血压50-90正常吗,怎么治疗低血压

相信很多人都听说过低血压。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8 kPa(90/60mmHg)即为低血压。也就是说如果血压位于50-90之间其实是不健康的一种代表，也已经进入来低血压的范围中。而低血压也是目前为止十分常见的一种心脑血管疾病。当然，长时间的处于低血压的影响下就会导致人们的身体健康受到一定的影响，长期以往甚至会导致身体出现严重的疾病。所以大家在出现低血压的相关症状时就应该要尽快的进行处理。而在日常生活中很多的方法也可以帮助大家远离低血压。

对一些想要远离低血压的人来讲，多吃一些富有营养的食物是非常重要的。我们建议大家在日常生活中可以多吃一些含有铁离子的食物，因为含有铁离子的食物可以帮助身体造血，从而使得人们的身体可以在短时间之内恢复到一个正常的状态。而在日常生活中适当的喝酒可以帮助大家调节低血压的问题，其中调整的效果最好的是红酒。所以大家在日常生活中可以适当的饮用红酒。

对于部分低血压的患病比较严重的患者，自己进行调理作用是有限的。我们建议大家可以到医院接受相关的治疗，让医生帮助大家在正规的治疗下尽快的恢复身体健康。而同时大家不要随便的吃一些的号称可以帮助到大家治疗低血压的食物，错误的使用药物对于人们的身体健康是没有好处的。

最后，希望大家知道其实低血压对于人们的身体健康来讲影响是非常大的，所以大家如果发现自己有类似于低血压的症状，就应该尽快的进行调理和治疗。而在日常生活中很多疾病也会导致低血压的出现，这个时候就应该要多加甄别，只有治疗好自己身体的疾病才能让自己真正的远离低血压。

请问低血压是什么概念？我有一个阿姨，前几天量血压是50－90 医生说血压偏低。怎么样可以减轻病情

一般认为上肢血压低12/8kPa(90/60毫米汞柱)者为低血压由血压低血液循环缓慢无力远端毛细血管缺血以致影响向组织细胞送入氧气、营养并带走二氧化碳及代谢废物长期如此使机体功能大大下降根据其发生原因般可以分为三类： (1)体位低血压：即由卧位突然变为直立或长时间站立收缩压下降2.67kPa以上常早晨起床后出现眼前发黑头晕欲仆以40-70岁男较多见可因久病卧床身体虚弱或服用同时具有扩张静脉作用降压药所引起 (2)症状低血压：由某些疾病或药物所引起如脊髓空洞症严重二尖瓣或主动脉瓣狭窄慢营养不良服用降压药等 (3)体质低血压：般认为与体质瘦弱有关多见20-40岁妇多有家族遗传史有没有任何症状有则出现疲乏、健忘、头晕、头痛、心慌甚至晕厥或有心前区压迫感等症状 许多患者伴见有头痛、头晕、胸闷、气短、精神不振、注意力不集中、睡眠浮浅、胃口不好、脚肿等症状些表现为夏季气湿较高时更显突出本病以体质衰弱者及女为多见但也有并无明显异常感觉
西医治疗
1.生理性低血压状态一般不需要特殊治疗，但应定期随访，因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下，可能转变为低血压病，也可能原属病理性低血压病，只是早期未能发现有关病理改变而误认为是生理性低血压状态。低血压的形成机制
2.原发性低血压病的治疗包括以下几点： (1)饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。 (2)适当参加运动和医疗体育：如医疗体操、保健操、太极拳、气功、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能，提升血压。 (3)对于上述治疗无效：且临床症状严重者，可酌用小剂量激素，如9-a氟氢可的松0.1mg/d开始，根据治疗反应逐渐增加剂量，本药具有水钠潴留作用，通过增加血容量而提高血压。必要时可辅以咖啡因、麻黄碱(15～30mg，1～3次/d)和盐酸士的宁肌内注射。此外，根据临床症状可予以对症治疗。
低血压病人怎样选择饮食
一个人的血压，经常不足90／60毫米汞柱，并伴有头昏、困倦、无力等；当从蹲、卧位猛然起身为立位时，便感到头晕目眩，这就可能是低血压病。这种病，在体质虚弱的老年人、中青年妇女和脑力劳动者中颇多。 治疗低血压病，尚无特效的药物。体育疗法和饮食疗法“双管齐下”，才是治愈本病的有力措施，可逐渐提高病者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。 低血压病人的饮食选择包括下列几点： 1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。 4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12—15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
老年性低血压防治
1、病因治疗体质虚弱者宜加强营养;服降压药后感到身体软弱者，要停药或换用较温和的降压药;因各种急性疾病引起的低血压要积极地诊治原发病;避免过快地变动体位和长时间站立;睡眠时枕头垫高以15厘米为宜;夜间最好不去厕所，在床上备有便盆或有他人陪同，以防意外。国外医生观察到咖啡因对慢性直立性低血压疗效甚好，早餐前30分钟口服咖啡因0.25克，能减轻饭后血压下降。也可在早饭前喝杯浓咖啡，借此提供咖啡因，也可收到相似效果。 2、加强体育锻炼体育锻炼对高血压、低血压都有调节作用。国外有位学者说过：“锻炼身体可以代替许多药剂，但任何药剂也代替不了锻炼身体。”低血压的老年人可根据自己的体力情况，选择适合自己的锻炼项目。 3、高盐饮食低血压的老年人可适当增加盐的摄入量，约为正常食盐量的2—3倍，即每日20—25克。多摄盐后必须多喝水，较多的水分进入血液可增加血容量，从而升高血压。 4、选用滋补药低血压的老年人可选用滋补药来调节血压，可每日服用桂圆肉6克，也可在医生指导下服用人参。中药“生脉散”(人参10克、麦冬20克、五味子10克)每日1剂煎服，效果也佳。 5、药物治疗低血压症状明显，可选用利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。

女人血压低怎么办，今年35岁，血压55，90

影响血压波动的因素很多，如睡眠、运动、营养、压力等，所以就算在一天不同时间都会有不同的血压值。而每天早晨醒来后马上测得的血压才是比较平稳的。
所以，要确诊血压是高是低，一般医生都会建议你在一段时间里（一周、一月）多时段做出测量，再取其平均值后，才算是确诊的结果。 如果已确诊为低血压，建议你：1、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。2、同时要有适度的体育运动，多接触阳光与新鲜空气，促进血液循环，以提高身体素质。祝你健康