肩颈拔气罐的好处,平时要注意哪些

气罐是利用抽气使罐内形成负压，罐体吸附在选定的部位上，让皮下及浅层肌肉充血。达到刺激穴位的效果，从而排出体内毒素，疏通人体的经络，还可以促进人的新陈代谢，驱寒除湿，使人的血液的到进化。和传统的火罐相比，气罐容易操作，一般不会对皮肤造成损伤，而且气罐一般是塑料做的，不容易损坏。

肩颈是一个对身体健康重要的部位，长期的不良姿势或受凉都可能引起肩颈不适，拔罐可以疏通肩部的经络，行气活血，通过拔罐可以将身体里的湿气、寒气从身体里渗透出来，从而排出邪气，缓解肩颈不适。

对于肩颈组织损伤，拔气罐也有一定的功效，长期定期的拔气罐，可以缓解其带来的疼痛或酸痛。当然，拔气罐也有益于强身健体，因为身体的经络，穴位，以及五脏六腑都是相通的，通过拔气罐，刺激穴位，疏通经络，加速血液循环，有助于强身健体。

拔气罐虽好，但是也一定要注意，拔罐的时长，以及两次拔罐间隔的天数，经常拔气罐，会把皮肤搞的很糟糕，可能会引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。拔罐容易受凉，所以在拔罐过程中一定要注意保暖，同时拔罐后不要立刻洗澡，避免着凉。

如果在拔罐后，出现水泡，水肿或者水汽过多的现象的话，说明体内湿气太重，可以用消毒针挑破后擦涂紫药水消毒防止感染。另外，如果拔罐气压过大、或皮肤薄嫩也会拔出水泡。所以拔罐时注意，气压不要过大。孕妇，或女性经期中不适合拔罐，过饥过饱或有肺部疾病，发烧也不适合拔罐。

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