肠胃不好口臭怎么办,,肠胃不好口臭吃什么中药呢

日常生活中，经常会听到有人抱怨：肠胃不好，嘴里每天都不是味，臭烘烘的，都不敢跟人近距离的接触、交流，生怕自己的味道会熏到别人，引起别人的反感。口臭，让人变得很不自信，不敢在人群里待，总是躲得远远的。那么，因为肠胃引起的口臭我们该怎么办?平时可以吃什么中药调理呢?

1如果肠胃不适并伴有口臭，有可能是胃炎引起的，这种情况，我们可以服用牛黄清胃丸进行治疗，如果未见效果，可以找专业的中医大夫进行诊疗，并在中医大夫的指导下服用中药调理。

2如果肠胃消化不良，则以清肺热为原则，在中医的指导下服用以黄连、丹皮、黄芩、升麻、生地等中草药煎制而成的中药进行治疗。 3另外，如果肠胃不好引起口臭，那平时一定要注意自己的饮食习惯。饮食方面要少吃辛辣刺激性的食物，不吃路边摊、油炸垃圾食品，注意饮食卫生。一定要吃早饭，但是不能一边走路一边吃，要坐下来踏踏实实的用餐，不能吃的太急。少喝凉水，多喝白开水，少对肠胃进行刺激。多吃些帮助消化的食物，如香蕉、酸奶等，促进肠胃蠕动，缓解肠胃不适的症状。我们还可以吃些清新口气的食物，如柚子、橘子、黄瓜、西红柿等，没事还可以咀嚼口香糖。少吃口味重的食物，如韭菜、葱、榴莲等。并且饭后坚持漱口。

其实，很多人会有因为肠胃不好引起口臭的毛病。面对这种情况我们不能逃避，不能因为口臭就不与人交流，把自己关在自己的小世界里，要积极的想办法解决问题。勤刷牙、勤漱口，保持口气清新。如果问题比较严重就要及时看医生，及时解决问题，找回属于自己的自信。

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