产后收腹内衣效果如何,,女性产后需要注重自身保养

现在有许多的产妇都会遭受产后腹部松弛这种情况的严重困扰，如果害怕腹部出现赘肉，就可以适当使用产后收腹内衣。那么，产后收腹内衣效果如何?女性生产之后需要做好哪些自我保健工作呢?下面，专业医生将就产后收腹内衣的收腹效果为大家作一些简单的介绍，希望能帮产后女性朋友们尽快恢复往日婀娜的身材。

产后收腹内衣效果其实相当不错，尤其适合剖腹产康复期间的女性使用。女性产后一周就可以穿着收腹带了，而收腹内衣则可以在产后两个月的时候使用，收腹内衣一般都是比较紧的，过早穿着会让肚子感到不舒服，影响产妇产后的康复。另外，正确饮食也可以帮助女性减少腹部赘肉，收腹紧肤。除了吃一些正常的三餐饭菜之外，患者还要适当喝点汤，用以补充因为产奶所消耗掉的水分。

与此同时，医疗专家在此特别提醒大家，在女性产后之后的的坐月子的期间，女性朋友也要多多注意个人的清洁卫生，一般在沐浴的时候需要把其洗澡的时间严格控制在大概15分钟之内。老一辈人一般都认为，月子里女性是不能见风的，不能够洗头也不能够洗澡，虽然说这种说法不一定十分科学，但是也能够给诸位产妇一个健康提醒。

关于产后收腹内衣效果以及产妇的生活护理工作，妇产科医生已经为大家作出详细而又专业的解析了。与此同时，医疗专家在此特别提醒大家，治疗产后腹部松弛情况的基础便是要保证产后女性身体的日常营养摄取能够跟得上，适当吃点儿海参和鸡蛋白，保证蛋白质和胶原蛋白的足量摄入，皮肤才会更加有弹性，不松弛。

产后收腹带哪种好顺产,产后收腹内裤有用吗

女人对于身材有一种谜一样的执著，或者说是对于美有着很深的执着。然而，身材更是女人对于美的第二生命一样重要的存在。但是母爱同样也是女人生命中的一种本能，为了能够更好的孕育自己的孩子她们甘愿放弃身材，放任他们走形。但是生下孩子后又会迫不及待的想要恢复，产后收腹带哪种好顺产?

产后收腹带哪种好顺产
产后很多妈妈想急于恢复身材，但是在选择收腹带的时候就茫然了，不知从何下手。选择产后收腹带也有剖腹产还是顺产之分。如果是顺产，生小孩时子宫收缩已经比较多，生完更多是要将内脏回原和收腹。而且顺产完可以做一些撑腰的动作，所以建议用纱布绑。纱布比较透气而且实惠。每次吃饭和睡觉不要绑，其他时候绑。如果是剖腹产，则建议买专业的大品牌的剖腹产专用的收腹带。总体来说，收腹带和纱布都不能时时刻刻绑着，不然也会有副作用。

产后收腹带建议可以购买纱布的，纱布，收腹带的话透气性比较好，这样穿着也舒服一点。

可以试试三洋的收腹带口碑不错，不过一定要坚持使用，如果三天打鱼两天晒网那再好的收腹带也是没有用的。

刚生完孩子，女性除了要照料宝宝，还要照顾自己，尽快让身材恢复到产前状态。有的女性为恢复身材，会选择一款助缩腹的收腹带。收腹带深受现代女性欢迎，既能够帮助机体支撑内脏器官，又能改善腹部松弛，让身体尽快复原。那产后女性什么时候开始使用收腹带呢？

通常，在顺产2天后使用收腹带效果最佳。如果是剖腹产，要在6天后才开始使用，因为剖腹产女性腹部有伤口，若收腹带对伤口形成压力，将带来伤害。妈妈千万不要用错，以免影响身体。

使用收腹带后，妈妈24小时内如果没有出现不适症状，意味着腹部压力可承受，能继续使用。使用时，白天戴着，用餐时和用餐后半个小时将收腹带取下，然后每天佩戴不超过8个小时。

如果是优质的收腹带，能给女性带来良好的助缩收腹效果。而腹部是产后女性脂肪堆积的部位，很多女性由于自身不注意，导致产后身材变形，腹部赘肉凸出，有”游泳圈“，穿衣不美观。甚至有的女性还因腹部赘肉横生而患病。因此，产后女性最好购买收腹带，让自己变得更美。

产后收腹带正确使用方法
将收腹带购买回来，好好利用它调整体型，尽快让身材恢复到产前状态。女性最好掌握正确的使用方法，以防绑得太紧伤到身体。那产后收腹带如何使用呢？下面分享收腹带正确使用方法给大家：

1、仰卧在床上，平躺着，两个膝盖竖起来，双脚也放在床上，保持大腿与腹部成直角的姿势，最好能在臀部下垫2个垫子。

2、双手放在腹部，位置靠下，手背贴着肚子，手心向外，顺时针按摩肚子，让腹部呈放松状态。

3、分2段式捆绑，从耻骨绑到肚脐，捆绑时，记得前面几圈重复缠绕，后面几圈上挪，呈螺旋式捆绑。如果直接买的是现成的收腹带，直接套在腹部，拉紧带子即可。

4、捆绑式收腹带要注意每次绑12圈，腹部较大用3条带子，另外注意不要绑得太紧，不然会让自己呼吸不畅。

5、如果身材消瘦，髋骨突出，腹带无法贴紧肚子，需要垫上毛巾，再使用收腹带。

6、拆卸时，记得一边拆卸一边回收带子，以免带子缠绕在一起。如果是现成的收腹带，直接松脱带子，脱下来即可。

产后怎么收腹效果好，产后用收腹带好还是塑身衣好？

女人生完孩子后，腹部皮肤会松弛变丑。很多人会选择用各种首付工具来帮她收腹。建议产后一个月开始使用收腹产品，那么产后收腹效果如何才能好呢？产后收腹带好还是束腹好？

一、产后收腹怎么做效果好？

分娩后应首先使用骨盆带。无论是顺产还是剖腹产，妈妈们的盆骨都会因为荷尔蒙的增加而变宽，为顺产做准备。但研究发现，在分娩后42天内，女性激素并未下降，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，产后42天内及时对骨盆施加适度外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前状态。

也就是说，与女性的腹部恢复不同，盆骨只有在坐月子的这段时间内才能得到有效恢复。所以顺产或者剖腹产的妈妈，只要产后2、3天自我感觉良好，就可以开始使用骨盆矫正带。骨盆带不同于一般的腹部带。用在较低的位置，作用是适度地对骨盆施加向内的压力，促进其尽快恢复。

二、产后用收腹带好还是塑身衣好？

建议在换成束腹前使用腹带。

产后不宜过早穿塑身衣。束腹太紧，会对腹部造成一定的压力，影响身体的恢复。所以妈妈产后先用腹带，产后第三天再扎。剖腹产可以在产后第一天扎。过一段时间，你被允许穿上束腹，然后穿上束腹。顺产的话1个月后可以穿束腹，剖腹产要等6个月。排除其他因素，从瘦身的角度来说，束腹肯定比腹带好。

三、产后应适时使用腹带。

1.顺产的妈妈坐月子后只能用腹带。

有些妈妈认为自然分娩后腹部没有伤口，可以马上使用腹带，其实不然。生完孩子后，妈妈肚子里还有很多淤血、气体等体液，需要通过身体的循环自然排出体外。如果过早使用约束带，只会限制体内血液循环，不利于体内恶露排出，更不利于呼吸顺畅，对器官恢复也不利。此外，过早使用腹带还会使骨盆受力，可能会迫使柔软的骨盆扩张，不利于骨盆的恢复。

因此，建议自然分娩的妈妈在产后身体恢复良好后开始使用骨盆矫正带，产后6周再使用分娩专用腹带帮助塑形。

2.剖腹产后立即使用腹带进行剖腹产。

剖腹产术后腹部脏器受侵入性手术影响，术后应立即使用剖腹产专用腹带固定伤口，促进伤口愈合，防止脏器下垂。

此时腹带的护理作用大于塑身作用。因此，妈妈在选购剖腹产腹带时，应避免盲目收紧尺寸，而应选择透气性好、佩戴舒适、可根据剖腹产伤口的位置和恢复程度自由调节松紧度的剖腹产腹带。同时可以同时使用骨盆矫正带，帮助骨盆尽快恢复到产前的大小。

无论是顺产还是剖腹产，妈妈们都可以根据个人需要，最早在产后6周到6个月的时候，改用增强腹带。

注:虽然研究文献认为运动和腹带在体型恢复上没有显著差异，但妇科医生从临床实践中获得的经验仍然推荐通过运动和训练来恢复这些肌肉和骨骼。

四、腹带的主要作用不是减肥。

生完孩子后，医生一般会让她穿腹带。其实主要目的不是减肥，而是防止内脏下垂。由于产后产妇身体虚弱，体内各韧带弹性未能立即恢复，容易内脏下垂。所以产后妈妈最好佩戴合适的腹带，帮助身体支撑内脏，防止内脏下垂。

另外，剖腹产后，建议产妇佩戴腹带止血，促进伤口愈合。

产后收腹带哪种类型好,产后收腹内裤怎么选择

很多新妈妈们在生完第一胎后，急需知道怎么样才能尽快瘦下来，恢复苗条的身材。产后收腹带不仅对产后恢复有帮助，还成为最受欢迎的瘦身产品之一。那么对于琳琅满目的产后收腹带应该怎么样选择才是正确的呢?产后收腹带哪种类型好?

产后收腹带哪种类型好?
收腹带一般分为产后专用和非产后专用两种。产后专用的主要是针对产妇分娩后腹肌松弛而设计的，除了帮助产妇收腹之外，还可以防止一些内脏下垂。非产后专用的腹带也成为束缚带，主要是针对腹部肥胖的人群所设计的，帮助肥胖人群收减腹部的肥肉，达到修身养身的效果。

其实对于产后收腹带，具体哪种类型、哪个品牌好，是没有一个明确答案的。毕竟青菜萝卜各有所爱。并且也可能因为个人的原因，使用的类型和品牌也会有所变化。

产后使用一款优质的收腹带，效果是肯定的，早被中外妇科专家认可并推荐，专业优质的收腹带，具有一定的物理助缩功能，对于产后松弛的腹肌回缩、防止子宫下垂是有一定帮助的，随着市场的需求，更专业、更科学、功能更全的产后收腹带不断面市，收腹带通过透皮吸收作用于腹部五大穴位，不仅收腹效果加倍，对产后子宫、产道复旧、恶露排净，腹痛改善等生殖养护极具帮助。

在此建议大家选择选择一款适合自己身材的，且对皮肤没有伤害的，穿上以后不要有过多的不适就可以了。同时也建议大家不要过度使用收腹带。如果想要达到收腹效果，也可以在日常生活中结合收腹运动加以锻炼，长期坚持下去会有更客观的效果的哦。坚持就是胜利!

1、三洋收腹带，能对腰腹曲线至下腹部起提升作用，可根据体型自由调整松紧度。

2、雅特茂产后收腹带，弹力好，不压迫血液循环，透气好

3、犬印本铺收腹带，弹力适中，手感柔软，不容易移位。

产后收腹带的作用

1、优质的腹带具有良好的助缩收腹效果，功能性收腹带不仅助缩收腹效果更好，对产后子宫、产道的复旧，产后恶露的排净，腹痛的缓解等都具有良好的效果。

2、原本为内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。

3、绑腹带的好处还有当天就能下床、不需要人搀扶、自己去厕所、腰不疼。

4、对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。

5、，对产后子宫、产道复旧、恶露的排净，身体功能恢复都具良好作用

产后收腹带使用正确是很有好处的，建议在医生的指导下使用，遇到问题及时咨询医生，这样才能在使用产后收腹带后产生最佳的效果。注意产后收腹带是不用长期使用的。另外在购买产后收腹带的时候需要在正规的药店购买。

产后收腹内裤怎么选择?
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产后新手妈妈怎样选择塑身裤

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产后新手妈妈怎样选择塑身裤

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产后新手妈妈怎样选择塑身裤

新手妈妈们，想要尽早恢复身材做辣妈，就一定要穿上合适的塑身裤哦!爱慕女士塑身衣，穿起来舒服又好身材。