平。
4、枕头有丹块、凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味。
枕头使用多长时间更换合适：
有很多人每四年才换一次枕头，其实枕头应该是每1～3年就更换一次。因为又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病。
选购的枕头应该方便清洗并可烘干，这样枕头才可用得长久，你的睡眠健康也可获得保证。

问题二：枕头大概要多久换一次呢？枕头分为枕芯和枕套，枕套的话如果你勤快一点点两个星期左右就好了，懒的话一个月，一个月以后一般会有一点点异味。如果你枕套换的比较勤快，那么枕芯用一个两年没有问题，没有必要换，如果爱干净，可以两三个月洗一下，没有必要那么频繁。如果枕套换的没有那么勤快，枕芯用一个一年多没有问题，虽然会有一点点味道。
个人还是建议你多换换枕套，枕芯不用太在意。一个月左右一换就可以了。

问题三：枕头用多长时间应该更换每个月曝晒一次/清洗一次外套，三个月清洗一次内胆。某些材料不宜晒干，比如橡胶枕头，只能用洗衣机甩干晾干。保证清洗干净，并且没有严重凹陷，随便用几年都可以。。。荞麦皮枕芯用一辈子的大有人在

问题四：枕头多久换一次好？很少有人想起清洁枕头，而枕头恰恰是最容易藏污纳垢的地方，解决此问题的最好方法是，两年更换一次。枕头是被褥里污浊气体通过的“要道”，不仅人睡觉时呼出的大量浊气在此沉淀，睡眠中不经意流出的口水、分泌的汗液、皮脂等也会渗入枕心，滋生细菌。另外，枕头使用时间长了，材料组织也会变得疏松，更容易吸附细菌，从而引发疾病。我们可以通过以下几方面来判断是否需要更换枕头：晨起后常觉得颈部麻木酸胀；枕头失去弹性，需要拍打好一阵才能恢复原状；枕头有结块、凹凸不平；填充物有受潮异味。有些家庭的枕头并非是草本材质，而是羽绒、棉花等其他材质。尤其是好的羽绒枕，一般都很贵，不少人可能不舍得用两年就丢掉。那就不妨每两周晾晒一次，也能有效除菌。羽绒枕晾晒前，可先用手轻拍，使其蓬松，然后再拿至通风处晒干，以除去汗味及水汽。若枕心很脏了，也不能水洗，可送到干洗店清洗。此外，荞麦枕价格相对便宜，可定期更换，或将荞麦拿出来清洗。但注意洗后一定要将其晾干，装好后再轻拍枕头，使其恢复原有形状。至于哪个牌子的枕头好用那要看你自己。哪个枕的舒服就哪一款好

问题五：棉被 枕芯 应该多久换一次？ 旧的怎么处理呢？旧棉被可以考虑去翻新,如果棉被质量好的话,旧翻新还可以用好久的!

问题六：枕头最长使用年限大概多少年，要多久更换一次没有说最长吧，为了卫生，一年换一次就好了。
很多枕头不能洗枕芯的，时间久了，很脏的，也很不卫生，最好的办法就是换掉。

问题七：枕头到底有多脏，多久换一次枕头套这要看你是否勤洗头。如果工作场所多灰，而又不爱洗头，三天就可能脏。

问题八：枕芯多久换一次合适？正常的话一般是一年换一次，但是如果是一些劣质的枕芯，三个月一换也没关系，主要是针对自身的体验来看。另外，挑选枕芯的时候注意功能和材质，要选择一些比较优秀的枕芯品牌，推荐楼主买布?可以的枕芯。款式多，质量也可靠。

问题九：枕头多久洗晒一次，几年换一个判断是否该换枕头的简便自查标准：
1、在没有其他身体疾病的情况下，
晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。
2、枕头已失去弹性，需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性。
3、在好不容易调整完枕头之后，它又迅速回复扁平。
4、枕头有结块、凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味。
枕头使用多长时间更换合适：
有很多人每四年才换一次枕头，其实枕头应该是每1～3年就更换一次。

人睡觉时呼出的气体、流出的唾液以及头皮分泌的汗渍、油渍、头屑等，容易使枕头成为“藏污纳垢”的场所，因此，专家建议枕头至少每年应换一次。
枕头一定要常洗常晒。普通家庭的枕头，最起码3个月清洗一次，如果家里有人对尘螨过敏，最好在清洗之前，先把枕芯放在室外暴晒，或者在冰箱里冻一下。建议床上用品最好选择在紫外线功效最强的时段，即10:00~16：00，于室外自然晒干。
因为又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病。选购的枕头应该方便清洗并可烘干，这样枕头才可用得长久，你的睡眠健康也可获得保证。
判断是否该换枕头的简便自查标准：
1、在没有其他身体疾病的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。
2、枕头已失去弹性，需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性。
3、在好不容易调整完枕头之后，它又迅速回复扁平。
4、枕头有结块、凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味。
枕头使用多长时间更换合适：
有很多人每四年才换一次枕头，其实枕头应该是每1～3年就更换一次。因为又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病。
选购的枕头应该方便清洗并可烘干，这样枕头才可用得长久，你的睡眠健康也可获得保证。