经常洗头发有什么坏处,带你走出思维误区

有的人头发就喜欢出油，但是这和人平常的作息是息息相关的，经常熬夜、思虑过度等原因就会导致头发油得快。头发油不能只靠洗头发来解决，还得从根源上解决问题。诚然，头发油腻腻的给人的印象很邋遢很猥琐，但是经常洗头发的危害也是不小的哦，会伤害我们的头发，还会影响我们的身体健康。

经常洗头发的坏处

1、头皮过度清洁，会洗掉头皮上的油脂，人成长都要食物来支持，头发的生长当然也离不开营养成分了。你把油脂都洗掉了，拿什么来给头发提供营养?头发还会健康吗?

2、洗完头发后，如果没有及时把头发弄干的话，尤其是在冬天这种寒冷的天气里，极容易让我们感冒。其实感冒都算不上是什么大事情，重要的是湿气进入体内容易使得气血瘀滞，经络不通畅，造成身体上的一些毛病，例如风湿痛、面瘫等等。

3、使用的洗发水碱性过大，而且还不用酸性的护发素进行综合一下，对我们的头发和头皮伤害都很大，而且如果长期用碱性大的洗发水清洗，后果可想而知。

4、经常洗头发还容易出现掉发的情况，头发掉得那么多，长得又不快，头发稀少可是对我们的外形影响很大的。

5、洗完头发就要把头发弄干，就免不了使用吹风，吹风虽然可以很好地吹干我们的头发，但是容易让我们的头发变得干燥分叉。

如非必要，洗头发的频率最好是一周两三次，不清洁不好，过度清洁也不好。洗头发要选对洗发水，合适自己的才是最好的，在洗头发的时候也不可以用力搓揉，轻轻的就好了。相信你现在应该已经明白了，头发不是细得越多越好，频率还是要适中为宜。