心悸气短头晕是怎么回事呢_心悸气短头晕怎么办

一、心悸气短头晕什么原因呢

引起心悸的原因有很多，其中包括生理性的也有病理性的，但是最常见的还是过早搏动、窦性心动过速、室上性心动过速、阵发性心房颤动等心律失常。而且神经官能症患者也比较多见。

l.生理性因素

剧烈运动、过度紧张、精神兴奋、啦烟、饮酒、浓茶、咖啡等。

2.病理性因素

(1)贫血

贫血时常出现心悸，活动时加重。面色苍白、乏力、呼吸困难也常见。伴随症状还包括收缩期杂音、洪脉、心动过速、湿啰音房性奔马律，以及颈动脉收缩期杂音。

(2)焦虑发作(急性)

焦虑是儿童和成人心悸的最常见原因。焦虑时还伴随出汗、潮红、震颤、逐渐逼近的毁灭感。症状较恒定。患者多过度通气，导致头晕、乏力或晕厥。其他典型表现还包括心动过速、心前区疼痛、气短、烦躁、失眠。

(3)心律失常

心律失常也分为十阵发性和持续性的，而且心悸一般都会伴随着头晕、虚弱、乏力，经常会感觉到不规律的跳动，迅速或者是缓慢的脉搏，还会有血压下降、意识不清楚。脸色过于苍白无力，尿少和汗多的情况。

(4)高血压

高血压患者多无症状，或主诉为持续性心悸、头痛、眩晕、耳鸣、乏力。血压>140/90mmHg。还可出现恶心、呕吐、抽搐、意识水平下降。

(5)低钙血症

低钙血症呵引起心悸、虚弱、乏力。可进展为感觉异常、肌紧张、腕足痉挛。还可出现肌肉颤搐、腱反射增强、撵蹈症、Chvostek出征和Trousseau征阳性。

(6)低血糖症

若血糖明显下降，交感神经系统兴奋，致肾上腺素分泌增加，引起持续性心悸，可伴随乏力、易澈惹、饥饿感、出冷汗、震颤、心动过速、焦虑及头痛。最后，患者可出现中枢抻经系统反应，如视物横糊或复试、肌无力、偏瘫及意识丧失。

二、心悸气短头晕怎么调理呢

有了心悸的人，在医院经过适当治疗，回家后在饮食起居等各方面应注意保养自己，以巩固疗效，防止或减少心悸的发作。

1.休息

晚上宜早睡，不宜熬夜，保证午睡，对有失眠者，应服镇静剂，保证大脑皮层得到充分的休息。

否则可造成中枢神经功能的紊乱，使心肌兴奋性增高而诱发早搏。

另外，不要看紧张或有刺激性电影或电视，以防心悸的发生。

2.饮食

宜清淡，并选择容易消化的食物，少吃豆制品，尽量不吃有刺激性的食物，少喝浓茶或咖啡，不吸烟，不饮酒，饮食不过饱。

3.情绪

应保持心情开朗，情绪稳定，避免过度兴奋和忧伤。

4.避免感冒或咽炎

密切注意气候变化，避免寒风侵袭，尽量勿到拥挤的公共场所，以免染上感冒。如有咽痛，应及时诊治。

5.强身

为提高免疫功能，增强体质，在病情稳定的情况下，可适当参加太极拳或气功锻炼，但一定要持之以恒。

三、心悸气短头晕调理偏方

方一

茯苓细粉、米粉、白糖各等分。加水适量，调成糊，以微火在乎锅里摊烙成极薄的煎饼，早、晚分作主食吃。

方二

桑椹15克。用桑椹煮水，代茶饮。

方三

龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克，山萸肉10克，白糖少许。将枣仁、芡实洗净，与龙眼肉、山萸肉同放人铝锅内，加水适量。

将铝锅置武火上烧沸，用文火煎熬20分钟，滤去药渣，放人白糖，搅匀，装入茶壶内。吃龙眼肉饮药液。

方四

茉莉花、石菖蒲各6克，清茶10克。共研粗末，每日1剂，沸开水冲泡，随意饮用。

方五

猪心1个，大枣15克。猪心带血破开，放人大枣，置碗内加水，蒸熟，每日中午食之。

方六

猪腰500克，山药20克，当归10克，党参20克，油、盐、酱油、醋、葱、姜各适量。

将猪腰对半剖开，取去网膜及导管，洗净。加入山药等3味中药清炖至熟，将猪腰取出晾凉，切成腰花装盘，浇上各调料即成。当菜肴食之。

方七

酸枣仁15克，粳米100克。将枣仁炒黄研末，备用。将粳米洗净加水煮作粥，临熟，下酸枣仁末，再煮，空腹食之。

方八

猪心1个，党参15克，丹参、北芪各10克。将党参等三味药用纱布包好，加水与猪心共炖熟，吃肉饮汤，日服1次。

四、心悸气短头晕吃什么有好处

1、红枣葱

红枣20枚，葱白适量。将红枣用水洗净，放入水中煎煮20分钟，然后加入葱白，再煎10分钟。每日1剂，分2～3次服。

2、酸枣仁汤

酸枣仁15克、甘草6克、知母6克、茯苓12克、川芎6克。水煎服。主治虚劳虚烦不得眠，心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉弦或细数等证。

3、黄连汤

黄连3两，炙甘草3两，干姜3两，桂枝3两，人参2两，半夏半升，大枣12枚。水煎服。有清上温下，调和寒热，升降阴阳之功。

4、草芪龙苓粥

炙甘草、黄芪、龙眼肉各10克，茯苓粉、大米各50克，白糖少许。将炙甘草、黄芪择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加茯苓粉、大米、龙眼肉煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成。适用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸闷气短、活动后加剧、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脉结代等。

5、桂圆红枣猪心米汤

猪心1个，桂圆肉、党参各35克，远志肉1 2克，大麦米30克，去核红枣5枚，精盐适量。猪心割开切去油脂，洗净血水，桂圆肉、党参、远志肉。红枣、大麦米洗净。将所有原料放入清水锅内，用中火煮2小时。加精盐调味即可。可益气补血，养心安神。

心悸气短头晕站不住头上出汗是怎么回事？

心悸的危害取决于引起心悸的原因。如果患者的心悸是由于心律失常引起，要根据患者心律失常存在的程度，以及种类进行判断。如果是心动过速引起的心悸，将影响心脏泵血以及射血分数，引起全身多脏器系统的供血影响。
如果患者全身多脏器供血受到影响后，会出现缺血、缺氧的表现。最主要的脏器是脑循环，以及心脏自身的冠脉循环，如果患者的脑循环出现缺血、缺氧，将会出现晕蒙、晕厥，甚至意识丧失，影响生活。
心脏自身的冠脉系统如果出现缺血、缺氧，将会导致心绞痛、心肌缺血，甚至出现心梗、急性心血管事件。因此，心悸的危害取决于严重程度。恶性心律失常包含室性心动过速，以及室速、室颤，如果出现心悸，将会导致猝死。心悸的症状表现为心慌，可以出现心跳过快、心跳过慢、心跳不齐以及心跳停歇感。引起心悸的原因可以见于生理性因素，如果患者在剧烈运动、精神紧张、情绪激动的时候，可以出现心悸的感觉。在病理状态下引起心悸的原因，包括高血压、贫血、甲亢、低血糖反应、各种快速型或者缓慢型心律失常，其中包括早搏、房颤、房速、阵发性室上性心动过速等。根据具体情况查找可能的病因，需要查血常规、甲状腺功能、心电图、动态心电图等，来了解引起心悸的可能原因，针对病因给予治疗。而对于患者本身要注意避免饮用浓茶，咖啡，要规律作息，避免熬夜。
临床上，心悸的原因很多，包括生理和病理原因，剧烈运动、长时间快走、快跑和其他运动后会出现心悸。对于一些器质性心脏病患者，心悸需要引起高度重视。如果婴儿、儿童和青少年出现心悸，则可能是恶性心律失常和心源性猝死的前兆。也有先天性心脏病、房间隔缺损和动脉导管未闭患者出现心悸，这可能是心脏失代偿的表现。对于中老年患者来说，心悸常伴有慢性心脏病。心悸可能是心肌梗死。

突然心悸一下，并且伴有头晕胸闷，这是什么原因？

突然之间所导致的心悸，浑身无力或者头晕目眩的，还有可能是我们的心脏出了问题。有可能是我们血糖出了问题，很有可能是我们的大脑出现了问题，所以说原因有很多。

1.突然出现的心境有可能是心律失常，或者心脏供血不足。这有可能是心脏病的前兆，所以说如果偶尔出现一次没有大的影响，但如果说间接性的出现一天，或者隔几天就出现一会儿这种情况，只有到医院及时检查了，早发现早治疗，因为心脏病很难真正完全的治愈，但是前期的话是很容易控制的，如果说比较严重的话，就非常影响正常的生活了。

2.低血压低血糖所导致的，这有可能是人的肠胃有问题。没有吸收到足够的营养，有可能是因为没有长期没有吃饭导致身体血糖降水平降低，然后出现了头晕目眩的现象，这很正常，吃的东西慢慢的就恢复了，不会影响人正常的健康水平。

3.还有可能是大脑的神经恍惚，也就是说可能是大脑没有得到充足的休息，身体发出的一种反应。可能是前一天晚上没有睡好，也可能是最近精神压力太大了，自己导致的精神恍惚，然后出现了头晕目眩的现象，我们精神压力不大，也容易反应到身体上，比如说每天事情特别多的人，脑力活动特别大的人经常性的出现，头晕目眩，头痛或者脱发的现象，失眠的现象，这都是精神压力的身体的一种反应。