严重嵌甲的原因，严重嵌甲的注意事项

一、严重嵌甲的基本概况

嵌甲通俗的讲就是趾甲长到肉里去。一般造成嵌甲的原因主要是由于人们不良的修剪趾甲习惯所造成，就是通常人们为了适应趾腹的形状，而将趾甲修剪成圆弧形，将趾甲两侧边缘修剪的太深太低。这时如果再穿一双尖头的鞋子，就会将甲沟组织挤向趾甲，最终导致嵌甲。

这种情况非常多见于儿童、青少年，去年暑假一个假期，我们做了儿童、青少年嵌甲几百例，事后我们还在健康时报上发表了一篇题为“青少年为何多发嵌甲?”的文章。出现这种情况的原因，主要是因为儿童、青少年发育很快，脚长大的也快，刚刚买的新鞋，没穿几个月就变小了，另外，他们又酷爱运动，这时如果不注意改变修剪趾甲的习惯，就很容易造成嵌甲。

得了嵌甲首先表现为疼痛，趾甲刺到肉里会引起针刺样的疼痛。而后由于嵌甲造成甲沟组织损伤，再加上不良的卫生习惯，很容易引起甲沟组织感染，临床上叫“甲沟炎”，一旦出现甲沟炎，疼痛更加明显。

由于目前国内没有专门的足踝专业及足踝医生，以至于大家对都此病认识不足。因此，国内目前很多人得了嵌甲后大多自行处理或到公共浴池去修理，由于他们的技术不够专业再加上用药不规范，这些都很容易再造成交叉感染。 就这样反反复复，让小病成了顽疾。

传统治疗嵌甲的手术方法是通过切除趾甲边缘部分，连同部分甲沟组织，并将甲根发生层彻底切除，从它至少要缝合5-6针，这种收获速方法创伤大、病人痛苦大，还有术后两周才能拆线，在这期间不能活动，不能洗脚，这也就给患者带来了极大的不便。并且，当合并甲沟炎病症时还不能做手术。

二、严重嵌甲的发病原因分析

嵌甲，是一种常见病，多为趾甲内潜入甲沟，并反复感染引起趾甲甲沟持续性疼痛，严重困扰患者工作生活。 嵌甲绝大多数发生于足拇趾，尤其以足拇趾的外侧为多见，约为内侧的3倍亦有部分患者，同足拇趾双侧嵌甲或双拇趾双侧嵌甲。嵌甲可伴随并发甲沟炎，趾甲周围炎，甲旁肉芽肿，还能引起慢性骨髓炎，真菌感染等。

嵌甲性甲沟炎的病因是什么?

第一：修甲过短过深

这是最常见的病因，甲侧缘没有剪齐而又剪得，过短过深，则侧缘趾甲可以像“硬刺”似地插向甲沟，软组织，有的病例是在足浴后起病。

第二：穿鞋过紧

多见于女性患者，穿着跟高头尖的鞋子挤压趾甲侧缘向甲沟软组织内生长，并摩擦甲及甲褶而造成软组织肿胀加重嵌甲。

第三：外伤

踢伤或被他人踩伤后致甲板的撕裂，引起甲板侧缘更接近甲沟软组织而形成嵌甲，以青年学生多见。

第四：其他因素

先天性局部畸形，如拇趾的明显外翻，甲营养不良，厚甲症或与甲真菌病等有关。也有人经拍照认为，趾甲的曲度和轴向与嵌甲有关，嵌甲症与职业也有一定关系，多见于站立工作的服务性职业等。

三、严重嵌甲的预防方式

多数的甲沟炎患者都是由嵌甲引起的，所以今天我们着重了解一下嵌甲，趾甲总往肉里长就是嵌甲，大多由于趾甲边缘修剪过低、过深，加之习惯穿瘦型鞋、尖鞋挤压脚趾造成的。嵌甲往往又会引发甲沟炎，因此，平时应注意预防嵌甲的发生。嵌甲通俗的讲就是趾甲长到肉里去。一般造成嵌甲的原因主要是由于人们不良的修剪趾甲习惯所造成，就是通常人们为了适应趾腹的形状，而将趾甲修剪成圆弧形，将趾甲两侧边缘修剪的太深太低。这时如果再穿一双尖头的鞋子，就会将甲沟组织挤向趾甲，最终导致嵌甲。

预防嵌甲需做到以下几点：

1、养成良好的剪趾甲习惯，要将趾甲修剪成平直样，而不是圆弧行。

2、选择相对宽松的鞋，使脚趾在鞋里有一定的活动空间，感受不到任何压力。

3、养成良好的卫生习惯，及时去除趾甲沟里的污垢，保持趾甲的清洁。

4、一旦出现嵌甲、甲沟炎，最好找最有效的科学治疗方法治疗，力求彻底根治。

四、严重嵌甲的治疗方式

一、比较严重的甲沟炎在饮食上要注意的就是勿服食可疑食品或药品，并留心排便正常与否。有的人对某些药品或者食品过敏而引起荨麻疹，所以患者对自己所服用的食品和药物都要留心观察，若确定是对哪种食品或者药品过敏，则应该完全避免摄入。若患者排便异常，也应引起注意。

二、若是鱼虾类食物所致可用紫苏。若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，或者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成，这也是比较严重的甲沟炎在饮食上要注意的一方面。

三、发疹严重时应禁食会使荨麻疹恶化的食物。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。

以上是有关“甲沟炎患者饮食小贴士”介绍，专家表示，甲沟炎有非常大的危害，如果长时间不治疗的话指甲就会严重变形，严重者甚至导致不长指甲，因此发现后一定要及时去正规医院接受科学的治疗。

如何解决指甲内嵌？

可以用不太硬的纸片，从嵌甲的边缘插入。
并向上翘指甲，然后使用创口贴固定位置，并预防发炎感染。
一段时间后，指甲就不会再向下生长。
指甲内嵌是一种指甲生长方向不良的现象，患者通常会受到外观不美观，偶尔疼痛等问题的困扰。

如何预防嵌甲呢 嵌甲能根治吗

嵌甲很多人都有多，能发生嵌甲的原因有很多种，那么如何预防嵌甲呢，嵌甲能根治吗，下面是整理的资料，大家一起来看看吧。
如何预防嵌甲呢?
嵌甲治疗起来很是麻烦的，疗程长且至于效果不是很好，只能暂时消炎，但如果日常生活中不注意，嵌甲马上就会复发。所以说，预防工作胜过治疗。预防嵌甲的方法非常简单，修剪指甲方法要正确，先烫脚后修剪指甲，这样不容易损伤指甲以及四周，并且指甲不可以修剪的过短。另外不要让双脚受到长时间的挤压，积极治疗脚气，做到这几点，便能够很好的预防嵌甲的发生。?

嵌甲能根治吗

是因人而异的。 嵌甲一旦发生以后，要注意局部卫生条件改善，所以要及时清理甲周皮分泌物。另外使用小棉球不断顶起原损伤甲床，在甲板下进行填塞棉球治疗。治疗早期有点痛，等指甲完全生发，超越了甲周皮，甲上皮和甲下皮境界时，症状就会得到有效的缓解。

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指甲修剪不当会长嵌甲吗

这也是引发嵌甲出现的一个重要原因，高跟鞋的设计不对称，后跟过高且没有相匹配的防水台，那么在穿的过程中，双脚以及整个身体的重力点，全部放在了双脚的脚掌以及脚趾部位，大拇指在双脚中占据主导地位，那么自然而然就会成为最大的受力点，这样强度的挤压会让指甲受损，时间久了自然形成嵌甲。还有些人喜欢穿小鞋，觉得显得脚小好看，这样也会引发嵌甲的出现。?

穿高跟鞋会长嵌甲吗
这是患上嵌甲的其中一个很重要的原因，修剪指甲的时候，会采取生拉硬拽的方式，将两侧的指甲拽下来，这样就就会直接破坏掉指甲的甲床，影响了指甲的正常生长，那么就会造成嵌甲的出现。还有些人喜欢在每天洗脚的时候修剪指甲，导致指甲过短，那么就会被“藏”在四周的肉里面，自然会引起指甲的四周出现发炎的情况，嵌甲也就会在反反复复的发炎、消炎中出现。?

脚趾甲老往肉里长，得了「嵌甲」怎么办？2个方法，教你快速解决

走一步龇牙咧嘴的痛，这种痛浮于表面又深入骨髓，这就是常见的嵌甲。

小泽便是嵌甲的受害者。

小泽是个强迫症患者，基本上每天都要剪指甲，如果不剪指甲便十分不舒服，总觉得浑身不自在，但是剪指甲这个习惯没能让小泽的脚变得更加漂亮，反而给他带来的很多麻烦。

有的时候剪深了出血的情况是常有的，有的时候甚至指甲缝里面会肿起来，而指甲又深入肉里面长，走起路来都疼，可是不剪又痛，越剪就越往里面长，周而复始、恶性循环。

小泽不明白，明明剪指甲是好习惯，为何脚趾甲还总往肉里长呢？

脚趾甲往肉里长，在临床上有一个专有名词——嵌甲。嵌甲在足外科十分的常见，最常见的原因是由于脚趾甲修剪不当导致的。正常我们的脚趾甲应该是平齐的，如果边缘修剪不齐或者修剪得过分了，便容易刺伤到脚趾甲周围的组织，从而导致嵌甲。

当然，嵌甲的形成也有部分是由于先天性局部畸形导致的。

临床上， 医生往往把嵌甲分为3种，分别为轻度、中度和重度。 轻度嵌甲会出现轻度水肿、轻微压痛感，在行走或按压趾甲时痛感会加重。发展到中度嵌甲时，被刺伤的甲沟软组织经过较长一段时间后会形成紧紧相嵌的坚韧白膜样物，趾甲一旦按压到白膜样物便会出现剧烈疼痛并出现炎症，局部皮肤还会红肿，但不会化脓或长肉芽。重度嵌甲会因剧烈痛感影响走路，因为此时的甲沟软组织开始红肿甚至溃烂，炎症会向甲根部蔓延并形成肉芽组织，分泌出脓性浆液，还会因为感染细菌发出难闻气体。

因此嵌甲虽然不是什么大病，但是却十分地挠人。

那么，得了嵌甲的患者应该怎么办呢？

目前临床上治疗嵌甲有2种方法， 首先对于较轻的嵌甲，可以采取“温和”的保守治疗 。

所谓保守治疗方式便是不用动刀，为了防止感染，患者可以使用使用碘液每天进行2~3次20~30分钟的局部浸泡，或用热水每天晚上泡脚。这个泡脚的过程是为了把脚趾甲泡软，然后用指甲刀等设备挑出生长在肉里的脚趾甲，最后垫入少量棉花并定期更换。这样便可以防止脚趾甲再往肉里面长，而当脚趾甲长到一定的长度，日后注意修剪方式便不会出现嵌甲的情况了。

对于那些中重度的嵌甲，脚趾甲已经出现了发炎、感染、化脓的情况，这种情况我们一般不建议患者自行处理。因为已经发生了感染，如果患者没有足够的医学知识做背景，可能会加重感染。另外到了中重度嵌甲已经很严重了，患者很难用上面的保守方式把指甲挑出来，这种情况一般需要去医院进行拔除，然后再进行加压包扎，对于较重的嵌甲，建议选择 手术治疗 ，通过手术去除部分甲母质或甲皱壁软组织。

得了嵌甲影响指甲的美观，因此我们最重要的是预防嵌甲。

其实预防嵌甲十分简单，做好3点即可，即正确剪甲、穿对鞋、注意卫生 。侧缘趾甲修剪不齐容易刺伤甲周组织，影响趾甲正常生长，所以剪趾甲要修剪整齐并避免修剪过深、过短。鞋子过紧或过尖容易使趾甲外缘受到挤压向内生长。为了避免嵌甲，穿鞋要选择透气、舒适的鞋子，不要穿尺码不符的鞋子或长时间穿尖头高跟鞋、过紧的鞋子。平常还要注意清洁脚部，避免细菌感染，引起脚趾甲。

我们不仅要注意脚部长嵌甲，还要留意以下3种异常，避免发生严重疾病。

1、 脚部水肿

不少人都出现过脚部水肿的情况，导致脚部水肿有很多原因，其中最重要的两个原因是血栓和肾脏疾病。大部分罹患心血管疾病的人群都容易出现血栓，当下肢静脉出现血管栓塞时便会引起脚部水肿。肾脏疾病容易使内分泌系统不稳定，提高血管通透性，从而使组织间隙聚集水分，导致脚部水肿。

2、脚部溃疡

脚部出现难以愈合的伤口是糖尿病患者最常见的症状，当糖尿病人的血糖升高时容易破坏脚部的神经，并且知觉、循环、愈合能力也会减弱，因此我们在日常生活中要注意检查脚部发生的异常，避免发生疾病。

3、脚频繁痉挛

脱水或缺乏锻炼容易导致脚部频繁痉挛，例如躺着的时候，脚部的某块肌肉或周围肌肉会突然痉挛，随后有酸痛感，对于这种情况需要多摄入钙、钾和镁等营养物质。

脚部是身体 健康 的“晴雨表”，平常我们要注意保护脚部，避免受到磕碰、砸伤以及发生疾病等。

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