荷兰科学家研究发现,平时做更多运动的孩子,学习成绩更好,这种差异更多体现在数学、语言和阅读等科目上面。研究者称,做运动可以改善脑部血流状况,提升记忆力、注意力和创造力。运动时人体会释放抑制压力、改善情绪的荷尔蒙,这些都对学习有益。
小学生每天参加运动,更易提高成绩,在女孩子身上,这种现象更加明显。研究人员将孩子们的体育运动级别和他们的英语、数学和科学成绩进行比较,发现体育运动越多的孩子在考试中的表现更优异。研究者称,孩子们每天进行一定量的运动确实有可能提高成绩,但这不代表只要运动就一定能提高成绩,还要根据孩子的具体状况来分析。
健身越多的孩子通常学习成绩也会更好。很多学校都牺牲体育活动时间,来进行补课或者自习,但这么做不但可能影响学生健康,而且或许还会影响学习。
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