嘴唇太干起皮痒怎么办,嘴唇的保养

随着季节的改变，现在很多人看起来都不像夏天那样的清纯可爱，可能是突然的天气转变让很多人都接受不了，身体也接受不了尤其自己的脸，总感觉脸是干干的用多少化妆品都感觉不行真是嘴唇还来添麻烦，也是干干的。嘴唇太干起皮痒怎么办，嘴唇的保养。

​秋季本身就是个愿意上火的季节这时嘴唇干干的那在生活中就不要老是添嘴唇，要多喝水，不喜欢喝水的也要强迫自己多喝水，另外在涂一些芦荟胶，香油或者润唇膏最好在晚上涂，还有就是要多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,小白菜,白萝卜等等.出门戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度.

在生活做些唇的保养，洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏，防止水分过快流失。即使是秋季，也最好是使用具有防晒功效的润唇膏，改掉经常舔唇的习惯。定期为唇部去死皮，使双唇滋润健康。记得要在双唇充分湿润的时候进行，比如洗澡之后，动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。如果唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理。先用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂含有金盏草、甘菊精华、蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏，连续护理一星期，双唇就可恢复润泽。如果嘴唇起皮屑，不要用手硬撕，用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂润唇膏保护。还有就是现在很多女性都喜欢涂口红一定不要用劣质的口红，要涂就涂点好的。

温馨提示:通过以上的分享大家对嘴唇太干怎么办应该了解了吧，那在生活中就好好的呵护自己的嘴唇，不要让自己的嘴唇太干那样不仅影响美感自己还遭罪。同时一定要多吃水果蔬菜，保证自己的维生素的含量不要太低。增加自己的体质。

嘴唇干、痒怎么办？是否与心情有关？

嘴唇没有皮脂腺，所以无法形成有保护功能的皮脂膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，所以易出现干燥、脱皮及皲裂。专家介绍，嘴唇干燥的原因是缺少维生素、缺少水分，应多吃水果、青菜，多喝水，及时做保养。护唇要注意以下6点： 1.不要总舔嘴唇，否则越舔越干；正确的做法是及时用护唇产品滋润。 2.别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇霜；唇部总发干最好不要涂口红。 3.选择唇膏尽量少用持久型，因为持久型唇膏质地较干涩，会使唇部更干，宜选择唇蜜；或在上唇膏之前，先使用护唇膏。 4.用专业护唇霜去除唇部角质；由嘴唇中间向两边按摩，防止死皮堆积，每月做1次。 5.出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，具有良好保湿修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。 6.唇部干燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。 唇部长期干燥起皮还可以试一试下面这4个小窍门： 1.蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，可每晚将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。 2.睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净，坚持一段时间后，唇部就会湿润饱满。 3.奶粉也有润唇的功效，可将两匙奶粉调成糊状，厚厚地涂在嘴唇，充当唇膜。 4.还可在双唇上涂大量的护唇膏，再用保鲜膜将唇部密封好，接着再用温热毛巾敷在唇上，敷5分钟，也可增加润唇效果。另外，也要注意内调~喝菊花茶、吃黄连上清片、护唇膏。 补充：喝水不是坏事，有火就多喝点，记住一定要喝白开水，不要喝冰水 冷饮 之类的。 补充：不少人苦恼于双唇开始出现翘翘的硬皮，不自觉用手去撕或舌头去舔，却越舔越干，还撕出了血。 专家提醒，冬天嘴唇起皮是因为人体有 内热 ，因此要随时清热，多吃点 凉拌菜 就是很好的清热方法之一。 医师告诉记者，嘴唇反映一个人的脾胃，如果一个人老爱动脑筋，饮食上又偏爱吃热性食物，嘴唇就容易干燥起皮。另外，冬天屋里有暖气温度高，很多人又喜欢盖大棉被睡觉，人体内就会有内热，最好在冬天多吃点拌白菜心、 拌黄瓜 等凉拌菜，或 白米粥 和浓茶清清内热，或者用中药 百合 煮汤或沏水喝，也可以喝点 生地 ，可以 清热凉血 。 除了饮食上要注意外，冬季 护唇 也很重要，因为冬天空气中的 湿度 下降，首先会带走嘴唇上的水分，所以应该从一些生活细节着手。首先嘴唇起皮千万不要用手撕，这样有可能将唇部撕伤。可以先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。唇膏最好选择含有 维生素 C、维生素D和维生素E油等滋润成分的，在出门前、涂口红前和睡觉前涂抹，就能对嘴唇起到保护作用。干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有 淀粉酶 ，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致越舔越干。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。 另外也要注意保持室内的湿度，可以用 加湿器 加湿 ，或在暖气上放块湿毛巾，同时也要多喝水，及时给身体补充水分。

嘴唇干怎么办？

秋冬季节的时候，因为空气比较干燥，许多人的嘴唇会觉得很干，而嘴巴越干越想要舔，可是这样下去嘴巴会变得更加干，嘴巴干裂需要补水滋养，可以做一些唇膜给嘴唇带来充足的水分，那么嘴唇干要怎么办呢？下面为大家介绍一些方法。
1、蜂蜜唇部滋养油
取一大勺婴儿油倒入碗中，加入2大勺蜂蜜搅拌均匀，将调好的油均匀地涂在唇部，加盖一层保鲜膜约20分钟左右后冲洗干净即可。这一款润唇油中的蜂蜜具有很强的滋养效果，许多寒冷地区的人们外出时都习惯在唇部涂上蜂蜜油，以保护唇部不受风寒侵袭。对于唇部干裂的人来说有很好的滋润作用。
2、凡士林香精油
将2大勺凡士林放入碗中加几点香精油搅拌均匀后涂在唇部，覆盖一层保鲜膜，30分钟后洗净，冲洗后再涂上润唇膏。调入的精油可以使薰衣草、柠檬、玫瑰、柑橘，这样不仅能润唇，缓解嘴唇发干，还能让你带有特殊的好闻的香气。
3、胡萝卜沙拉酱
胡萝卜去皮榨汁后加入沙拉酱，涂在嘴唇上，用保鲜膜盖住20分钟后取下，用胡萝卜泥轻轻按摩去除角质，洗净即可。胡萝卜中含有丰富的维生素A，可以滋养唇部，有效为肌肤补充水分和营养。
4、杏仁蜂蜜
取适量杏仁粉加入奶粉和蜂蜜，充分调匀，将之涂在嘴唇上后贴上一层保鲜膜，25分钟后取下并冲洗干净。杏仁富含维生素A，奶粉蜂蜜能让皮肤锁住水分，可以有效缓解唇部干裂。
5、香蕉橄榄油
去香蕉一根去皮捣烂后加入橄榄油拌匀，将之涂在嘴唇上，加封保鲜膜20分钟左右，取下洗净即可。香蕉和橄榄油都有很好的滋润作用，对于嘴唇干裂，手足龟裂都有滋润修复的疗效。
最后要彻底防止嘴唇干裂，平时在生活中应该注意不要经常抿嘴唇，注意唇部清洁，防止牙膏和口红残留物，可以使用唇部专用卸妆油或婴儿油进行卸妆。
6、嘴唇干燥起皮的调理
1.嘴唇干燥起皮的：在家的可以利用酸奶，或者酸奶跟柠檬汁调均匀使用效果会更好。把酸奶与柠檬汁搅拌均匀放入冰箱冰15分钟后，用棉棒均匀涂抹在嘴唇上，用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住，15分钟之后拿下，用温水清洗嘴唇，再涂上润唇膏。干燥起皮的嘴唇就会恢复鲜嫩光泽了。
2.嘴唇干燥起皮稍严重者：记得不要用手去撕皮或者用牙齿直接咬破的，不小心会造成嘴唇出血造成新伤口，使嘴唇更受伤也更难好。如果看着起皮多而烦心的一定要撕掉的话，可以先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏，效果会好很多。
3.嘴唇干燥起皮是因为气候空气干燥主要原因导致：居家的可以在晴天的时候用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
4.皮肤嘴唇干燥者切勿情绪过激：秋季也是个烦躁的季节，但要懂得调节情绪。情绪过激，容易生气这些都会产生心火，灼烧津液，使自己口舌干燥。
5.皮肤干燥或者嘴唇干燥的人：更要及时补充水分。多喝水，补充流失水分。
6.在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹：可有效地减轻嘴唇干燥，也是嘴唇干燥最简单的解决方法了。
7.平时喝水是很重要的：但仅是喝水还是不够的，在双休日，自己还是要给自己熬点汤和粥，这也是防燥的要点。而且要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。
8.秋季水果宜吃葡萄、梨等凉性的水果：适当补充水分。忌温性的荔枝、苹果等。