白扁豆和薏米哪个祛湿效果好白扁豆和茯苓除湿效果哪个好

白扁豆和薏米哪个祛湿效果好白扁豆和茯苓除湿效果哪个好

白扁豆、薏米、茯苓等中草药都具有健脾除湿、利水消肿的功效，适量进食可缓解湿气过重所致的消化不良、食欲不佳等症，那么白扁豆和薏米哪个祛湿效果好?白扁豆和茯苓除湿效果哪个好?

1、白扁豆和薏米哪个祛湿效果好

白扁豆和薏米的祛湿效果都是不错的。两者都可用于改善水肿、脚气、小便不利、脾虚泄泻、痈疖等症，但白扁豆相对于薏米来说，其性平，对身体胃肠道的刺激性比较小。而作为药用时，建议遵医嘱使用。

2、白扁豆和茯苓除湿效果哪个好

白扁豆和茯苓的祛湿效果都比较好。白扁豆具有健脾化湿、和中消暑的功效，而茯苓具有利水渗湿、健脾安神的作用，两者都可用于治疗脾虚湿盛所致的多种不适症状，但具体用药需请专业的中医辨证施治。

3、白扁豆茯苓汤的功效

白扁豆茯苓汤具有健脾化湿、利水消肿、清肝明目、清热止咳、宁心安神的功效，可用于缓解脾胃气虚所致的食欲不佳、消化不良、体倦乏力、精神不济等症。

4、白扁豆薏米粥的功效

白扁豆薏米粥具有健脾、清暑、利湿的功效，可缓解脾虚湿盛所致的肢体水肿、体力不支、纳差呆滞等症，但不适合脾胃寒虚或存在体寒、宫寒的人群食用。

结语：白扁豆和薏米哪个祛湿效果好?白扁豆和薏米的祛湿效果都比较好。但从食物的性味归经来说，白扁豆性平，相对于薏米来说，它对人体胃肠道的刺激较小。

茯苓、山药、白术、薏仁、白扁豆是祛湿的吗?

白扁豆健脾，白术健脾祛湿，党参补中益气，茯苓除烦利水，山药补阴补肺生水补肾。这个几个药都是平补，寒温适用。如果脾胃壅滞这个方子流通性就差些，要根据情况加陈皮，枳实，生姜等行气药
2014-12-27
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fine
您好！
您所提问的药味是“参苓白术散”的组成部分，但不是全方。全方健脾祛湿，而仅用上五味药主要是考虑健脾补中，其祛湿之力比全方轻。如果此方是给您开的，那么可以推测您的体质是脾虚为主，湿不明显。开方人辨证应当是仔细的。
如果您要煎煮，那么如果有条件的话可以购买精制饮片，然后以1：1：1.5：1.5：2的配比入药。同时建议您直接购买生晒参代替党参，因为精制饮片的党参价格不比普通生晒参便宜。而生晒参再次也比党参作用强。如果您用的生晒参，那么可以按如下比例1：1：1：1.5：1.5入药。
煎煮方式为：取小碗两碗水，放入白扁豆、炒白术、白茯苓和淮山药，烧开后15分钟即可起锅；同时，生晒参单独隔水蒸，兑入前面的药汁一起服用。每天三次，最好是餐后半小时服.

豆中祛湿之王——白扁豆

到了夏季暑湿天气，特别在广东这一个湿热兼夹的地方，“祛湿”是一个常被提起的关键词，中医药博大精深，医食同源更是甚为推广。今天，我们来介绍一下一个常见的祛湿上品——白扁豆。
白扁豆能化湿降浊、调和脾胃，具有补脾而不滋腻，化湿而不燥烈之特点，历代中医均把白扁豆列为补气佳品。炒过的白扁豆，效用更佳。

我们先来了解一下白扁豆的功效。

01

除湿气

很多人都知道，湿气重的人可以常吃些薏米，薏米有排湿的作用，但薏米性寒，不适合脾胃虚寒人群和月经女性食用。

白扁豆就不一样了，有暖脾胃、清湿气作用，祛湿的同时不伤脾胃，对女性来说还可以治白带异常。

02

利水消肿

水肿的朋友们可以将白扁豆炒黄磨成粉末，将灯心草用水煎煮，然后再加入白扁豆粉，能够有效的缓解水肿的症状。

此外，夏天里很多人都会出现中暑的情况，而白扁豆还可用于暑热吐泻的治疗。

03

健脾止泻

白扁豆有健脾的功效，能够补气，适用于功能性消化不良、长期大便不成型的患者。

另外，白扁豆对于由于食物中毒而引起的呕吐、急性胃肠炎有很好的治愈作用。

04

提高免疫力

白扁豆具有提高人体免疫力的作用。在临床医学中，白扁豆也被广泛应用于增强对肿瘤的免疫能力，抑制肿瘤的生长。

05

提高造血能力

多种微量元素可刺激骨髓造血组织，减少粒细胞的破坏，提高造血功能，对白细胞减少症有效。

白扁豆效用这么多，平日应该怎么吃呢？对于广东人，最不陌生的，应该是煲汤了，不提倡老火汤，但结合白扁豆，可以介绍下面一款汤品：

白扁豆瘦肉汤
白扁豆50克，瘦肉100克，盐适量。瘦肉洗净，焯水后切细末，与白扁豆一同放入锅内炖1小时，加盐即可。

具有健脾和胃，祛湿功效。适用于小儿脾虚或暑湿泄泻。注意熬汤的时间不能过长哦，尿酸高的群众还是建议少喝的。

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