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莲子心泡水喝的功效莲子心和菊花泡水喝的功效

时间: 2023-01-07 06:43:19

莲子心是莲子中嫩绿的芽,莲子心晒干后即可泡茶饮用。莲子心味苦,所以很多人在食用莲子的时候都会剔除它,但莲子心其实有着很好的药用价值,那么莲子心泡水喝的功效是什么呢?

1、莲子心泡水喝的功效

莲子心具有清热解暑、养心除烦、健脑的功效,用莲子心泡水喝能够在一定程度上扩张血管,降低血压。并且莲子心泡水饮用能够有效改善皮肤松弛和长皱纹的情况,有美容养颜的作用。

2、莲子心和菊花泡水喝的功效

莲子心和菊花一起泡水主要有清热解毒,清泻肝火的作用,对于心肝火旺导致的失眠健忘、口舌生疮等有着很好的改善作用。除此之外,菊花莲子心茶对于高血压也有一定的治疗效果。

3、莲子心枸杞泡水喝的功效

莲子心有养血安神的作用,枸杞能够补益肝肾、养肝明目,两者一起泡水喝能够起到清热养阴的功效。需要注意的是,枸杞和莲子心一起泡水的时候,莲子心不要放太多。

4、莲子心菊花枸杞泡水喝的功效

莲子心菊花枸杞泡水喝能够清心安神、清泻肝火、养肝明目,对于眼疲劳导致的眼睛干涩等不适症状有很好的改善作用。不过莲子心菊花枸杞茶的药性寒凉,脾胃虚寒的患者要适量饮用。

结语:莲子心泡水喝的功效,莲子心泡水喝有清热解暑、养心除烦、健脑的作用,对于女性朋友来说,经常喝莲子茶还有美容养颜的效果。

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