芡实祛湿要不要炒熟芡实需要炒熟去湿热吗

芡实祛湿要不要炒熟芡实需要炒熟去湿热吗

芡实作为药用时，可直接添加在药剂方中，也可炒熟后使用，但生芡实和炒制后的芡实在作用与功效上有一定区别，那么芡实祛湿要不要炒熟?芡实需要炒熟去湿热吗?

1、芡实祛湿要不要炒熟

芡实祛湿可以不用炒熟。芡实本身就具有健脾除湿、利水消肿的功效，在适量进食后有助于加速体内水分排出的速度，改善湿气过重所致的消化不良、体力不支等症，但若用炒熟后的芡实来去除湿气，达到的祛湿效果会更好。

2、芡实需要炒熟去湿热吗

芡实炒熟后，它的健脾除湿、补脾益胃的功效更加明显，且可以用于祛除湿热。从芡实的性味归经来说，它味甘涩、性平，可入脾肾经，既可用于改善寒湿症状，也可用于缓解湿热不适。

3、芡实要炒过才有除湿效果吗

芡实本身具有健脾除湿的效果，但生芡实的主要功效是补肾，炒芡实的功效在于健脾养胃、除湿解虚，因此芡实不是炒过之后才有除湿效果，但炒制后的除湿效果可能会更好。

4、芡实炒了去湿气效果好吗

芡实炒了之后的去湿气效果是比较好的。芡实本身就具有健脾除湿、补肾益精的作用，但在炒制后，它的健脾除湿效果会更加明显。

结语：芡实祛湿要不要炒熟?芡实祛湿可以不用炒熟。芡实本身就具有健脾养胃、除湿消肿的功效，但如果用炒熟后的芡实来去除湿气，达到的效果可能会更好。

芡实要炒吗 芡实要不要炒

1、芡实是一种比较常见的食物，它既可以食用也可以药用，很多人喜欢用芡实煮粥或者是熬汤食用，但是具体怎么吃才能达到更好的效果呢?这要求我们掌握好芡实的煮制方法以及时间，从而提升口感。

2、芡实要是去湿气的话，一般都是不需要炒熟的。芡实去湿气的时候会和红豆薏米一起搭配煮食，清洗之后直接煮就可以了，不需要提前进行炒熟，但是需要注意的是芡实里面含有比较多的淀粉、膳食纤维，不容易消化，所以先炒熟之后再煮能够加快其软化的速度，也更利于吸收。

3、芡实有去湿的作用，不过因为每个人的体制都有不同，湿气也有轻重之分，所以对于芡实成分的吸收程度也有一定区别，所以具体的见效时间是无法确定的，有人可能喝一周就有明显效果，但是有人可能喝很长时间也没有什么变化。

祛湿芡实要炒吗 芡实祛湿是否需要炒制

1、炒也可以，不炒也行，根据自己的喜好而定。

2、 芡实入肾经，具有很好的祛湿止带以及补脾止泻的作用，无论是炒着吃还是生吃，芡实的祛湿效果都比较好，但无论是哪种吃法，都要将芡实煮熟再吃，因为芡实中含有大量的淀粉以及纤维素成分，不熟的情况下很容易加重人体肠胃负担，从而导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，对人体健康造成威胁。

3、芡实味甘涩，性平，具有很好的益肾固精，补脾止泻，除湿止带等功效，但由于芡实是一味中药，并且含有较多的蛋白质、脂肪、粗纤维、硫胺素、核黄素、菸酸、维生素及钙、磷、铁等营养成分，食用过量容易大便不畅、消化不利、不利于人体健康，因此建议每天吃10克为宜，大约是20颗芡实即可。