到了年底，年味渐浓。节日期间亲友团聚，举杯畅饮、休闲娱乐是每年不变的主旋律，然而，春节忙碌，人们正常的饮食、生活规律也被打乱，食物油腻、饮酒过量、久坐不动、休息不好等都影响着人们的身体健康，一部分人的消化系统、心血管系统、甚至腰椎等关节都面临着严峻的挑战。北京晨报特为您梳理出春节期间可能发生的三大“春节病”，帮您健康度过春节。
春节病1
消化系统疾病
春节期间，亲友相聚，自然少不了美食、美酒，然而频繁的聚餐、饮酒则会给人体消化系统带来很大的负担。
首都医科大学附属北京中医医院消化科主任、博士生导师张声生教授表示，从临床上来看，每逢春节，与饮食相关的胃肠疾病发病率明显提升。这是由于春节期间人们忙于聚会，经常容易多吃，而节日期间又很少有人会坚持运动，这样吃得多而消耗少，就很容易致病；另外，节日期间也经常容易熬夜，尤其是一些岁数大的人得不到应有的休息，这样就会导致抵抗力下降，容易出现胃肠道问题。
为保护春节期间肠胃健康，张医生建议，饮食、饮酒不要过量，不要超过肌体的承受范围，同时，还要少吃油腻、生冷的食物，避免对肠胃造成刺激；另外，要注意休息，并保持适当运动，以促进消化，保持肠胃健康；对于一些本来就有胃肠道疾病的人，一定要更加重视春节期间的肠胃保护，要坚持吃药、避免停药带来更严重的问题。
春节病2
心血管疾病
心血管疾病是中老年人群的常见病。北京大学第一医院心内科主治医师杨洋向北京晨报记者表示，由于冬季天气寒冷，血管容易收缩引起升高，甚至冠状动脉痉挛，进而影响心脏供血，容易引发心血管疾病。从就诊情况来看，入冬以后，心血管疾病发病率整体呈升高趋势。而春节期间持续存在的寒冷、进食油腻、饮酒过量、情绪激动等因素都是心血管疾病的诱发因素，从以往的经验来看，春节期间，心血管疾病患者要么不来医院，一来就是重病。因此，做好春节期间心血管健康的防护十分重要。
对此，杨洋医生建议，第一，要适度饮食，少吃辛辣刺激性食物，避免食物过于油腻，同时饮食、饮酒要适量，避免暴饮暴食，以免加重心脏负担。第二，要规律作息，春节期间还是要尽量保持正常的生活规律，不要长时间看电视、打麻将，避免进行时间过长、强度过大的娱乐活动，尤其是老人，一定要避免节日期间因过度劳累而导致心脏问题。第三，要保持心态平和，避免大喜大悲，保持良好稳定的心情。第四，外出时要注意保暖。大部分老年朋友都有早起的习惯，在寒冷的冬季，老人们早上出门要注意保暖，锻炼前最好吃些点心，喝点温水，有心血管病史的老人应随身携带急救药品。第五，一定要规律服药，春节期间人们的生活规律时常被打破，对于有过心血管病史的患者，一定不能忘记按时服药，对于一些利用春节出门旅游的患者，也要提前把药物准备好，做到药物不断顿、服药不喝酒。第六，及时发现身体信号，心脏不适时不要忍。对于一些有过心梗病史，或高血压、高血脂的患者，一定要警惕身体给予的信号，如果出现胸部疼痛、憋气、一天中频繁发作一定要引起重视，及时就医。
春节病3
腰椎等关节病
春节期间亲友相聚，免不了会坐在一起搓麻打牌，对于一些患有颈肩腰腿疼痛等关节疾病的患者，也要警惕长时间久坐带来的关节问题。
东城区第一人民医院骨科医生喻智慧向北京晨报记者表示，春节期间一些人不可避免地会参与到打麻将等久坐的活动中去，腰背长时间处于坐姿，如果坐姿不良，腰背肌容易劳损甚至关节突关节炎。同时，久坐麻将桌，也容易加重椎间盘负荷，容易出现椎间盘突出导致腰椎间盘突出伴神经根炎。这个时候你可能会出现腰痛伴臀部及下肢放射性疼痛。另外久坐不仅对腰部不好，还会使骨盆和骶骨关节长时间负重，影响下肢血液循环，出现骶髂关节炎及下肢水肿等问题。
为避免春节期间久坐导致关节问题，喻大夫建议，尽量避免久坐，时间根据每人情况定。如果感觉腰酸，需要及时休息，或者做些伸展运动。第二，打麻将等活动中尽量保持坐姿正确，一定要坐直，尽量保持腰部后伸，避免前弯。因为前弯会增加腰椎间盘负荷，增加椎间盘退变及突出的概率。第三，过年也得保持每天锻炼的习惯，散步、游泳，及相应的腰背肌锻炼是保持骨骼健康的有效途径。第四如果本身有腰椎疾病的，打麻将时记得带腰托保护。
值此新春佳节之际没有语病。
值此之际表示在“这个……的时候”，值此春节到来之际即表示“在这个春节到来的时候”，此句无语法错误，无逻辑错误，所以是没有语病的。
常见病句类型：
1、词语不当：同义词混用（因词义轻重、适用范围、褒贬色彩、语体风格不同而混用）。词性误用（名词、动词、形容词词性相混，及物与不及物动词误用）。虚词错用（虚词个性强，常发生副词、连词、介词内部混用）。
2、语序不当：定语位置不当，状语位置不当，虚词位置不当。
3、搭配不当：主谓搭配不当，动宾搭配不当，主宾搭配不当，修饰语与中心语搭配不当，一面与两面搭配不当，否定与肯定搭配不当。
4、成分残缺，成分残缺分很多种类：如，主语残缺、谓语残缺、宾语残缺、主谓搭配不当、动宾搭配不当、主语和宾语搭配不当。
5、结构混乱：句式杂糅这是指有两套或两套以上的句子结构杂糅在一起，使语意不明确。
以上内容参考：-语病
1、玫瑰是我的热情，糖果是我的味道，星星是我的眼睛，月光是我的轻吻，一起送给你，我的爱人，新年快乐!在我心里你最美。
2、一张小小的贺卡，一声亲切的问候，代表着关怀和思念，包含着祝福与鼓励。祝新春快乐，合家幸福!
3、淡淡一点的友情很真，淡淡一点的依恋很轻，淡淡一点的思念很深，淡淡一点的祝福最真!祝你新年快乐!
4、相逢是首悠扬的歌，相识是杯醇香的酒，相处是那南飞的雁，相知是根古老的藤，心静时会默默地祝福您，愿幸福与平安伴随着您一生。新年好心情!
5、天的水长流不息，希望秋天的枫叶红透你心，希望冬天的雪花纯洁如你，更希望忙忙碌碌的你，永远快乐、幸福!新年快乐。
6、大年三十，欢声不断;电话打搅，多有不便;短信拜年，了我心愿;祝，身体康健;生活幸福，来年多赚;提早拜年，免得占线!
7、你在我眼中是最美，每一个微笑都让我沉醉。你的坏，你的好，你发脾气时撅起的嘴。你在我的心中是最美，只有相爱的人最能体会。祝愿新年快乐!
8、堆积365天的想念，凝聚千丝万缕的柔情，拼却春夏秋冬的痴恋，采撷夜空璀璨的星宿，淘尽碧海的珠玑，只为传送给你最精髓的祝愿，春节快乐!
9、偶然中相遇，有缘不容易。也许天注定，错过多可惜。明知相思苦，寸心难言尽。春节又将至，何时见到你?祝你春节快乐。你想我吗?我好想你!
10、新春佳节到，我把福来祝，好运天天交，生活步步高，期期中，打牌次次赢，口味顿顿好，若敢把我忘，小心挨棍棒!
11、我以涮羊肉的温暖，水煮鱼的热烈，白灼虾的鲜美，咕老肉的甜蜜，拉条子的宽广，发面饼的博大，向你表示真诚的祝福，祝你新的一年，快乐幸福!
12、生活可以平淡，犹如蓝天碧水。生活也可以是诗，在一路奔腾中高歌。只要我们牵着手，每个日子都是幸福。新年快乐!
13、春节到，拜年早一拜全家好;二拜困难少;三拜烦恼消;四拜不变老;五拜儿女孝;六拜幸福绕;七拜忧愁抛;八拜收入高;九拜平安罩;十拜乐逍遥。
14、星星落下要三秒，月亮升起要一天，地球公转要一年，想一个人要二十四小时，爱一个人要一辈子，但一句贴心祝福只要一秒：新年快乐!
15、我用祝福捻成绒线，为您织一件红色毛衣：前身是平安，后身是幸福;吉祥是肩膀，如意在袖子里;领子蕴藏体贴，口袋盛满快乐!让我的心陪伴你度过新年!
16、祝愿您：一元复始、万象更新;年年如意、岁岁平安;财源广进、富贵吉祥;幸福安康、吉庆有余;竹抱平安，财福满门;喜气洋洋、万事顺心。
17、风柔雨润好月圆，良辰美景年年盼，幸福生活天天随!冬去春来似水如烟，流年不复返，人生需尽欢!说一声珍重道一声平安，祝您新年快乐!
18、花开花谢，此消彼长，云卷云舒，又是一年。愿时间更替带给你美丽心情，新年快乐!
19、烟花的一瞬是快乐，流星的一瞬是祈愿，思念的一瞬是感动，而我只想让你看到短信的一瞬能明白：我是真心的祝你一生幸福!新年快乐!
20、捧一束鲜花，抓两把阳光，到法国购四瓶浪漫，买六箱快乐，拿八盒祝福，从心深处切下十许关怀，作为礼物给你。朋友，新年好!
21、好运邂逅牛年，让生活无限美满。
22、如果幸福太难，那我祝点赞的你有钱又好看。
23、祝春节快乐，阖家幸福!
24、新的一年，我们都是追梦人!加油!奋斗路上的你!
25、朋友们，新年第一个工作日开始了，祝大家开工大吉!
26、对回不去的时光说再见，新的一年请你快乐一点。
27、再见，2022。你好，2022。以奋斗的名义祝福你，加油，加油!
28、万事顺心，财源滚滚。
29、2022，请多指教，没关系，终将变得更好，一切都会变得更好!
30、好好活，好好过，2022一切都好起来!致2022年崭新的自己。
31、2022我的愿望：一个人，一场戏，一辈子。两个人，两相知，两相悦!
32、好运如光，照耀牛年的风景。
33、我在纠结睡到明年，还是等到明年再睡。
34、2022，从头开始!放下过去，让心归零，轻装上阵，勇往直前!
35、新歌新曲新诗篇，年年真情同祝愿。快意走好人生路，乐喜今朝庆元旦。
36、2022，让该来的都来!别怕，一切都会好起来，一切都会过去的!
37、梦想在召唤，让我们一起努力!
38、风雨五载意志坚，同心同德开新篇。兵工特能渡艰难，誓为祖国铸利剑。
39、牛年到了，愿你顺顺利利，红红火火!
40、明天就是崭新的我了，这些旧衣服旧裤子都配不上我了。
41、幸福如阳，温暖牛年的季节。
42、祝公司生意庆隆，创造更多的财富!
43、心情舒舒畅畅，开开心心过个好运年。
44、财源滚滚，梦想圆圆。
45、害怕时间过得太快，但又期待它走得快一些。再见2022，你好2022!
46、2022年，桃花运傍身，相思似海深，旧事如天远，偶然邂逅重新再来。
47、愿你牛年大吉大利，好事连连，好梦甜甜!
48、未来可期，2022从头开始，加油!
49、新的一年，早安!努力才是人生的应有态度，睁开眼就是新的开始。
50、希望2022年可以幸运一点!
51、2022年负债前行，静下心来，一切从头开始，我拼了，你随意!
52、新春好!祝新春心情好，身体好，一切顺心。
53、事业稳，看今朝，安居乐业心美妙。
54、希望你这一年比上一年过得好一点，希望你好的这部分有一点是因为我。
55、让咱们继续撸志袖子加油干!
56、愿你新年有心愿，旧愿皆已偿。
57、看到那飘落的雪花了吗，那是我的片片真情，祝福你：牛年快乐!
58、祝你新春喜乐洋洋，工资渐涨好运连连。
59、团圆的饺子，为你庆祝阖家的欢乐。
60、新年来到说恭喜，恭喜恭喜恭喜你。
61、期待全新的一年，好像可以给自己一个理由，扔掉一切糟糕的情绪，拍一拍身上的尘土，继续笑着向前。
62、岁末将至，敬颂冬绥，2022万事胜意。
63、阳光暖照，风景美妙，愿轻松和你紧相抱;纵情欢笑，烦恼丢掉，愿快乐在你身边绕;睡个懒觉，疲倦甩掉，愿悠闲与你共奔跑。跨年夜到，愿你任逍遥!
64、2022，工作第一，爱情唯一，家庭一心，兄弟一气，2022，绝对不二，帅气有型数一数二，收入多的独一无二，祝你好运连连，一来二往!
65、又老了一岁了，希望可以实现未能实现的愿望，升华已有的结果，让一切都更上一层楼!
66、愿2022生活温暖顺心，其他别无他求。终归到底，每一年的新年愿望都只祈祷生活能一切顺心就足够。
67、把2022年的失意不顺，揉碎，散在过去的时光里;把2022年的美意，沾上，新年的喜气，福气和运气，延续在2022年里;祝你2022事业如意，顺顺利利!
68、别离风雨，迎接风雪，又是跨年;挥别霉运，拥抱明天，又是新年;最暖最美最丽最好的祝福就在今天;最暖最美最丽最好的新运就在身边，愿你平安每一年，健康每一天!跨年快乐!
69、2022即将成为往事，开心伴随难过，欢笑伴着泪水，失意催生成功，奋斗谱写卓越，前方的2022将是一段更的旅程，前方的2022，让我们盛装起航，2022万事如意!
70、想念的话，不会说完;关怀的心，不会改变;真挚的情谊，不会忘记;远方的朋友，问候又送去。跨年夜的钟声即将响起，愿你在新的一年里事事如意!
71、新的一年，希望一切都是顺顺利利的。
72、2022那个可爱的我早已不见了，取而代之的是2022更可爱的我。
73、愿2022所有的遗憾，是为了2022更好的铺垫。
74、新的一年过去的就翻篇，好好爱自己，别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。
75、善良，勇敢，优秀，绝不妥协，祝你，也祝我。
76、趁年华还在，趁笑靥仍美，趁阳光还明媚闪耀，结束每一个一成不变的日子，去做一个更好的自己，拥有更好的生活。
77、朝暮与岁月并往，愿我们一同行至天光。
78、愿你有始料不及的运气，也有突如其来的欢喜。
79、过去是用来留恋的，岁月是用来怀念的，未来是用来畅想的，现在是用心把握的，幸福是用汗水创造的，春节是用来庆祝的。新的一年愿您敞开心扉，拥抱快乐!
80、人依旧，物依旧，又是一年;想也罢，念也罢，皆是真情;今儿好，明更好，忠心祝愿，一切安好。
81、我不想要你跨年，我想要你早点睡。
82、情不知所起，一往而深。2022，再见;2022，你好!恨不知所踪，一笑而泯。2022，再见;2022，你好!
83、长路浩浩荡荡，万物尽可期待，期待2022。
84、一生之中总有一些朋友难忘记!一年之中总有一些日子最珍惜，从春到夏，由陌生到熟悉，虽不能时时想起，却会在特别的日子轻轻说一声：跨年快乐!
85、算一算，算不完2022年惊喜的数量，想一想，想不完2022年快乐的时光，测一测，测不完2022年征程的距离，量一量，量不完2022年成果的重量，我只知道，如果没有2022年的过去就没有2022年的未来，愿你珍惜每一天，快乐多一点!
86、新的一年，愿你继续，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。
87、南来北往，我们不辜负生活的方向，2022，我们正在路上。
88、斯人如彩虹，遇上方知有。有趣的灵魂终会相遇，在此之前请先努力成为更好的自己。2022，加油。
89、2022就要过去，2022迎面走来，回首一年，淡化得失，看清成败，忘记悲欢。面向新年，放下包袱，重燃希望，激活动力，再造!
90、不期待突如其来的好运，只希望2022所有努力都有回报。
91、2022年的最后一天，愿你迎着阳光奔跑，享受阳光，充满自信，要相信自己是独一无二的，要相信自己是最棒的!对2022说一声“再见”，对2022说一声“你好”!
92、新的一年，愿日子如熹光，温柔又安详。你我赤诚且勇敢，欣喜也在望。爱的人，都喜乐如常。盼的事，都归于心上。
93、我把年轮写进日历，我把2022也交给你。2022很开心认识你啊，2022也请多多指教。
94、一生努力一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。不止在新的一年，愿努力生活的你无时无刻都能被爱。
95、过年了给自己画个句点，有些人，再见或再也不见。
96、跨年快到了，在辞旧迎新的日子里，我愿为你送走烦恼迎来开心，送走压力迎来健康，送走失意迎来顺利，送走意外迎来平安，并希望你快快乐乐过个跨年节。
97、愿今年所有的遗憾，都是为了明年更好的铺垫。
98、新的一年慢慢变好，是你给自己最好的礼物。
99、人生总会有不期而遇的温暖，还有生生不息的希望。2022年最后一天了，再见了2022，2022也要加油哦!
100、没有理所当然的成功，也没有毫无道理的平庸，期待2022的自己爆发。
101、望过去的一年，付出了汗水，付出了努力，收获了喜悦，收获了成功，在五彩斑斓的人生涂上了重重一笔;新的一年到来，愿你执起勤奋的笔，加油，在事业的大道上留下浓浓的一笔。
102、愿以后的你：穿自己喜欢的衣服，和不累的人相处。和所有喜欢的一切在一起，过想象里的一百种生活。
103、愿命途风霜尽，乾坤气象和，历添新岁月，福满旧山河。
104、希望2022的日子，三餐四季，温柔有趣。
105、生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。2022年，希望自己越来越好!
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