怀孕22周注意什么,怀孕22周保养身体方法

女性怀孕22周，胎儿已经发育到一定程度，体重也在不断增加，已经有了小宝宝的样子，眼睛也已经发育，但是眼睛里面的有色部位仍然没有发育完全，这个时候孕妇需要注意的事项有很多，下面就来给大家介绍一下怀孕22周需要注意什么，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

怀孕22周孕妇的行动变得有一些迟缓，这是很正常的现象，体重慢慢增加，重心也出现了改变，重心向前移，为了保持身体平衡，就需要挺着肚子走路，不要再穿高跟鞋，否则会出现意外，会让背部肌肉紧张，导致疼痛问题出现，是非常危险的一件事情。

适当的进行一些胎教也非常重要，可以选择一些儿童书本朗读给胎儿听，最好是可以反复的讲几个故事，经过这样的胎教，出生以后的孩子对这些故事就会比较熟悉，会产生反应，而且也可以让他们的情绪变好胃口大增，也可以让他们在哭闹的时候平静下来。

怀孕22周的女性有可能会出现皮肤瘙痒症状，身体还会出现小疹子，主要就是因为皮脂腺分泌过于旺盛，这是正常现象，但是瘙痒的程度每个人不一样，应该勤洗澡，水温不要太高，这样搔痒的症状就能够减轻，如果瘙痒非常严重，最好能够到医院检查一下，找到真正的原因，对症治疗。

上面给大家介绍的就是怀孕22周需要注意什么，现在大家应该也知道了吧，上面给大家介绍的这些事项，孕妇都应该特别注意，怀孕以后也并不代表不能够做任何运动，适当的进行游泳也是非常不错的，最好能够有家人陪伴，这样才能避免意外情况出现，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。