黑眼圈是身体哪里不好去黑眼圈的方法

黑眼圈是身体哪里不好去黑眼圈的方法

黑眼圈形成的原因有很多，有些只是因为休息、睡眠导致血管持续收缩等导致的眼瞎皮肤淤血和水肿留下的黑影，有些黑眼圈则是疾病导致的，那么黑眼圈是身体哪里不好呢?

一、黑眼圈是身体哪里不好

从中医角度来考虑，黑眼圈可能是脾肾阳虚引起的，也有可能是因为患者长期营养不良、有慢性消耗性疾病等。出现黑眼圈一般都预示着身体有疾病或者处于亚健康状态，因此要及时调理治疗。

二、去黑眼圈的方法

1、鸡蛋滚眼周

如果想要去除黑眼圈，那么可以在日常生活中煮一个鸡蛋，等鸡蛋煮熟以后去壳，用干净的纱布将鸡蛋包住以后轻轻在眼周进行滚动，这样可以加快眼周的血液循环，从而改善黑眼圈。

2、苹果片敷眼睛

有黑眼圈的朋友可以通过苹果改善黑眼圈。首先需要将苹果洗干净切片，然后敷在眼睛上，15分钟左右即可取下。需要注意的是，用苹果敷眼睛的时候，一定要选择新鲜多汁的苹果，这样敷眼睛才有更好的效果。

3、土豆片敷脸

首先将土豆洗干净削皮，然后将土豆削成两厘米的后面，将土豆片敷在眼睛上，等到五分钟以后，再用清水将眼周清洗干净即可。

结语：黑眼圈是身体哪里不好，导致身体出现黑眼圈的疾病有很多，因此如果黑眼圈比较严重，那么应该及时前往医院进行检查和治疗，以免引起脏腑功能的受损。

为什么会有黑眼圈？黑眼圈是身体哪里不好吗？怎么去黑眼圈？

身上有黑眼圈是怎么回事？

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼睛疲劳老化，静脉血管血流过慢，眼部皮肤红细胞供氧不足，静脉血管二氧化碳和代谢废物堆积过多，造成眼睛慢性缺氧，血液发黑，血流停滞，色素沉着。

身上有黑眼圈是怎么回事？黑眼圈的形成

黑眼圈的类型

血管黑眼圈

血管黑眼圈主要是熬夜加班，通宵看剧吃饭造成的，生活作息不规律也是一大诱因。

人的眼睛周围有很多细小的血管。长期熬夜、加班会使眼睛干涩，导致眨眼次数增多。这样就会滋生细纹，眼周血管不断收缩，导致眼睑皮下血管血流不畅，造成眼睛暗沉。

血管黑眼圈会呈现青色、紫色或深棕色。

有色素的黑眼圈

产生色素性黑眼圈的原因一般是天黑后色素沉着，日晒，卸妆不干净。

色素型黑眼圈多是天黑后色素沉着，真的和熊猫一样。

老年黑眼圈

老年性黑眼圈主要是随着年龄的增长，皮肤老化，肌肉松弛造成的。

这种黑眼圈很难根治。随着年龄的增长，皮肤开始老化，眼睑肌肉缺乏弹性，现在皮肤变得越来越薄，越来越松弛，眼袋和泪沟的出现让问题更加严重。

身上有黑眼圈是怎么回事？黑眼圈的形成

消除黑眼圈的小贴士

1.将茶包敷在眼睛上。

将早上泡过茶的茶叶取出，用纱布包好，闭上眼睛，将纱布轻轻敷在眼睛上，15分钟后取下。茶叶中的茶多酚对黑眼圈有很好的淡化作用，可以改善视力。早上涂是有效果的。

2、黄瓜泥眼膜

将黄瓜洗净，切成小块，捣碎，滴入3-5滴洋甘菊精油，搅拌均匀。然后清洁面部皮肤，再将化妆棉浸泡在处理好的黄瓜泥中，取出挤出水分，敷在黑眼圈处，十五分钟后取下，清洁皮肤。

3、蜂蜜眼膜

这是最常用也是最安全的美容方法。准备一茶匙蜂粉和一茶匙蜂王浆，混合在一起，搅拌均匀，然后薄薄地涂在黑眼圈上。等一个小时后，用清水把它们洗掉。每天一次，一周内可以看到黑眼圈慢慢淡化。

4.将苹果皮敷在眼睛上。

苹果洗净，削好的皮敷在黑眼圈上，果肉就可以吃了。敷完十五分钟，用水清洗干净。注意苹果皮的果汁含量越高越好。皮肤长期涂抹一定会看到效果。

身上有黑眼圈是怎么回事？黑眼圈的形成

黑眼圈的成因。

原因1:遗传性黑眼圈或色素沉着。

有些人的黑眼圈是先天体质决定的。这类人体内深色色素较多，新陈代谢较慢，不易消散。所以黑眼圈就产生了。另外，经常在外面直接接受紫外线照射的女生，眼部皮肤往往会出现黑色色素沉着。另外，爱化妆，经常脱妆不干净的女生也会导致黑色素的沉积。

黑眼圈的原因2:熬夜和睡眠不足。

如果人们睡眠不足，他们的眼睛就不能得到充分的休息。此时眼窝内会有血管充盈充血，充血长期积累会导致循环不尽。由于过度疲劳，眼睛经常处于紧张收缩的状态，这些经年累月积累的黑眼圈就慢慢形成了所谓的黑眼圈。

黑眼圈原因3:偏爱重口味食物

饮食质量决定健康。对重口味食物的偏好会扰乱我们的内分泌系统和肝脏功能，不利于血液循环。此时，黑色素会沉积在眼眶周围，产生黑眼圈。所以偏爱重口味的食物，比如油腻、辛辣的食物，是黑眼圈形成的原因之一。

女人长期有黑眼圈是身体哪里不好

女人长期有黑眼圈是身体哪里不好

女人长期有黑眼圈是身体哪里不好，在现实生活中，女人有黑眼圈也是常见的事情了，但是长期存在黑眼圈可能就是身体哪方面出现问题了，下面看看女人长期有黑眼圈是身体哪里不好。

女人长期有黑眼圈是身体哪里不好1 女性出现黑眼圈在生活中较为常见，形成原因也有很多，不一定是身体原因。不良作息、化妆、眼部炎症、内分泌失调、气血运行不畅、肾脏亏虚等，均可能导致女性出现黑眼圈。

1、不良作息：部分女性有熬夜、失眠、睡眠质量差、用眼过度和视疲劳等情况，长期如此，皮下血管缺氧变暗，眼周血管瘀滞，可能会造成黑眼圈；

2、化妆：长期使用质量不合格的化妆品，会对皮肤造成伤害，同时清洁不到位，使眼部色素沉着，从而出现黑眼圈；

3、眼部炎症：若患有结膜炎、角膜炎和眼睑炎等炎症疾病，导致黑色素形成增多，造成眼睑的色素沉着，从而形成黑眼圈。还可能会出现畏光、疼痛、流眼泪、眼睛干涩等情况；

4、内分泌失调：部分女性由于孕期、产后和更年期体内激素水平改变导致内分泌失调，如皮质醇激素和雌激素分泌异常，影响对皮肤代谢，从而出现黑眼圈；

5、气血运行不畅：中医认为气血运行失常，体内气滞血瘀、寒凝血瘀，表现于面部，形成眼周血瘀，从而出现黑眼圈；

6、肾脏亏虚：如果有肾亏的情况，会使肾脏对水的气化功能下降，影响机体的水液代谢造成水饮内停，引起黑眼圈，还可能出现烦躁、多梦、畏寒等情况；

7、癌症恶液质：若女性患有癌症恶液质，即癌症晚期极度消瘦，由于长期进食不足导致营养不良，精神压力过大导致睡眠不足，均可造成眼部出现黑眼圈。

女人长期有黑眼圈是身体哪里不好2 长期有黑眼圈是什么原因呢

1、熬夜、睡眠不足

熬夜会影响身体的血液循环，导致黑色素在眼部周围沉积，时间久了黑眼圈变愈发明显。

因熬夜、睡眠不足引起的黑眼圈，无需进行治疗，只需调整作息习惯，充分补足睡眠即可，同时可以用冷毛巾敷一下，可以帮助促进血液循环，有效消除黑眼圈。

2、肝部疾病

据数据显示，有近五分之一的肝病患者会出现面部色素沉着的现象，如果你的肝长期不适，那么黑眼圈就会长期缠着你，挂在你的眼袋上。

如果是因为肝病导致的黑眼圈长期不褪，那么建议到医院检查一下肝功能各项数据指标，针对性用药治疗，同时，在饮食上要注意多吃可以修复肝细胞的食物，如蛋白质、维生素等。

3、肾虚

肾虚的人，会出现两眼无神的状态，同时肾虚会让黑色浮现到眼睛周围，导致眼圈发黑。

建议日常要多吃滋阴补肾的食物，或在医师指导下服用补肾药物；饮食上要搭配合理，营养又清淡。

4、喝水少，体内水分不足

水分对人体的作用极大，如果日常喝水太少，体内水分不足，则会影响人体血液循环，进而引起血液淤积，出现黑眼圈。

因体内水分不足导致的黑眼圈，一定要注意加强水分的补充，我们都知道，水是生命之源，如果体内长期缺水，那么就不只是出现黑眼圈这么简单了哦。

怎样除掉长期的黑眼圈

1、按摩

在使用眼霜的前提下，按摩手法就成为决定改善程度的关键因素。将眼霜涂抹在下眼睑，然后用双手指尖轻轻在黑眼圈周围点按，放松该区域肌肉，增强血液循环。

如果你觉得这个程度还不够，可以双手画圈，记得千万要带到太阳穴附近，然后顺势向下颚处按摩，带到排毒的淋巴处，有助于带走眼周沉积的毒素。要注意的是，按摩力道不可以过大，否则反而可能因为摩擦、外力，反而让黑眼圈更恶化。

2、注意作息

当然，还有很重要的一点就是注意作息了，早睡永远是对护肤有好处的嘛。生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，一定要养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠胜过多种护理方法。

2、激光黑眼圈祛除方法

针对类型：茶色黑眼圈

由于黑色素与代谢不全而产生

仪器方法：利用绿色生态提取仪，适用于多种原因引起的黑眼圈，经过定期的治疗和专业护理，整体打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，促进皮肤代谢，起到祛除黑眼圈的目的。

护理方法：缓解眼部微循环，促进血液流通，击碎黑色素。

3、用热毛巾敷眼

每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，每天坚持黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。

4、土豆片敷眼

土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。

女人长期有黑眼圈是身体哪里不好3 长期有黑眼圈怎么办

1、敷蜂蜜

先把脸部洗干净，待其自然干后，然后用化妆棉沾湿蜂蜜，把它涂在眼部周围肌肤上，并按摩几分种，过10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，这样便可击退黑眼圈，如果再涂上眼霜的话，效果更佳。

2、薏米水敷眼

薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的'作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。

3、涂眼霜

眼霜搭配正确的按摩手法是改善黑眼圈常用的一种方法，使用时先把眼霜擦在眼部四周，然后用双手轻轻的按摩，停留几分钟，再轻轻移至眼角处，回来按压，加快肌肤血液的循环，促使眼霜快速被吸收，去除黑眼圈的同时，有效提亮肤色。

4、熟鸡蛋按摩

首先把鸡蛋煮熟，然后再用热水过一下的纱布包裹起来，在眼周周围轻轻滚动按摩，有助于加快眼部血液循环，缓解、消除眼袋。【不要过热，温温的就可以】。

5、蛋清敷眼

首先准备两个生鸡蛋，把蛋黄和蛋清分离开，将蛋清均匀地涂在眼周，闭上眼睛安静地敷10分钟，最后用清水洗净，松弛的眼袋很快就能恢复紧致了！天然的蛋白啊！被吸收后可提供眼部胶原蛋白，眼袋自然就会被收的很紧【这里也可以用冷牛奶哦】。

那如何在短时间内去除黑眼圈呢？推荐两种比较简单的方法：按摩+遮瑕

怎么按摩可以去黑眼圈

按摩方法如下：

1、用中指沿眼睛周围的肌肉以逆时针方向画大圆和小圆按摩眼周围的肌肉。

2、中指和无名指沿着眉毛、太阳穴的方向进行按压，以放松肌肉。

3、两眼微微向上看，双手中指以适当的力量从下眼窝骨头内侧轻轻推压至眼角。

4、两手从眼下方推压到太阳穴，再从耳侧向锁骨方向进行推压，此时皮肤应有被拖动的感觉。