一、辟谷治疗哪些疾病
辟谷疗法能治疗哪些疾病?
下面所收录的,大多是从一些报刊上摘抄的辟谷医例总结。
(1)、治疗高血压。低血压:双向自调,辟谷1--2周。
(2)、普通轻度心脏病:辟谷7天。
(3)、糖尿病:辟谷10天,需重复2-3为佳,胰岛素分泌正常。
(4)、肺病:辟谷7天,或需重复3-4次为佳。曾有肺结核已到吐血痰、发高烧至39度以上的病人,经过6天辟谷后竟获得痊愈。
(5)、气喘病:辟谷7天,或重复5-6次。
(6)、胃溃疡:辟谷7--9天。
(7)、泻痢及便秘:辟谷10天
(8)、急性肾脏炎:辟谷7天,两月后最好重复辟谷。
(9)、胁膜炎:辟谷10天。
(10)、骨疽:辟谷10天。
(11)、腹膜炎:辟谷10天。
(12)、梅毒:辟谷14天可见效。辟谷治性病。
(13)、淋病:辟谷14天可见效。辟谷治性病。
(14)、妇科病、白带、黄带:辟谷7天。辟谷除湿热。
(15)、癫痫症:辟谷14天,在辟谷时很少发作。
(16)、戒烟、戒毒:辟谷5—13天。
(17)、戒除酗酒及酒精中毒:辟谷7天。
(18)、妇科输软管炎、卵巢炎:辟谷8天。
(19)、子宫肌瘤:辟谷14天。
(20)、不孕症:辟谷14天,有一定效果。
(21)、动脉硬化症:辟谷14天,或需反复辟谷,以溶解脂肪与石灰质,使血管软化,血压降低,使动脉硬化症得以根治。
(22)、肥胖症:辟谷14天,或需三次辟谷,有人辟谷21天就达到了减肥的目的。
(23)、肾脏病:辟谷6天,急性肾脏病治愈高。
(24)、化脓性副鼻窦炎:辟谷9天。
(25)、胃下垂:辟谷8天。
(26)、胃扩张、胃酸过多:辟谷8天。
(27)、巴塞杜氏病:辟谷14天。
(28)、风湿病:辟谷5—11天。
(29)、神经病:辟谷十天。
(30)、神经衰弱:辟谷7天。
(31)、眼病:白内脏、青光眼:辟谷5—13天。
(32)、青春痘:辟谷10天。多为脾肾两虚。
(33)、老人斑:辟谷7—21天。
(34)、肝癌:辟谷14天。
(35)、黑斑:辟谷14天。
(36)、喉炎:辟谷7天。
(37)、声带痒:辟谷6天。
(38)、肠癌:辟谷10天。
(39)、胃癌:辟谷16天。
(40)、多年心脏病:辟谷15天。
(41)、肺气肿:辟谷16天。
(42)、肝炎、乙型病毒:辟谷5—13天。
(43)、腮腺未分化癌:辟谷10天。
(44)、宫颈癌、卵巢炎、输卵管炎:辟谷6—14天。
(45)、治钴大面积放疗引起的严重粘连(因肺癌而采用化疗而出现)辟谷15天。
(46)、治抗癌化疗毒副反应:辟谷15天。
(47)、癌症:辟谷16天。
(48)、乳房肿块:辟谷6天。
(49)、老年性慢性气管炎:辟谷9天。
(50)、哮喘:辟谷9天、
(51)、黄胆肝炎:13天。
(52)、乳靡症:辟谷6—14天。
(53)、遗精:辟谷6-14天。
(54)、老年性阳痿、前列腺病:辟谷1-2月。
(55)、膀胱病:辟谷6-14天。
(56)、肾炎浮肿、牙出血;辟谷6-14天。
(57)、脊柱弯曲:辟谷16天。
(58)、胆结石:辟谷5-13天。
(59)、冠心病:辟谷7天。
(60)、关节炎:辟谷7天。
(61)、更年期综合症:辟谷10天。
(62)、心血管病:辟谷10天。
(63)、高血脂、白血病:辟谷10天。
(64)、饥饿症(消谷易饥):辟谷7天。
(65)、白血球、血小板减少症:辟谷10天。
(66)、肩周炎:辟谷10天。
(67)、泄泻:辟谷8天。
(68)、帕金森氏症、腰腿病:辟谷13天。
(69)、进行性肌营养不良症:辟谷8-16天。
(70)、瘫痪病:辟谷5-13天。
二、人为辟谷期间的禁忌
(一)有以下症状的人不能辟谷
1、极其消瘦,皮包骨型的患者,无辟谷的物质基础。
2、病情急性发作的患者,如肝病有腹水,体内蛋白倒置,辟谷会造成疾病恶化,腹水增加。
3、药物依赖型患者暂不宜辟谷。
4、身体极度虚弱的患者
(二)辟谷期间严禁偷食,否则事倍功半,达不到治疗的目的,情节严重的,还会损伤身体。实际上偷食东西愈多的人,愈难受,辟谷三天后,胃就不分泌粘液,处休眠状态,偷食老刺激胃,反而不适,真正坚持辟谷会愈来愈精神。
(三)辟谷期间不食人间烟火,因此不宜喝开水或蒸馏水,只能喝少量矿泉水或生水以解渴,最好喝自制的信息水。
(四)严禁洗热水澡,更不能在浴缸内烫澡,否则会导至毛孔大开,体内真气散失及能量消耗。辟谷期间,内毒外表,会有体臭、口臭,有的皮肤发疹子,发痒,此时只能洗冷水澡,或用温热的毛巾擦身,严禁用热水洗头,如遇特殊情况必须热水洗头,洗后应立即用电吹风吹干。尤其肺癌病人更应严格遵守,防止感冒。
(五)辟谷期间工作、生活、练功、运动一切都照常,唯下蹲时站立及躺卧时坐起来,要先意守几秒钟头部,动作要缓慢,否则容易眩晕甚至昏倒。
(六)辟谷不能强求天数,辟谷天数应根据每个人的具体反应,区别对待。辟谷期间如有的患者出现严重头晕,身体极度虚弱、心率过快或过缓,应立即停止辟谷,切不可强撑硬挺,以免发生意外。实际上辟谷天数虽少,也会有疗效。
(七)要严格掌握两次辟谷的时间间隔
一般辟谷几天需要复食几天,再经历六倍于辟谷时间的正常饮食时间后,才能开始第二次的辟谷。如第一次辟谷四天,需用四天时间逐步复食,第五天才进入正常饮食,正常饮食天之后二十四天后才能进行另一次辟谷。较长时间的辟谷则需要9倍甚至更长的时间,方能实施第二次辟谷,如第一次辟谷10天或以上者,恢复饮食需要10天或以上,90天或更长时间方可进入第二次辟谷。自然辟谷例外。
三、辟谷期间能吃哪些食物
辟谷期间可以吃什么
辟谷在进食上有高层次、中层次、低层次三种。
(一) 高层次的辟谷,不但不食五谷、水果及其他补品,甚至连水也不喝或基本不喝。这是一些修炼比较深的高人采用的方式,我们不倡导。
(二) 中层次辟谷,一般只喝一点水,基本不进食、水果及其他补品,有的进食一点点,量很少。
(三) 低层次的辟谷,只不进食五谷,喝水,同时进食少量的水果、菜汤、或少量的其他补品。但记住是少量的。如果量大了,虽不食五谷,也不是我们所讲的辟谷。或根据不同需要和目的可以食用一些食物,一般情况下,辟谷期间只吃一些新鲜的水果之类,因为辟谷期间对食物的要求很低,自身调节能量的收支平衡!
辟谷期间可选用红枣、南枣 、核桃,胡桃、杏仁、人参、桂园、荔枝、松子仁、花生仁和蜂蜜等作为辟谷药饵。但注意每次食用不宜太多,服用时尽量不要饮用白糖水。
此外,水果和蔬菜亦可适量进食,一般宜少,以不感口渴和饥饿为度(世忌吃到饱)。可选用梨子、苹果、桔子、香蕉、西瓜、桃子、葡萄西经柿、黄瓜、香瓜、罗卜等。最好不采用单一水果,也尽量不要采用冰冻过的水果。其中,选用红枣时,应口含 枣核以受气,细细含着枣核以以咽津,常可起到不可低估的作用。
以上药饵或食饵,只是在确有饥饿感才根据自己的情况选用,若没有饥饿感或意志能坚持不吃,最好不吃。
四、辟谷期间会有哪些变化
变化
体重变化
在辟谷的第一天到第五天时,体重减轻最为明显,
辟谷养生
一天平均会减轻1至2千克,从第5天开始,每天减轻0.5至1千克,以后几乎都是以一定的递减方式减轻体重(有时也有例外,视乎每人的自身体质因素及配合情况而定)。
气攻病灶
辟谷其间少数人会出现气攻病灶现象,有的病好似加重,或者排泄病毒,拉出黑色东西,如乏力或容易疲惫等,这是身体自我修复的正常反映。
生理机能的变化
在辟谷期间,高血压患者的血压会显著下降,低血压患者有的血压反而会上升,但视觉、听觉及触觉变得敏锐,记忆力和联想力也会增强,白细胞的数量在辟谷第一周之内没有改变,第7天开始增加,至第11天起急速增加,日增1.57 倍甚至更多,说明辟谷能提高机体免疫力,一部分人在辟谷期间,全身会释放出一种特有的臭气味,连呼出的气体亦有臭味,这是由于体内的代谢废物,有毒物质经皮肤排出体外的原故。
1、辟谷养生与饥饿有本质区别,所以辟谷一定要有老师指导下进行服气、吞气、静坐冥想,吸收能量,才是辟谷养生的核心,否则没有能量作保证,就会出现副作用,或者没有辟谷养生指导师,容易出现不良反应。
2、辟谷养生,应该循序渐进,不可操之过急,要根据不同人的实际情况制定辟谷养生方案,切不可能一概而论。也就是说辟谷养生由浅入深,逐渐提高的,要确定辟谷养生的时间长短要量力而行,比如开始三天、五天、七天等,让自己有个适应的过程,当然一些特殊的只能现场随机而变。
3、低层次的辟谷养生可吃点水果、蜂蜜之类的进行调节;高级的辟谷养生,或者是辟谷减肥,要根据不同的身体壮况,决定是全辟谷,还是半辟谷。
4、辟谷养生三天之后,或者更长的时间。高血压患者,练习者要尽量避免长时间下蹲,如下蹲后应慢慢立起,睡在床上也要慢慢的起来,不要急速爬起,过分剧烈的动作也要避免,以便造成体力不支,或者头晕等现象。
5、辟谷养生期间,不同的人有不同的反应,有舌苔变厚,口中发苦、发涩,口臭,皮肤可能也会有酸臭味,还有的腋下或其它地方有异味,臭味,小便变黄变浊,面色暗淡,无大便(尤其是全辟谷有的四天也不会排便)或拉稀便如酱油状、柏油状,甚至奇臭,还有的带脓血,这些都是正常现象,是身体排毒的表现。如果原来便秘者可多喝水加苹果,或蜂蜜,特殊的时候可以服点泻药以求把宿疾泻掉,一般辟谷养生,腹泻是不用药调治的,毒气排光自然腹泻就会停止,毒素清理之后,将很快转为正常。
6、辟谷期间,大多数人都有气冲病灶反应,这是中医所讲,正邪相博,表面上病会有加重现象,或把隐藏的病,曾经没有治愈的病激发出来,出现这种现象时要正确理解,不要害怕。有此反应是身体好,气感强、祛病快的表现。
7、最好在晚上10时正结束所有活动,或进少量水果,到了10:30就打坐,聚集能量,吸收自然之气。利用心理能量,进行放松身心,观想和意念不要强求,顺其自然,也可想也可不想,打坐采气时间长短因人而已。打坐感觉可能很明显,有的人辟谷时还无气感,这时才有气感。
8、恢复饮食后不要马上进补,中期要有三至五天的恢复期后才可正常饮食,进补也要七天后为宜。辟谷养生期间禁止性生活,不要过于巨烈运行,在辟谷养生后复食期也要暂时停止性生活。
9、辟谷者心情要保持乐观豁达,心平气和,整个辟谷养生期间都要保持心情舒畅,情绪稳定,尤其不能生气。
10、辟谷养生开始三天,由于习惯性的动作,少数人有饥饿或难受,或有疲乏感;四天之后,人体就比较轻快,也没有饥饿或难受的反应了,而且还会轻松,没有进食的欲望了。
辟谷是种接近断食的疗法,这个时候的辟谷阶段少吃碳水化合物,或者几乎不吃碳水化合物,以及肉类的食物和脂肪类食物,辟谷不吃这些食物,主要吃的食物是蔬菜或者水果,而且即便是蔬菜、水果也是限量吃,所以几乎接近断食的断食疗法。
主要是让肠道清洁,另外也可以让体内的各个脏器负担减轻,尤其是糖尿病患者胰岛的负担,在没有高热量的摄入下胰岛负担明显减轻,血糖会正常,但是辟谷不是每个人都适合。
时间不易过长,辟谷时间过长会容易出现酮症等酸中毒,或者饥饿性的酮症,有部分糖尿病患者本身就容易有酮症倾向,如果进行辟谷这样的生酮类饮食生活,容易造成能量严重的缺乏,导致酮症酸中毒,甚至是昏迷,以及营养的不均衡。如果长期采取辟谷,可能会造成营养的不足和免疫功能下降,所以这种辟谷的疗法因人而异,时间不可过长。
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