怎么判断贫血的严重程度,如何判断自己是否得了贫血病

一、如何判断贫血的严重程度

贫血的具体定义什么

“贫血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。正常成人血红蛋白量男性为12—16克/100毫升，女性为11—15克/100毫升；红细胞数男性为400一550万/立方毫米，女性为350—500万/立方毫米。凡低于以上指标的即是贫血。临床表现为面色苍白，伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状。

如何判断贫血的严重程度

血红蛋白浓度低于下述水平，可诊断为贫血：成年男性，120克／升；成年女性，110克／升；孕妇，1O5克／升。

贫血的严重度分四级：① 极重度，血红蛋白浓度低于3O克／升；② 重度，血红蛋白浓度为30-59克／升；③ 中度，血红蛋白浓度为60-90克／升；④轻度，血红蛋白浓度高于9O克／升，但低于相应的标准。

二、如何判断自己是否得了贫血病

第一：贫血与低血压二者无必然关系

所谓贫血，是指一定容积血液里的血红蛋白含量与红细胞的数目低于正常。而按患者体重所应有的血液容量来看，贫血病人一点也不比正常人的少，只是血液中的红细胞及其血红蛋白的含量少了，说白了就是血液比正常人“稀”了。

而低血压与贫血也没有必然的因果关系。维持正常血压的基本条件是依靠某些血管一定的紧张度，以及血液容量与心脏收缩力所共同形成的心脏排血能力。一般的贫血并不影响上述这些条件，因而不会造成低血压。

第二：只靠皮肤的颜色判断贫血不可靠

贫血时皮肤的颜色可以发黄，那是由于单位体积血液中的血红蛋白数量减少，浓度减低，使血液的红色深度变浅了。身体表面的皮肤、粘膜里都富含微血管，变浅的血液颜色反映到皮肤、粘膜表面上来，可以使之显得比较苍白。但是只靠皮肤的颜色来判断有无贫血不可靠，因为它容易受到多种因素的干扰，而以观察那些小血管更丰富，上方覆盖的组织更薄、更透明的指甲床与眼睑结膜的颜色更为准确。

如果不注意这些，只看皮肤发黄不行，因为肝炎等各种黄疸病，或没有贫血与黄疸而自幼就显示体质性苍白者，以及在无意中皮肤被染黄而不自知的人（如用手接触大量胡萝卜丝或大量进食胡萝卜，用手淘洗被某些色素染过的小米，长期服用会使皮肤发黄的药物等情况，均可以招致全身或局部的皮肤发黄），都可能让人误认为患了贫血病。

第三：自我检验是否贫血

用手指轻轻向下搓压下眼睑俗称下眼皮，即可看到其内面结膜的颜色，检查甲床的颜色也很直观。与正常人比较，这些部位颜色苍白就提示贫血，其苍白的程度也基本与贫血的严重程度相一致。

通过以上的讲解，你是否觉得在生活中我们对贫血的认识有时是不正确的呢？假如自己经常感冒、抵抗力差也会是贫血的表现。最好是去医院做一下检查。专家提醒广大朋友，一定要学会保养自己的身体，只有身体好了，才能更好的工作。

三、怎么缓解贫血的症状发作

贫血，在女性中最为常见，那么要如何防治贫血？这需要根据贫血的症状而定，常见贫血类型一般分为缺铁性贫血、营养不良性贫血、失血性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、生理性贫血，不同的贫血类型，其防治方法也不完全相同，下面为大家具体介绍各个类型贫血的防治方法。

缺铁性贫血

缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高，几乎遍及全球。

病因：铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。

症状：与营养不良性贫血的症状差不多，可通过测验头发中的微量元素加以鉴别。

防治：治疗缺铁性贫血可用硫酸亚铁或10％枸檬酸铁铵5-20毫升，每日服3次。同时还需同服维生素C100-200毫克，每日3次，以促进铁的吸收。贫血症状消失后，为巩固疗效还需继续服药1-2个月。

四、严重贫血能治好吗

严重贫血能治好吗？重度贫血能不能治疗好，需要结合病因来分析。如果是营养不良性贫血，那只要及时补充相关的营养物质，就可以得到理想的效果；如果是各种慢性失血导致，如痔疮出血，月经过多等，那么在补充营养的同时，就需要及时进行原发性出血的处置；还有一种是恶性肿瘤白血病等导致，治疗效果就很差了。

相信大家都知道贫血对人们有危害，但是具体上贫血有什么危害大家知道吗？日常里的那些贫血患者在蹲久之后突然站起来就会眼前发黑，不小心就会晕倒，所以贫血对人们的危害大家要小心防范！那么贫血对人们有什么危害？下面为大家分享贫血对人们有什么危害经验。

贫血会危害着人们的睡眠，人们的睡眠质量会因为贫血而导致下降的，贫血的人晚上睡不好经常失眠多梦，还容易惊醒，经常做梦，睡着了也是睡得很浅，细微的声音都会让人惊醒，人一睡不好很多问题就会出现。所以贫血的人要提高自己的睡眠质量。那些入睡困难，易惊、易醒，夜尿多，呼吸沉重或打呼噜响的人，身体都存在气血不足的情况。

贫血的人会呼噜，其实打呼噜危害也是很大的，打呼噜严重的人有可能会猝死！健康的人呼吸均匀声音不大，但是如果你打呼噜了就说明你已经有疾病了，贫血也会让人打呼噜的，而且呼噜声越大就说明的贫血的情况越严重，打呼噜大声会有猝死的意外危害着人们。人们身体健康时，呼噜声是均匀的，声音也不是太大。而当他们身体疲劳或是在喝酒后，呼噜的声音就明显加大，所以呼噜的声音逐渐变大，疾病也开始变严重。

大家看看自己的指甲就知道自己血气足不足了，指甲上的小月亮代表着一个人的血气好不好，如果你贫血血气不足有可能只有大拇指上有半月形的月牙，如果你血气充足每个指甲盖上都有月牙，贫血血气不足的人体寒，对人们的危害也很大。如果你手指上没有半月形，或只有大拇指上有半月形的，代表体内寒气重、循环差、血液不足，血到不了手指的末梢。但半月形不能过多过大，否则容易患甲亢和高血压等疾病。