孩子用艾草泡脚好吗,艾草的好处有哪些

说到艾草，想必大家都不陌生了吧。大家是否知道艾草的功效呢？艾草不仅可以用来调理身体，还可以通经络哦。既然艾草的功效那么强大，那么艾草适宜的群体有那些呢？包括孩子吗？接下来我们就来探究一下艾草有什么好处以及孩子用艾草泡脚好不好。

艾草的好处是有很多的，那么艾草的好处到底有多少呢？接下来让我们来看看。艾草不仅可以帮助人做足部按摩，它还可以起到治疗多种疾病的作用。还有另外一个问题。泡脚需要注意些什么呢?泡脚需要注意的问题有很多。首先，孩子这个群体不应该频繁地用艾草泡脚。为什么这么说呢?虽然孩子免疫力低下，但是孩子的身体是正在发育的。孩子本身没有很严重的毛病，这是不需要来调节的。孩子长期使用并且频繁使用艾草泡脚的话，那么孩子的体内会造成营养过剩。这会给孩子的身体发育造成很严重的影响。

孩子泡脚时需要注意什么呢？首先，孩子泡脚时间不宜过长。为什么这么说。刚才上文中已经提到了。孩子泡脚泡太长时间的话。会造成孩子的身体发育不良。这是什么原理呢?当孩子体内不缺乏某种营养物质的话，你偏偏给它补充那些营养物质。这不仅会造成艾草的浪费，还会造成孩子营养的过剩。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。对于心脑血管疾病患者和老年人来说，泡脚需要注意些什么呢?发烧和患有低血压、糖尿病的人一定要在医生的指导下进行科学有效的泡脚。

好了，关于孩子用艾草泡脚好吗以及艾草的好处有哪些就说到这里。相信大家已经了解了不少吧。既然大家已经了解不少了，那么大家一定要选择正确的方法来调理身体。大家需要记住的是，大家一定不要让孩子频繁的多次的泡脚。这是不健康的。艾草不仅可以用来调理身体，还可以通经络哦。但切记，不要总是泡脚，尤其是对于孩子来说。

艾草泡脚有什么功效

用艾草泡脚对身体也有很多好处，下面就一起来看看艾草泡脚有什么功效吧

艾草泡脚有什么功效 1、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

2、可以驱寒

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。

3、除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

艾草泡脚的方法 将一把艾草放入干净的锅中，然后加入适量的清水，大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的.时候就可以了，还可以根据自己的身体状况，加入其它材料一起泡脚。泡脚的时候一定不能泡到全身大汗，而是应该在微汗的时候就停止。

1、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

2、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

4、艾草加盐可治上焦有火，经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

艾草泡脚的功效与作用有哪些？

1、艾草泡脚能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人有好处。同时多喝温开水，少吃寒凉食物，注意休息。因为艾草是性温、味苦、无毒的一味药，具有回阳、理气血、逐湿寒等功效。

2、用艾草泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以缓解口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的症状。

3、用艾草泡脚具有驱寒祛湿作用，天天用热水泡脚有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，艾叶能通十二经络，畅通气血。同时停吃寒凉的食物，喝上一杯生姜红枣水既去了寒又不泻气。

泡脚时注意以下问题

1、时间不能太长，最好控制在15--20分钟。时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，体内血液也会更多地流向下肢，会造成心血管超负荷。而且冬季气候本来就干燥，皮肤在热水中浸泡时间过长，还会导致皮肤过于干燥，容易得皮肤瘙痒症，因此不论是哪个年龄段的人士泡脚，结束以后最好使用一定的润肤产品，让皮肤保持一定的水分。

2、水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内，水温自然是越高越好，其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。假如水温过高的话，脚上的血管容易过度扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。

3、饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。

4、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

5、泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水以保持这个温度均匀。

以上内容参考中新网-艾叶泡脚降火驱寒；人民网-艾叶泡脚治百病 中医教你如何泡脚保长寿；-泡脚