脚臭味怎么办,,如何祛除脚臭味呢

一、导致脚臭的原因都有哪些

1.脚臭引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌。也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。一个人，不管怎么样，一定要讲究个人的卫生。平时要养成一个好的卫生习惯，多换洗自己的衣服，多洗洗澡等等。个人的卫生习惯养成了，不仅对自己的身体有好处，生活质量也会提高，心情也会更加愉快。如果发现自己是一个不讲卫生的人，一定要改变这种习惯。

2.在人的脚上是分布着很多的穴位的，当然也存在着很多的汗腺。这些汗腺分管着我们脚底的汗液。在脚心里，每平方厘米有620个左右汗腺，但是在身体其他部位同样面积仅有143～339个

3.当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。

二、怎么减轻脚臭味呢

1.要坚持天天泡脚。好的卫生习惯养成了以后，也就要注意天天给脚以清洁了。特别是在夏天的时候，天气热，脚的异味就会来得更为浓烈些。每天晚上如果用温热水给脚泡上半个小时，就会比较好的消除脚的异味给生活带来的不良影响。如果条件不允许，用凉水也是可以的，比不处理要好。

2.经常换鞋。对于脚有异味的朋友，除了天天对脚进行清洁处理以外，还要对自己所穿的鞋处出一些处理，不要天天都穿着同样的一双，这也是不讲卫生的表现。另外，鞋子最好在选购的时候选购那种透气性比较好的鞋子，这样脚的异味就不来领储起来，味也就不会感到那么浓烈了。

3.常换袜子。对于脚有异味的朋友来说，除了要经常换鞋以外，最好还是要天天换袜子，脚有异味，袜子也不会好到哪里去，在选购的时候，也最好要选购质量好一些的袜子，不要图便宜。另外，洗完脚以后，要对当天穿过的袜子进行清洁处理，第二天再换上一双干净的袜子。

4.多参加运动。多参加一些体育运动，可以让身体更加强健，同时，也可以调节自己的新陈代谢，可以让脚上的汗腺有所改变，不要一天天只知道呆在屋里看电视或是打游戏，尝试着改变自己的一些生活方式，或许对于自己的脚臭会有所帮助。当然，体育运动的讲究要根据自己的情况而定。

三、吃什么能够治疗脚臭

1、利福平眼药水可治脚气。将利福平眼药水涂于患处，会取得意想不到的疗效。每天上药一次，只涂两次脚就可消肿。

2、碱面治脚气。夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)，温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

3、花椒盐水治脚气。放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

4、梨皮可治脚气。梨皮能治脚气，擦3到4次就能好。方法很简便，把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。

5、白糖可治脚气。脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显着。

四、脚臭患者日常怎么护理呢

1、除脚臭产品。现在药店里、超市里都会售卖去脚臭的产品，比如防脚臭鞋垫、防脚臭喷雾、去脚臭喷雾或者粉，这些是快速去脚臭最简单的方法，往鞋里喷一喷，用个防臭鞋垫，会有不错的效果，但是这种方法也有弊端，防臭鞋垫需要经常换，治标不治本。

2、土霉素。因脚气引起的脚臭，可以试试土霉素，方法也很简单，将土霉素研成粉末，然后涂抹在我们的脚趾缝里，每天用，每次用1片或者2片，坚持半个月，会有不错的除臭效果。

3、柠檬汁擦脚。柠檬汁的好处大家都知道吧，不仅可以喝，还可以治疗你的脚臭呢!具有杀菌消毒的作用呢。脚臭患者取一个柠檬，榨汁后倒入50毫升的水，用这柠檬汁擦脚可以去除脚臭。

4、茶水泡脚。有些人会建议将茶叶放在鞋子里，没错，这茶叶有吸附异味的功效，放在鞋子里能去除鞋子的异味，同时可以用茶叶水来泡脚，也会有去除脚臭的效果，方法：茶叶放水里，煮沸泡开后用来泡脚即可，也可以加茶叶水里加点盐进去，这样既能去异味又能杀菌，效果加倍。

5、冬瓜皮。在食用冬瓜时，我们都会将冬瓜皮削掉，其实冬瓜皮有很多功效，它能利湿、消暑、健脾，还能治疗脚气。冬瓜皮加水煎汤后用来洗净能去除脚臭。

脚很臭怎么去除臭味

脚很臭怎么去除臭味

脚很臭怎么去除臭味，人体内有许多腺体，汗腺是帮助人们排出体内杂质的，那么有些人汗腺发达就会导致容易出汗，手脚处经常发出异味，这实属是一件很让人尴尬的事情，下面一起看看脚很臭怎么去除臭味

脚很臭怎么去除臭味1我们要知道有脚气或者说脚臭的原因是因为我们的鞋子通风性不好，加上个人的体质可能容易脚底出汗，结合起来的话，脚出了汗闷在鞋子里面，就容易引发脚臭了。

我们要去除我们鞋子的密闭空间，买一双透气的鞋子，这样脚就不会被闷着，就不容易出汗了。另外，如果可以再买一双防脚臭的鞋垫就更好了，每天穿着都好受很多。其他方法如下：

1、睡觉前使用米醋洗脚，每天睡觉前用米醋加上温水洗脚确实可以有助眠和去除脚臭的作用，不妨试一试。

2、使用冬瓜皮擦脚底或者用薄薄的冬瓜皮做鞋垫，做鞋垫这个技术含量比较高，效果还是很不错的，直接擦脚底也是有效果的。

3、茶叶是我们生活中比较常见的，其除了用来喝茶外，还可以清除异味。可以使用干茶叶或者泡过的茶叶，将其放入鞋内放置一段时间可以去除异味；同时，将茶叶放入温水中进行泡脚也可以清除脚臭。

4、经常在太阳下晒鞋。当你的鞋子不穿的时候，可以将其晒晒太阳，不仅杀菌还可以保持干燥，不利于细菌的滋生。

5、用一些杀菌和烘干的仪器清除鞋子臭味。鞋子穿了一天后，可以使用一些具备烘干和杀菌作用的仪器，对鞋子进行烘干和去臭，可以较好的保持鞋子干净。

脚很臭怎么去除臭味2 脚臭是如何引起的？为什么天天洗脚换袜子，脚还是很臭？

提到脚臭，很多人会认为是脚气引起的`，事实上，脚气并不会引起脚臭，脚气更容易引起脚痒，脚臭和脚气并不是一回事。

脚上有很多的汗腺，是人体汗腺最多的地方。脚上的汗腺多，意味着出汗多，出汗之后，脚上的细菌就会变得很活跃，产生大量的葡萄球菌，这种细菌的味道非常的难闻。

如果你是容易出汗的人，那么你脚上出汗的速度就会比较快，细菌繁殖的也会比较快，你就容易出现天天洗脚，脚还是很臭的情况。

脚臭不臭，还和所穿的鞋袜有关，若你喜欢穿不透气的鞋子和袜子，脚上的汗液就无法很好地散发，脚上就会大量繁殖细菌，出现脚臭的情况。

脚部出汗是很正常的事情，脚部出汗之后，汗液会附着在袜子和鞋子上，若你不常换鞋换袜，鞋袜上的细菌会越变越多，就算你把脚洗得再干净，一穿上鞋袜，就还是会脚臭。

饮食习惯不好，也会让你出现脚臭，我们身体上的味道和饮食有着很大的关系，若你日常经常会吃很多面包、米饭、意大利面、面条、大饼等食物，这种食物的碳水含量比较高，吃多了容易让你产生脚臭。

脚臭虽然是常见的情况，但是脚如果太臭，会影响个人在他人眼中的形象，对自己的社交不利。那么有脚臭的人，如何做才能去除脚臭呢？

想要去除脚臭，首先你要选择透气的鞋袜，很多人脚臭，都和鞋袜没穿对有关。相比纯棉的袜子，化纤材质的袜子透气性比较差，因此更容易让人出现脚臭。

有脚臭的人，日常应该穿透气性比较好的纯棉袜子。鞋子要选择透气性比较好的。另外，鞋子要经常晒、经常洗，袜子要每天换洗。

脚臭比较严重的人，多半是脚部出汗比较严重的人，为了去除脚臭，你可以在脚部涂上一些止汗剂，减少脚部汗液的分泌。汗液分泌少，细菌也会变少，脚臭的情况会改善。

有脚臭的人，想要去除脚臭，还可以用花椒泡脚。花椒具有杀菌消炎的作用，用花椒泡脚，可以帮你去除脚部的细菌，缓解脚臭的情况，并且还能够帮你预防脚气。

脚臭的人，日常还要注意及时给自己剪脚趾甲，清理脚趾甲缝。脚趾甲是比较容易藏匿细菌的地方，长期不清理，就会积累大量的细菌，容易引发脚臭。

所以有脚臭的人，要定期修剪脚趾甲，发现脚趾甲长了要及时地剪。

脚臭是一种正常的生理现象，并不是病态的情况，如果你有脚臭，注意好脚部的卫生，往往脚臭的情况就会自然缓解，所以不需要太过担心。

脚很臭怎么去除臭味31、除脚臭味可以用艾叶泡脚，艾叶具有去除脚臭脚气脚癣的功效，还可以促进血液循环，加快体内毒素排出。但是在用艾叶泡脚的时候一定要注意温度，千万不要烫伤，还有就是在泡完脚以后及时喝一杯温开水，加快体内毒素排出。

2、脚臭味是因为脚部汗腺发达，加大细菌繁殖引起的，所以最根本的原因是要保证脚部干燥，这时我们可以在鞋里面放一些干燥剂，因为干燥剂具有除湿吸汗的功效，可以很好地帮助我们石角不保持干燥卫生，这样就可以减少脚臭味的发生。

3、除脚臭味我们还可以用白醋泡脚，白醋具有杀菌消炎除异味的功效，将白醋和温水按照1:10的比例稀释，然后将双脚放入，泡脚时双脚来回搓洗，这样可以使效果更好，白醋使用我们平常家庭用的白醋即可，不需要特别定制。

注意患有脚臭味的朋友一定要注意自身卫生，每天晚上都应该洗脚，还有就是鞋子和袜子一定要及时更换，换下来的鞋子和袜子要及时清洗，洗好后放到阳光下暴晒，这样既可以去除臭味儿，也可以杀灭细菌。

还有就是在选择鞋子和袜子的时候，一定要选择质量好的，千万不要贪图便宜，选择质量差的，以免加重脚臭味的现象。

脚臭怎么办 教你除臭方法

在《健康》杂志上有一个方法。
祛除脚臭的中医方法：
1、防风、自芷各60克，川芎、细辛、苍术、白帆各30克。共研细末.装瓶备用。用时将药粉撒入鞋内，隔日用药1次。或取药末20克，放入脚盆内，用沸水冲泡，待温度适宜时洗脚浸泡15分钟。一般连用1周后可有明显疗效。
2、麻黄根30克，丁香、木香、黄柏各15克，水煎，每日洗脚3～4次。一般连用数日即效。
3、白矾、葛根各15克，研末后水煎，每目洗脚并浸泡。一般连用10日可愈。
4、明矾30克，干姜6片，水煎，用汁泡脚，每日2次，每次浸泡30分钟，3～5天可见效。
祛除脚臭要注意以下几点：
1、保持良好足部卫生减少细菌滋生：每天清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。涂上止汗剂，减少足部流汗。
2、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。保持身体凉快，尤其在天气炎热的时候，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。
3、穿着洁净的袜子。以棉、羊毛或其它吸湿物料制成，且厚而柔软的袜子，可以帮助吸走汗水。避免穿着尼龙质料的袜子,有需要时，应经常更换袜子以保持双足干爽。穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子,避免穿着塑料鞋，鞋子内层洒上爽身粉帮助吸走多余的湿气。
4、平时注意保持心情舒畅，多吃蔬菜水果。