什么水果不适合过敏体质的宝宝,小儿荨麻疹不能吃什么食物

一、过敏体质的宝宝吃什么水果影响不好

1、芒果芒果甜香滑腻，是许多宝宝爱吃的水果，但芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等刺激性物质，很多宝宝吃完芒果以后会出现芒果疹，芒果疹在水果过敏中是发生率最高的。芒果疹的主要症状是口唇、双侧口角、上下颌及面颊部出现红斑、皮疹、小水疱、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等症状。一旦宝宝出现上述症状后，应立即停止宝宝食用芒果，将宝宝的手、脸用清水洗净，及时看医生。2、猕猴桃猕猴桃含多种维生素，利于宝宝生长发育，但猕猴桃里的果酸容易引起宝宝的过敏反应，特别是一些有牛奶、海鲜过敏史的宝宝不宜多吃。宝宝对猕猴桃过敏会出现：嗓子疼、嘴唇四周痒、痛，双唇变红等症状。如果宝宝吃猕猴桃后出现过敏症状，除停止食用外，还要多喝水，症状就会缓解。3、菠萝菠萝含有致敏性物质，如甙类，羟色胺和菠萝蛋白酶对人的皮肤、口腔黏膜等都有一定的刺激作用。宝宝一旦过敏会出现：腹泻，皮肤瘙痒、红肿，四肢及口舌发麻，荨麻疹等症状。此时，妈妈们应立即停止进食菠萝，洗净手部和脸部并及时就医。4、香蕉宝宝由于胃肠道粘膜的保护功能还不完全成熟，免疫功能比较脆弱，吃了香蕉以后，蛋白质进入体内，就可能会导致宝宝发生食物过敏现象。比如出现荨麻疹、嘴巴肿胀、或引起湿疹等症状。严重时会出现呼吸困难等情况，一旦出现呼吸困难立即看医生。

二、过敏体质宝宝的饮食禁忌

1过敏的食物绝对不能吃小儿荨麻疹是一种过敏性皮肤病，主要是因为过敏原引发的，容易引起过敏的食物，每个食物种类都有，比如蔬菜类，肉类，水果类， 调味品类等2肉类常见的肉类有，如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉等，这些都属于发物，容易诱发旧病复发3海鲜海鲜类是不能碰的，过敏体质的小孩吃了海鲜是极易容易过敏的，海鲜水产类有鱼、虾、蟹等4蔬菜小儿荨麻不能吃的蔬菜有如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等，这也是容易使荨麻疹再次诱发的蔬菜，家长要小心5水果小儿荨麻疹不能吃一些容易引起过敏的水果，比如芒果、杨梅、荔枝，这些水果极易使荨麻疹再次复发6调味品小儿荨麻疹应该保持饮食清淡，葱、姜、蒜、椒之类属于刺激性调味品，要避免7温馨提示综上所述，小儿荨麻疹的禁忌食物很多，因为小儿荨麻疹很重要的原因就是来源于食物过敏，所以日常饮食一定要小心，同时注意保持皮肤干燥，清洁，注意天气变化，做好保暖工作，以免引起寒冷性荨麻疹，平日给宝宝穿宽松透气的衣物，保证充足的睡眠，生活规律，以增强机体免疫力

三、过敏体质宝宝辅食添加的顺序如何

过敏体质的宝宝在辅食添加顺序上也和正常宝宝不同。分为4个阶段，如下顺序：第一阶段：蔬菜（非豆科类）、水果（非柑橘类/非热带水果）例如：胡萝卜、南瓜、红薯、土豆、西兰花、生菜、芦笋、花椰菜、甘蓝、番茄、芹菜、黄瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨、桃子、李子、杏、葡萄。第二阶段：水果（柑橘类/热带水果）、瓜类、浆果类、谷类例如：橘子、葡萄柚、柠檬、香蕉、猕猴桃、凤梨、芒果、木瓜、石榴、牛油果、哈密瓜、西瓜、草莓、蓝莓、樱桃、大米、小米、藜麦。第三阶段：豆类、谷类、肉类例如：青豆、红豆、黑豆、绿豆、燕麦、大麦、猪肉、鸡肉、羊肉。第四阶段：易过敏的食物例如：小麦、牛奶、鸡蛋、豌豆、花生、牛肉、玉米。辅食质地的顺序是和正常宝宝一样的，也是从少到多、从细到粗、从稀到稠，从一种到多种，从泥状-浓汤-颗粒-小块-大块。每阶段引入一种新的食物时，需要间隔5~7天。每阶段引入的食物要尽可能多，才进入下一阶段。当进入第四阶段引入易过敏食物时，最好在医生的指导下进行。

四、适合过敏体质宝宝的辅食佳品推荐

【菜泥汤】材料：白菜、胡萝卜、卷心菜、蜂蜜各适量。制法：1.分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜，洗净后切成小碎块儿。2.放进锅里加水煮一刻钟左右，然后取出捣成泥状后加盐服用。特点：此汤有祛湿止痒功效。如果宝宝过敏了，妈妈可以让宝宝多喝此汤，这样有利于身体的恢复。贴心小语：此汤要现做现喝，因为喝新鲜的汤对宝宝身体有利。【三味鸭肉粒】材料：鸭胸脯250克，胡萝卜25克，青豆20克，土豆25克，蛋清1个，鲜汤、麻油、盐和生粉各适量。制法：l.鸭胸脯去皮，剁成肉糜，加葱、姜、水、盐、蛋清、黄酒、生粉，拌匀打透，放入方盘蒸熟，切成粒。2.土豆、胡萝卜分别刨皮，切成粒；青豆剁碎粒，备用。3.将土豆、胡萝卜粒、青豆碎粒一起入锅，煮熟。再加入鲜汤，烧滚，加入鸭肉粒，煮滚，加盐、水生粉勾芡，淋数滴麻油即可。特点：此菜富含维生素和矿物质，适合食物过敏的宝宝食用，贴心小语：此汤鸭肉鲜嫩、色彩亮丽，适合1岁半以上宝宝食用。【胡萝卜鸡茸豆腐羹】材料：净鸡脯肉25克，胡萝卜50克，豆腐400克，精油少许，蛋清、鸡汤适量，盐少许，水淀粉适量。制法：1.鸡脯肉剁成茸，加入少许水、盐、蛋清、水淀粉拌成薄糊状；胡萝卜削皮煮熟剁泥；豆腐切丁备用。2.炒锅上火烧油热，放入鲜汤，加盐烧开，放入鸡茸、胡萝卜泥、豆腐丁，烧开，去浮末，水淀粉略勾芡，淋入熟精油，出锅装入盛器即可。特点：鸡肉富含优质动物蛋白，豆腐为优质植物蛋白，动植物蛋白互补，营养倍增；胡萝卜维生素A高，经常食用能增强幼儿体质，父母可选择为食物过敏宝宝的滋补羹。