拔罐后注意事项和禁忌,有三点须谨记

拔罐疗法是一种我国古老的医疗技术，可以通过物理方式很好的帮助人们改善湿热体质，具有很好的通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，现在生活当中拔罐越来越受到人们的青睐，那么在进行拔罐之后有什么需要注意到的地方以及禁忌之处，防止拔罐之后对人们的身体健康造成不好的影响。

第一，人们在进行拔罐之后拔罐以后八小时之内千万不要洗澡，因为拔过之后的皮肤细胞处于张开的状态，这个时候要是洗澡的话必会把大量的湿气带入体内，适得其反。而且还要注意当天最好不要吹风、吹空调，跟洗澡的原理是一样的。一定要注意好，否则拔罐就白弄了。

第二，拔罐之后要注意卫生，因为拔罐之后人们的皮肤较为脆弱，要是碰到了不干净的床单或者是被褥的话，往往会引发一些皮肤问题，比方说出现了红色的丘疹或者是湿疹，不仅会给自己的身体带来损害，还会影响到正常生活，还要注意保持被褥的干爽。

第三，拔完罐之后可以适当的按摩自己的背部，适当有淤血的地方的肌肉得到很好的放松，知道皮肤发热为止，然后就是要注意好保暖，现在是夏天很多人们为了贪凉，会在拔罐之后吹空调，这样不利于自己的身体健康，需要多多的注意好才行。

人们都说三伏天拔罐是最好的，因为天气热，可以保证背部部位受寒，人们在拔罐之后还是应该要多多的注意好保护自己的身体健康才行，当拔罐之后背上出现了气泡的状况的话，也不要太担心了，注意不要将泡戳破，避免有细菌或者是病毒进入到其中之后导致了感染的出现就不好了。

拔火罐有什么禁忌吗 方法不对后果严重

拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法，深受人们的青睐和信任。安全、无副作用并能调节内分泌，增强体质，虽然拔过罐的人很多，但很多人对其了解不深，不知道该注意什么事项。下面咱们就来看看拔火罐的三个禁忌吧!

拔火罐的禁忌禁忌一：拔火罐后就洗澡

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。

建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。

禁忌二：时间越长越好

不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为拔火罐时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。

建议：正确的拔火罐时间应该是在10分钟～15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。

禁忌三：同一位置反复拔

很多患者生病后，常在同一个位置反复拔火罐，这样做会对皮肤造成损伤，比如红肿、破损。

禁忌三：有肺部慢性病的人会导致肺泡破裂

有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。

如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。

拔罐吸拔部位的选择

就近拔罐即在病痛处拔罐，也就是在阿是穴处拔罐；这是由于病痛之所以出现，是因为局部经络功能之失调，如经气不通所致；在病痛处拔罐，就可以调整经络功能，使经气通畅，通则不痛，从而达到治疗疾病的目的。

阿是穴是中医以病痛局部或敏感反应点作为针灸治疗部位的腧穴，又称天应穴、不定穴。《灵枢经筋》说：“以痛为输”、即根据痛的部位来定位。阿是穴这一名称，是《备急千金要方》开始提出来的。它既无具体的穴名，又无固定的位置，临牀上多用于疼痛性病症。阿是穴在疾病诊断上也有一定参考价值，如在足三里下1～2寸间有明显压痛，结合临牀右下腹部疼痛等体征，有助阑尾炎的诊断。

(2)远端拔罐

远端拔罐就是在远端病痛处拔罐。这远端部位的选择是以经络循环为依据， *** 经过病变部位经络的远端或疼痛所属内脏的经络的远端，以调整经气，治疗疾病。如牙痛拔合谷，胃腹疼痛拔足三里，颈椎疼痛拔足三里等。

(3)特殊部位拔罐

某些穴位具有特殊的治疗作用，因此，可根据病变特点来选择拔吸部位。如：大椎、曲池、外关等有退热作用。如治疗发热时，可以在上述部位处拔罐。内关对心脏有双向调节作用，如心跳过缓、过急可以选择此穴。

(4)中间结合，强调脊椎

颈椎部是指颈椎到胸椎的部位，主要治疗头部、颈部、肩部、上肢及手部的病变和功能异常。如头晕、头痛、颈椎病、落枕、肩周炎、手臂肘腕疼痛等。

胸椎上部是指第一胸椎到第六胸椎的部位。主要治疗心、肺、气管、胸廓的病变。如心悸、胸闷、气短、咳喘、胸痛等病症。

胸椎下部是指第七胸椎到第十二胸椎的部位，主要治疗肝、胆，脾、肠等器宫的痛症。如肝区胀痛、胆囊炎、消化不良、急慢性胃炎、肠炎、腹痛、便秘等病症。

腰椎部是指腰椎以下的腰椎部，主要治疗肾、膀胱、生殖系统、腰部、臀部、下肢各部位的病变。如肾炎、膀胱炎、痛经、带下、阳痿、腰椎增生、椎间盘脱出、坐骨神经痛、下肢麻痹、瘫痪、疼痛等病症。

拔罐后的五大注意事项

拔罐后的五大注意事项

拔罐后的五大注意事项，很多人都会去中医馆进行拔罐来去除体内的湿气，拔罐后我们要多注意自己的健康状况，一些把关后的注意事项我们要尽量遵守。下面我就来带大家了解一下拔罐后的五大注意事项。

拔罐后的五大注意事项1 1、不能立即洗澡

拔罐之后，皮肤的毛孔全部都打开了，此时皮肤非常的脆弱，如果拔罐后马上洗澡，就会出现皮炎，洗冷水澡更是要不得，不仅会损伤皮肤，水汽会从变大的毛孔里面进入体内，这样非常容易感冒。所欲拔完罐千万不要立即洗澡。

2、不能在同一个位置反复拔罐

如果一个地方的淤血还没有彻底好清，切记不能在进行二次拔罐，这样会对原本就脆弱的皮肤再次伤害，想再次恢复就很难了。拔罐后，原体内的寒冷被消除，这将使身体处于相对通透的状态。在这个时候，人们很容易疲惫不堪。因此，拔罐后要好好休息。

3、注意保暖

拔罐之后患者的身体都会比较虚弱，并且全身的毛孔也是在大张的.状态之中。这个时候如果没有注意保暖，令风邪入侵体内，不仅不能够令身体快速的恢复健康，反而有可能令疾病加重，并且患上风寒感冒，这对于身体是非常不利的。

4、拔罐后可能会出现水泡或者出血

拔罐后，无论是出现水泡还是出血，都不要过分紧张，用干净的干棉球吸干血迹就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮肤出现了红晕或者是淤血，是正常现象，一段时间后就会消失。水泡是拔罐时间太长导致的。如防止水泡擦破引起感染就可以了。

5、不是时间越长越好

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

拔罐后的五大注意事项2 拔火罐的好处与坏处

【好处】

1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

4、现在，很多美容、瘦身的店铺，也开始研究和推出，通过拔火罐减肥的方法。

【坏处】

1、拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。

2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。

3、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。

拔罐的禁忌和注意事项有哪些？

有出血倾向的疾病禁用拔罐；妇女月经期下腹部慎用，妊娠期下腹部、腰骶部、乳房处禁用；酒醉、过饱、过饥、过劳、大渴、大汗、大出血等禁用。一般拔罐后3小时之内不宜洗澡；操作者一定要集中精力不能分心，按规范操作，切记不能在操作时三心二意，或马马虎虎，否则，很容易出现被烧伤的惨剧。

拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法，深受人们的青睐和信任。安全、无副作用并能调节内分泌，增强体质，夏天大伙儿平常全是吹中央空调的，常常吹中央空调非常容易造成湿寒集聚，拔火罐还能够去湿气，但是在拔火罐的情况下是有很多的忌讳和常见问题的，操作者一定要集中精力不能分心，按规范操作，切记不能在操作时三心二意，或马马虎虎，否则，很容易出现被烧伤的惨剧。

一、拔罐的禁忌症：

1、有出血倾向的疾病禁用拔罐，如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜。

2、新伤骨折、瘢痕、恶性肿瘤局部、静脉曲张、体表大血管处、局部皮肤弹性差者禁用。

3、妇女月经期下腹部慎用，妊娠期下腹部、腰骶部、乳房处禁用。

4、心、肾、肝严重疾病以及高热抽搐者禁用。

5、皮肤过敏、外伤、溃疡处禁用。

6、五官部位、前后二阴部位不宜用。

7、酒醉、过饱、过饥、过劳、大渴、大汗、大出血等禁用。

二、拔罐的注意事项：

1、拔罐时应保持室内空气清新，夏季避免风扇直吹，冬季做好室内保暖，避免感受风寒。

2、注意清洁消毒。施术者双手、受术者拔罐部位均应清洁干净或做常规消毒，拔罐用具必须常规消毒。

3、拔罐可使皮肤局部出现小水泡、小水珠、出血点、瘀血、瘙痒等现象，均属正常治疗反应。一般阳证、热证多呈现鲜红色瘀斑；阴证、寒证多呈现紫红色或淡红色瘀斑；寒证、湿证多呈现水泡、水珠；虚证多呈现潮红或淡红。若局部没有瘀斑，或虽有潮红，但起罐后立即消失，说明病邪尚轻、病情不重或病已接近痊愈。

4、一般拔罐后3小时之内不宜洗澡。

5、拔罐过程中若出现面色苍白、出冷汗、头晕目眩、心慌心悸、恶心呕吐、四肢发冷、神昏仆倒等症状，此为晕罐，应立即停止拔罐，让患者平卧，饮温开水或糖水，休息片刻，多能好转。晕罐严重者，应针刺或点掐百会、人中、内关、涌泉、足三里、中冲等穴位，或艾灸百会、气海、关元、涌泉等穴位，必要时及时送入医院进行急。

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