胃口难受头晕恶心想吐,,,,消化不良应该注意什么

老公最近几天总是吵着胃口难受，而且还经常想睡觉，说是头晕，每次吃饭的时候都感觉恶心，想吐，但是还吐不出来。我很担心老公的身体健康，就带老公到医院做了检查，医生检查以后，说老公这种症状是消化不良引起的，给开了一些治疗消化不良的药物，还让老公注意休息，那么我想问一下，消化不良怎么办?消化不良应该注意什么?

1，胃口难受头晕恶心想吐是消化不良引起的，在患有消化不良以后，一定要及时到医院进行检查，并且根据医生的指导服用治疗消化不良的药物，在服药期间，一定要注意保暖，尤其是腹部的保暖，千万不要受凉，以免加重病情。还有就是千万不要私自用药。

2，在患有消化不良以后，一定要注意饮食清淡，千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油腻的食物，以免使病情更加严重，还有就是在患病期间应该多喝温开水，这样能够促进新陈代谢，加快体内毒素排出，有利于病情的恢复。

3，在晚上睡觉的时候可以将双手搓热，然后轻轻放在腹部，按照顺时针的方向进行按摩，这样能够促进肠胃蠕动，加快病情恢复。还有就是在患病期间应该注意休息，不要劳累，千万不要干累活，也不要熬夜。最好晚上10点以前就进入睡眠，以免引起内分泌紊乱。

注意在患有消化不良以后，可以使用一些益生菌，因为益生菌具有调理肠胃平衡的作用，有利于病情恢复，平常的时候一定要多参加体育锻炼，这样能够增强身体抵抗力，减少患病的几率，还有就是在患病以后要保持心情舒畅，良好的心情，有利于加快病情恢复。

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