蜂胶的适宜人群有哪些,食用蜂胶要注意的事项

一、蜂胶有哪些作用

1、对面疱及黑斑皮肤有明显作用。蜂胶具有抗粉刺、脓包作用，能快速修补凹洞，改善血液循环、调节内分泌，改善便秘，从而抑制黑斑形成，并将已形成的黑色素经由微血管排出，使肌肤洁白细致、光洁红润；

2、抗氧化、抗衰老，增强皮肤SOD活性，阻止脂质过氧化；

3、消炎、杀菌、抗病毒，提高免疫力。 蜂胶是一种＂天然抗生素＂，能增强天然免疫力，有效预防感冒；

4、 营养肌肤，延缓衰老．

5、 糖尿病人、心脑血管病人（高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病）的首选。蜂胶内的黄酮类具有很好的活血化瘀、净化血液、软化血管、改善和预防血管堵塞，降血脂防止血小板凝聚，减少血栓形成等作用。蜂胶还具有双向调节血糖的作用，对糖尿病具有很好的降糖作用，同时还能活化胰细胞，预防糖尿病并发症；

6、抑制肿瘤，提高肌体免疫力，减少癌细胞形成，并且减轻放化疗的副作用；

7、保护肝胆，防治肝炎、肝硬化、肝癌、胆结石；

8、防治失眠；

9、调节肠胃衰弱；

10、治疗过敏性鼻炎、气喘。

二、经常食用蜂胶有哪些好处

1、蜂胶是珍贵的天然广谱抗生物质。蜂胶对多种细菌、真菌、病毒等有显著的抑制和杀灭作用。用量小、见效快，不产生耐药性，不破坏有益菌落。

2、蜂胶是珍贵的免疫增强剂。具有提高免疫功能，能显著提高身体的抗病能力。对预防感冒、癌症、衰老和消除老年斑、色素沉积有良好作用。

3、蜂胶具有明显的降脂、降糖作用。蜂胶的抗菌排毒作用、强化免疫作用，对糖尿病引起的多种并发症具有很好的预防和治疗效果。对高血压、高血脂、糖尿病效果显著。

4、蜂胶具有明显的防腐、抗氧化作用。长期服用蜂胶不仅可以活化细胞、消除色斑，还可以强身健体、容光焕发、青春常驻。

5、保肝作用。蜂胶可以降低转氨酶，解肝毒、保护肝细胞，对各类型肝炎都有极好的作用。

6、蜂胶具有促进组织再生的作用。修复内脏器官组织的病变损伤，可中和不同途径进入体内的有害物质。消炎、止痒、止痛、止血、防冻、防裂、防晒、加速愈合、营养保护肌肤。

7、调节内分泌功能。对胸腺、胰腺、性腺、甲状腺、肾上腺及内分泌系统产生有益的影响。

8、蜂胶还具有抗肿瘤作用。从蜂胶中已分离出数种可以直接抑制、杀灭癌细胞的天然物质，科学研究表明，蜂胶可直接抑制杀灭癌细胞。对肿瘤、息肉有很好的预防和治疗效果。

9、防治血管系统疾病。蜂胶中的黄酮类物质含量丰富，具有很好的活血化瘀、软化血管、降血脂、阻止血小板凝聚、改善微循环等作用。对血管硬化、梗塞、血栓、高血脂等有很好的预防和治疗效果。

10、其他功能。蜂胶还有明显的镇静、止痛、止痒、麻醉、抗辐射等作用。特制蜂胶由天然原料制成，对人体无任何毒副作用，而且费用低，效果神奇。

三、蜂胶的适宜人群有哪些

1、健康身体

也许有人会问，身体健康还服用什么蜂胶?置身现代社会，超负荷的工作、快节奏的生活、食品及空气的污染等让我们身体在无形中遭到损坏，身心疲惫、容颜憔悴、食欲不振、浑身酸痛、失眠健忘、烦躁易怒等一系列问题接踵而至。

健康对于任何人来说都是珍贵的，往往有些人失去健康才知道其可贵。所以明智之人都选择预防胜于治疗。

健康人士使用蜂胶方法，每天可服用蜂胶液20-30滴，或者服用1-2粒软胶囊，使得生活质量向上。

2、基本属于健康状态

基本属于健康状态就是身体会出现轻微的不适感，可以每天服用蜂胶液40-60滴，或者服用蜂胶软胶囊2-3粒。并且要改善自己的生活习惯，不适感会逐渐消失。

3、身体健康状况处于警戒状态

身体处于警戒状态说明身体已经常处于不舒服状态，容易疲劳、浑身酸痛等，长此以往，容易患大病。这个时候不能再犹豫，每天服用蜂胶液60-80滴，或者3-4粒软胶囊。

4、身体处于不健康状态

表示身体正在患病或近于患病状况，是健康的交叉路口。每日服用蜂胶液80滴，或者每日服用4粒软胶囊，每日三次，这是维持健康的养生秘诀。

为了健康，我们要了解不同群体使用蜂胶的方法，一起从保健开始，从预防开始。

四、食用蜂胶要注意的事项

1、蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上，同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。

2、蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用，因为蜂胶有加强药效的作用，如果与毒副作用大的西药一起服用，则同时加大了毒副作用。

3、如欲改善蜂胶的口味，可将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用，这样既可改善口味，又避免了蜂胶的粘壁现象。此外，服用药酒的朋友也可将其加入药酒中，这样能够提高药酒的疗效。

4、常吸烟的朋友，建议滴几滴蜂胶在香烟的过滤嘴上，这样能有效的降低烟焦油的吸入量，减少抽烟对人体的危害。

5、蜂胶加在水中的黑色漂浮物可以吃。蜂胶加在水中，在水的表面会有两种漂浮物，一种是米黄色漂浮物，一种是黑色漂浮物，这两种漂浮物都是蜂胶的主要成分，米黄色漂浮物主要是黄酮类物质，黑色漂浮物主要是蜂胶油，这些物质都是好东西，可以放心食用。

6、不能和茶水一起服用。

蜂胶适合什么人群吃

蜂胶适合年龄段：老年人非常适合服用
蜂胶做为一种高级滋补品来说，它的服用人群年龄是没有严格的限制的，但是对于特别的人群来说，是非常适合老年人服用的，而青少年服用蜂胶是没有必要的，而且也建议青少年人群不要服用蜂胶。主要原因是因为蜂胶对于青少年的保健意义不是非常的大，再者就是蜂胶里面含有一定的重金属含量，还有部分激素成分，长期服用蜂胶的话会给身体带来不必要的副作用。
蜂胶还适合亚健康、局部炎症人群服用
蜂胶是一种保健品，在增加人体自身免疫力、提高机体抵抗力上的功效是非常显著的，因为它非常适合身体免疫力底下、体质虚弱多病、恢复能力差的人群服用；同时蜂胶还可以降低血糖、软化血管、降低胆固醇等功效，因此那些患有高血糖、高血压、高血脂等人群服用的效果是非常不错的，有很好的治病养生功效；此外，蜂胶对于鼻炎、鼻窦炎、口腔溃疡、肠胃溃疡等局部炎症患者来说，都具有显著的消炎功效，因此这类人群也是非常适合服用蜂胶的。
蜂胶的服用时间：早、晚空腹服用效果更佳
在人群上老年人是非常适合服用蜂胶的，因为服用蜂胶对于老年人的心脑血管疾病是非常有帮助的，而且在扩张血管上有显著的功效，老年人想要通过服用蜂胶来达到养生治病的功效，那么最好的吸引是在空腹的时候服用，比如每天早上起来之前，空腹状态下服用一次，或是晚上睡觉之前，在食物消化以后，再服用一次，这样确保其中的营养被身体吸收。不管是任何时间段内服用蜂胶，都一定不要过量，因为过量的服用蜂胶会给身体带来负面的影响；而且为了身体安全着想，老年人不要长期服用蜂胶。
tips：在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

蜂胶吃多了有什么危害 蜂胶的注意事项

蜂胶不仅可以用来美容养颜，增强抵抗力，还可以抗三高治疗癌症。但是不管什么东西都是不能多吃的，蜂胶吃多了会有什么危害吗？吃蜂胶要注意些什么？
蜂胶吃多了有什么危害
蜂胶吃多了会有以下的症状：

1.铅中毒

2.降低消化功能

3 内分泌异常

4 过敏

5 伤害肝脏

6 影响婴幼儿发育

蜂胶的注意事项
对于那些对蜂胶过敏的人群，就禁止服用蜂胶。如果过敏体质的人服用了蜂胶以后，一般会在腋窝、手臂、前胸等处发生局部瘙痒，出现红色密集型皮疹。蜂胶外用的过敏概率要大于食用的过敏概率，其过敏症状与内服蜂胶基本相同。但过敏严重者，有可能出现局部皮损性皮肤损伤。因此，若发生蜂胶过敏反应，应立即停止服用，切断致敏源后，一般会自行痊愈，若不见好转应请医生诊治。若要知道自己是否对蜂胶过敏，可先将蜂胶液或蜂胶软胶囊中的内容物滴于耳后、手臂处12-24小时，观察皮肤有无红肿，若无过敏反应则可放心食用，反之则不宜内服或外用蜂胶。

除了在服用蜂胶的时候注意自己是否过敏以外，还要注意不能过量服用蜂胶。所说蜂胶是一种无害的保健品，但是与所有的药品、保健品一样，蜂胶也要定量服用。过多地服用蜂胶，会产生刺激性，有些人还会出现腹泻现象。蜂胶是高生理活性食品，食入少许，即可产生预期的效果。因此服用蜂胶应适可而止，完全没有必要超量食用。

吃蜂胶有什么禁忌吗

1、不能和茶水服用。一般服药时不能喝茶，因为有些药物中含咖啡因，有效成分容易与单宁酸和茶中的其他物质发生反应。如果和茶一起服用，咖啡因的效果会太强。蜂胶可以与茶一起饮用，但会影响茶的颜色、香气和口感，蜂胶容易粘在杯壁上，造成浪费。

2、孕妇禁止服用。孕妇吃蜂胶会刺激子宫，引起子宫收缩，干扰胎儿的正常生长发育。

3、1岁以下的婴儿不应该服用。它的有效成分可能会影响婴儿免疫系统的正常发育，即使真的需要以非常小的剂量服用。婴儿的皮肤很嫩。蜂胶用于皮肤疾病的外用治疗时，在使用前也应稀释。

4、应该在饭前饭后与其他药物分开半小时服用。

5、严重过敏体质的注意事项或停药。对于因口服蜂胶引起的呼吸困难、盗汗、恶心和其他过敏反应的患者，通常不会在很长时间内痊愈。对于有严重过敏反应的病人，应该去医院治疗。

6、水中添加蜂胶的黑色漂浮物可以食用:。蜂胶加入水中时，水面上会有两种漂浮物，主要是类黄酮和蜂胶油，两者都是蜂胶的主要成分，可以安全食用。

蜂胶哪些人不能吃

第一、严重的过敏体质的患者不能够吃，以免会诱发皮肤黏膜出现了水肿，皮疹，对于身体无益。

第二、孕妇能不能够吃，蜂胶会刺激子宫，引起子宫的剧烈收缩，严重干扰胎儿的正常生长发育。

第三、婴儿不能够吃蜂胶，蜂胶对于婴儿会有一定的影响，特别是影响免疫系统的正常发育。

第四、经常喝茶水，喝咖啡的人是不能够吃蜂胶的，蜂胶会对于茶水和咖啡中的咖啡因的产生反应，而诱发不正常的疾病出现。蜂胶作为一种保健品或者药物，需要在医生的指导下，合理的应用。