怎样刷牙让牙齿变白,用小苏打能够让牙齿变白吗

随着现在生活水平的提高，大家越来越关注自己身体的健康了。比如对牙齿的保护也变得比较大了，很多人会用心各种方法，让自己的牙齿变得更坚固，更把一些，那么可以用哪些方法使牙齿变白了，可以使用小苏打吗?小苏打又是怎样对我们牙齿变白的呢?下面我们去了解一下吧。

一、陈醋、白醋都能够用来美白牙齿(不过不能使用醋精)，在嘴里停留1分钟～3分钟，接着吐掉后再去刷牙。不可以连续经常进行，大概2个月左右使用一次即可。

二、晒干桔子皮后磨至粉状，混合牙膏后一起刷牙，牙齿能够快速变白。像这样的方法能够使牙齿快速变白，但是如果长期使用的话，容易在牙齿外围形成一种叫做构的物质，这样的物质可能会使牙齿表面变得凹凸不平。

三、在牙刷上放点酵母粉来刷牙有助于牙齿美白。

四、在牙膏上加点盐刷牙也能够起到美白牙齿的效果。但是从长远来看，用盐刷牙对牙齿的美白效果不大。

五、刷完牙后，蘸取柠檬汁涂擦每一颗牙齿。

六、嚼碎生花生，不过不要吞下去，而是把花生屑当牙膏来刷牙，坚持使用能够令牙齿变白。

七、还有一种方法就是使用小苏打刷牙，小苏打里面所含的一种弱碱性物质，能够在三次到五次左右，能够快速使我们的牙齿变白。但是重要的物质，长时间刷牙会对我们的牙齿造成一定的影响，会加速坏牙齿的形成。所以还是建议大家在平时的生活中，就直接用牙膏刷牙就是足够多了，牙齿黄与白黄的牙齿，只是说明牙齿所含的钙较多，如果牙齿较白也说是说明，每天用牙膏刷牙的方法比较正确。

总之，无论我们的牙齿是黄是吧，只要我们每天坚持刷牙，相信一定能够达到美观的效果。建议大家切记不可乱使用任何药物，对牙齿进行修复，但是可以建议大家的是，或者是半年可以去医院，洗牙一次到两次。这样对我们的牙齿是非常好。最后祝愿大家都有一口健康的牙齿。

刷牙用小苏打真的能变白么，苏打粉刷牙可以美白牙齿吗

大多数人都养成了早晚刷牙的好习惯，当前，市面上也出现了各种各样的牙膏，人们在选择上经常会感觉到很困难，有时候会看到刷牙用哪些东西会让牙齿美白，人们在看到这些信息的时候会有迟疑的态度，那么，刷牙用小苏打真的能变白么，苏打粉刷牙可以美白牙齿吗？下面就让我们带着问题一起去看看吧。

其实目前在医学上并没有真正确凿的证据可以表明刷牙用小苏打能变白，但是牙膏上面沾点小苏打还是可以起到一定的清洁效果，可能只是美白效果并不是很理想，而且刷牙的时候加上一些小苏打不能长期使用，长期使用的话可能会对牙齿造成一定的伤害，甚至损伤牙齿。如果原本的牙齿出现了着色的情况，那么一方面可能是内源性着色，另一方面可能是外源性着色，内源性着色用目前的治疗方式大多都不会有比较好的效果，而外源性着色的话，可能是由于长期的喝一些咖啡，浓茶色素积淀在牙齿上面，用一些美白的牙膏，可能会起到一定的作用，或者着色比较严重的话，可以去医院做相关的超声波美白，这样对牙齿的美白效果可能会更好一些。

最后，建议人们一定要好好保护好自己的牙齿，可以在用餐之后勤于用漱口水进行漱口，保护好我们的口腔健康问题。

牙膏加小苏打能让牙齿变白么?牙膏加小苏打刷牙怎么样

牙齿美白应该是每个人都想要的吧,民间传刷牙的时候牙膏加上一点小苏打的话,可以让牙齿变白,那么真的如此呢?下面我们来介绍下吧!

牙膏加小苏打能让牙齿变白么牙膏中本身含有清洁因子,能清除牙齿上的污垢.再加上小苏打就是碳酸氢钠,这种物质能够将牙垢分解清除,从而帮助美白牙齿.

牙膏加小苏打美白牙齿的方法

牙膏加小苏打美白的方法:

将适量的牙膏挤在牙刷上,然后加入少量的小苏打混合一下即可正常刷牙.也可以添加适量的食盐,这样刷牙的效果会更好.而且刷牙的时候以45度角,将牙刷置于牙齿和牙龈交界处,轻轻地以圆形方式移动牙刷,一次刷1~2颗牙齿,一般刷牙2~3分钟即可冲洗干净.

牙膏加小苏打美白牙齿效果好吗

牙膏加小苏打美白牙齿的效果是有限的.其只对外源性的牙齿变色有一定美白效果.

一般外源性的牙齿变色多是饮料、茶以及其他食物的色素或者是抽烟留下的烟垢引起的,这类是可能通过牙膏加小苏打使牙齿变白的.最好的方法是就医洗牙清除牙石,美白牙齿.

牙膏加小苏打美白牙齿不能长期用

在牙膏中添加小苏打美白牙齿的方法不能长期使用.很容易造成牙釉质的损伤,使得牙齿变得敏感刺激,影响到其正常的生理功能.一般我们建议,牙膏加小苏打刷牙一周使用3~4次即可.

五方法助你拥有美白牙齿 1、用小苏打、食盐刷牙

《自然美容基础》一书作者道利·拜尔斯表示,取小苏打和食盐各半勺,再加一滴薄荷精油或橄榄油,搅拌均匀可制成天然的美白牙膏.每周用其刷1次牙即可,否则容易损伤牙釉质.

2、喝咖啡加点牛奶

喝茶或咖啡的时候,加点牛奶,有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构,使色素难以附着在牙齿表面,防止牙齿变黑变黄.

3、多吃深绿色蔬菜

菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜,防止牙齿变色.美国纽约美容牙科专家托马斯·康妮利博士还建议,还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等,通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,美白牙齿.

4、每顿饭后漱口30秒

康妮利博士建议,吃东西之后漱口30秒,有助于防止食物色素导致的牙齿变色,同时还可以清除口腔内的食物残渣.

5、喝饮料用吸管

大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质,引起牙齿变色和蛀牙,建议喝这类饮料时最好使用吸管.

牙齿白皙的方法 1、护理美白,改善外源着色

拒绝深色饮料和食物(深色酱油、烟、酒、茶、可乐、咖啡......)对牙齿的影响可是更直接更严重.改善的方法是预防为主,最有效的方式就是正确刷牙.

2、医学美白,全方位有效改善

所谓的医学美白,可以理解为由口腔医生实施的美白措施,包括洗牙、美白牙套、冷光美白,树脂切面,烤瓷修复等方式.

方式1:美白牙托,根据齿型制作牙套,内侧涂抹美白药液,晚间佩戴进行美白.简单,风险低,费用低,效果能达到预期值,但疗程以年为单位,需要长期坚持.

方式2:冷光美白,用过氧化氢美白剂,低温照射进行脱色美白.1小时可完成治疗,效果能够维持2年,属于性价比高的美白方式,但是对内源性着色无效果.

方式3:树脂贴面,选择与齿色相近的树脂,贴覆在牙齿表面,起到遮盖性美化的目的.适用面较广,效果明显,费用也比较低,但持久性效果较差,需要定期补做.

方式4:烤瓷/全瓷修补,根据需要磨除牙齿表面组织,再套上金属(或瓷质)内冠+高温烤瓷的牙套,彻底改善牙齿形态.应用最广的根治之法,但会对自身的牙体组织造成损伤,费用较其他方式昂贵许多.

3、彩妆美白,技巧性改善牙齿色泽

除了这些大动干戈的方式外,就是借助彩妆术,选择不同的唇膏颜色,能够令牙齿显得更加白皙.

小苏打如何美白牙齿

导语：小苏打美白牙齿是非常不错的，只要你坚持去做，那么小苏打如何美白牙齿呢?下面就和我一起去看看吧!

小苏打如何美白牙齿 1、小苏打和盐一起使用

适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了!

2、小苏打和牙膏一起使用

我们在刷牙的时候牙膏上放一点就可以了，用这种方法一天只能用一次，不然对牙齿的损害是比较大的。

注意事项

因为小苏打属于碱性物质，所以长期使用小苏打刷牙的话，则会导致牙齿出现腐蚀现象。所以记得不能长期使用小苏打美白牙齿哦。

美白牙齿小妙招 1、刷牙前，牙刷不要沾水

如果牙刷是湿的，会出很多泡沫，人就会以为已经刷的差不多了，很容易把嘴巴里的泡沫吐掉或者是洗干净，不能达到很好的刷牙清洁效果。正确的方法是不沾水，慢慢刷，直到有细微的泡沫出现为止。

2、避免横向刷牙，要竖向刷

很多人都采取横向来回刷牙的方式，这使得牙缝中的污垢不能得到很好的清洁，如果是竖向刷牙，则可以避免牙龈损害等问题的发生。

3、避免冷水刷牙

冷水刷牙对很多牙齿敏感的人来说非常不利，也会使牙膏里面的很多活性成分难以发挥作用，牙膏中的氟化物和有效物质需要在37?左右才能发挥良好的功效。

4、牙刷不能过大过小

如果想要刷牙美白的话，牙刷的作用的必不可少的'。但是要记住，牙刷的选择也是很重要的，不能太大也不能太小。大的话则刷牙不灵活，小的话则无法覆盖全面牙齿。

5、避免起床就刷牙，刷完牙就吃早餐

起床牙刷是很多中国人共有的习惯，上班族们更是刷完牙就马上吃早餐，这使得牙膏上的有效护齿成分没有太多时间和机会留在牙齿上，而是到肚子里去了。

6、避免刷牙力气过大

小苏打可以怎样美白牙齿

小苏打可以怎样美白牙齿

小苏打可以怎样美白牙齿，不同的人有不同的护肤习惯，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，并不是待在家里不出门就可以美白的，对于肌肤的护理是不可忽视的，以下是小苏打可以怎样美白牙齿赶紧学起来吧！

小苏打可以怎样美白牙齿1 小苏打美白牙齿方法

小苏打和盐一起使用

适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷蘸取少量轻轻刷牙，就可以了！

小苏打和牙膏一起使用

刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，因为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，不要单独使用。

小苏打美白牙齿注意事项

刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打刷牙就是利用了这点清洁的作用，而使牙齿变白。

生活中的牙齿美白小妙招

妙招1、活性炭美白牙齿

活性炭有着非常好的吸附功效，可以过滤掉牙齿表面的一些污垢和脏东西，同时，让你的小黄牙变白，起到美白牙齿的效果。将少量的活性炭粉末与清水混合，然后用来漱口，漱口五分钟时间，再吐出来，最后用温水再漱一遍口。经常这样用活性炭漱口，可以有效改善牙齿发黄的问题，让牙齿尽快白起来。

妙招2、食醋美白牙齿

经常不注意口腔卫生的人，牙齿就很容易出现黄色或黑色的牙菌斑，这让牙齿看起来非常泛黄，美眉们可以利用食醋来美白牙齿。将少量的食醋用清水稀释，稍微稀释即可，然后在口腔内含漱两三分钟，再吐出来，最后用温水漱口，可以反复重复几次，坚持一段时间，能够收获非常好的美白牙齿的效果。

妙招3、绿茶美白牙齿

绿茶当中含有大量的氟，它可以与牙齿当中的磷灰石结合，从而起到预防蛀牙、减少牙缝细菌、美白牙齿、去除口气的作用，美眉们可以经常用绿茶来漱口，牙齿发黄的问题会得到良好的改善。

妙招4、自制美白牙膏美白牙齿

让泛黄的牙齿重新恢复洁白，你还可以自制美白牙膏。准备小半勺的食用盐和小苏打，再准备适量的薄荷精油或者是橄榄油，将其充分搅拌均匀，制成天然的`美白牙膏，每周可以用来刷两次牙，频率不要过高，太频繁使用的话，会引起牙釉质的损伤。控制好美白牙膏的使用频率，重获洁白牙齿指日可待哦。

小苏打可以怎样美白牙齿2小苏打又名为碳酸氢钠，在医药、清洁、食品、美容、化工等很多领域有着举足轻重的作用，民间相传，刷牙时在牙膏中放一点小苏打，可以让牙齿迅速美白，那么它到底有没有民间流传的对牙齿美白的神奇功效呢？我们需要从小苏打本身的理化性质入手进行分析判断。

小苏打溶于水时呈现弱碱性，可用于清洁家庭污垢，除臭，小苏打的这些性质表明它确实有清洁去污的功效，所以有很多人坚信在牙膏里加入小苏打会对牙齿美白有奇效，甚至出现了快速牙齿美白这种诱人的标签，我们从科学的角度观察，确认小苏打有两方面的作用可以帮助牙齿去污，第一，牙膏中加入小苏打可以让小苏打颗粒直接的摩擦牙齿，帮助清洁牙垢；第二，小苏打具有轻微的腐蚀作用，在遇水后会呈现弱碱性环境，而牙垢生长的环境是弱酸性，因此，牙膏中加入小苏打可以破坏牙垢生长环境，从而起到去除牙垢的作用。

但这其中有几点值得我们推敲。

首先，小苏打能起到的作用在市面上的很多牙膏同样可以做到，效果并不比小苏打差，牙膏+小苏打也并不一定会起到1+1=2的效果，甚至因为比例或其他因素会导致反效果，与其自己配方作特牙膏还不如相信正规的牙膏生产商的研究成果。

其次，相信大家有所体会，通过平时刷牙对牙齿的美白效果并不明显，小苏打的美白机理与牙膏类似，对清理牙垢有帮助，但是对牙齿表面深度附着的色素作用并不明显，所以快速美白实无从谈起，真正可以做到快速美白的一些方法包括冷光美白、牙齿漂白所利用的机理与小苏打完全不同，它们是利用特定波长的高强度光引发自由基产生，对色素分子氧化还原从而做到快速美白。

这样看来单纯寄希望于利用小苏打去除牙垢来进行快速牙齿美白就难以达到满意效果了，想进行牙齿美白的朋友最好去正规的牙科医院，而不是仅仅依靠一些所谓民间偏方。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!