26岁整牙晚不晚,,整牙应该注意什么

现在越来越多的朋友都注意自己的牙齿，健康美观，整牙也成了很多朋友的选择，种牙不仅有利于牙齿美观，而且还有益于牙齿的健康。我的哥哥今年26岁，他的牙齿就特别不整齐，所以哥哥也想去整牙，但是我感觉26岁整牙已经有点晚了，所以劝哥哥不要整牙。那么我想问一下，26岁整牙晚不晚，整牙应该注意什么?

1，26岁整牙不晚。在整牙时，我们一定要选择专业正规的牙科医院进行口腔检查。让医生根据我们自身的情况制定整牙的方案。由于整牙不是一朝一夕就可以完成的，必须持之以恒，所以在整牙时千万不要着急，以防止影响整牙效果。

2，整牙的时候一定要注意保持自己的口腔卫生。每天早晚都要刷牙。刷牙时最好选用软毛刷，因为软毛刷对牙齿的伤害比较小，而且刷的还比较干净，还有就是在吃完东西以后，要使用淡盐水漱口，因为淡盐水具有消炎杀菌的作用，能够很好的保证我们的口腔卫生。防止出现蛀牙等情况。

3，在整牙以后，嘴里会出现不适感，这时千万不要用手去抠，或者是用舌头去舔保质期，以防止影响整牙效果，还有就是整牙以后应该多吃一些清淡营养好消化的食物，尽量不要吃坚硬的食物，如果吃水果的话，应该将水果切成小块儿，这样可以使整牙效果更好。

注意成人整牙一般需要1到2年的时间，所以在整牙期间一定要定期到医院进行复查，检查整牙的效果，及时调整保持器。还有就是在整牙期间一定要注意口腔卫生。每天早晚都要刷牙，并且不吃坚硬的食物，也不吃过甜过酸的食物，以防止使牙齿出现不适。