西洋参上火吗高丽参上火吗(高丽参和西洋参的区别)

西洋参上火吗高丽参上火吗

西洋参和高丽参都是名贵的滋补佳品，适当进食对人体有多种好处，但不是所有人都可以服用，且不能大剂量或长期服用，那么西洋参、高丽参是否存在适应症呢?西洋参上火吗?

1、西洋参上火吗

西洋参不会引起上火。从中医药理角度来说，西洋参味甘性寒，具有补血益气、养阴生津、清热润肺的功效，可用于治疗肺热咳嗽、肝火旺盛等，一般不会引起上火症状，但体质寒虚或存在宫寒痛经的人要避免进食。

2、高丽参上火吗

一般来说，少量进食高丽参不会引起上火症状。但如果长期或大量进食就会造成上火。高丽参性温，具有补血益气、活血安神的功效，不建议体内有湿热证或情绪急躁的人食用。

3、党参上火吗

适当进食党参不会引起上火。党参具有健脾和胃、补肺生津、补血益气的功效，且性平，使用少量党参煲汤饮用，一般不会造成上火，但其属于中草药，建议遵医嘱服用。

4、沙参上火吗

沙参不会造成上火。沙参具有养阴润肺，清热降燥、和胃生津的功效，可用于治疗肺热、肝火旺盛等症，但不适合体有寒湿的人群服用。

结语：西洋参上火吗?西洋参不会上火，但也需控制服用量。西洋参具有养阴补气、清热生津的作用，体内有热证，或肾阴虚、肺热等人群可适当进食，但寒湿或体质寒虚的人一定要避免。

高丽参和西洋参的区别

高丽参和西洋参的区别是：形态特征不同、产地不同、营养价值不同等。

很多人都知道吃人参可以补气，对人体有一定的滋补作用，可是人参有好几种，特别是高丽参和西洋参，很多人都分不清楚，下面让我们一起去了解吧。

详细内容 01 形态特征不同

高丽参呈长柱状，上半部均压制成不规则的方柱形；表面红棕色至深红棕色，有光泽，略透明，皮细腻显油润；根茎（参芦）短而粗凹窝状，有的具两个参芦，参芦的茎痕（芦碗）大，略似碗状；根的上部有横环纹。中下部有纵皱和少数浅纵沟，底端下部支根（参腿）1-3支，稀有4支，较粗；质坚重，不易折断，断面较平坦，红棕色，有光泽，呈角质，形成层色淡。

西洋参主根呈圆形或纺锤形，表面浅黄色或黄白色，色泽油光，皮纹细腻，质地饱满而结实，断切面干净，呈现较清晰的菊花纹理，参片甘苦味浓，透喉，全体无毛。根肉质，纺锤形，有时呈分歧状。根茎短。茎圆柱形，长约25cm，有纵条纹，或略具棱。

02 产地不同

高丽参主产于朝鲜半岛；西洋参：原产地美国北部威斯康辛州的森林区，中国和加拿大南部有分布。

03 营养价值不同

高丽参主要成份有人参皂甙、配糖体、人参酸、人参贴、人参宁、维生素等。具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效，适用于惊悸失眠者，体虚者， 心力衰竭、心源性休克等。

西洋参中主要成分为人参皂苷。具有补气养阴，清热生津的功效。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。增强中枢神经系统功能，保护心血管系统，提高免疫力，促进血液活力。

04 高丽参又分白参和红参，脾虚火旺者宜用白参，因“生用气凉，微苦补阴”;脾虚肺怯者宜用红参，“熟用气温，味甘补阳”。总体来说，高丽参茶更适合老年气虚症状明显的人服用，能强壮体质，增强免疫力。但在碰到感冒、喉咙痛时，再喝高丽参茶就会太燥热。

05 西洋参味苦、微甘，性凉，不易上火。主治肺虚久咳，或见咯血，咽干口渴，虚热烦倦、老年体虚，精力不济等症状，阴虚火旺、爱咳嗽的人常喝西洋参茶能益气滋阴，生津止渴。

为什么吃人参会上火呢 怎么吃人参不上火呢？

为什么吃人参会上火 1、人参种类的选择不慎

红参、高丽参，在中医学里面，其药性偏温燥，所以容易上火，而我国东北出产的长白山人参药性平和，而西洋参也称花旗参，性偏寒凉，食用后就不太容易出现上火的症状。

2、体质不同

阴虚火旺的人吃红参，就有可能会出现上火的症状。

3、选择不当

气壮神足，非常健硕的青壮年人，不适宜吃人参。人参补气，气壮神足的的人吃人参或者红参可能会出现上火症状。

怎么吃人参不上火 1、每日按照限量食用,就不会出现上火症状。

2、人参并非服一次就可以一劳永逸，食用人参时，注意用量，长期坚持少量久服才可以达到好效果，不会出现上火症状。

3、人参上火还与个体差异有关。比如南方人吃人参只要不过量就不会上火,而相同的量,有些东北人食用就会有上火的感觉。因此夏天食用人参时,南北方都应该适当减少食用量,南方人可比冬季少一点,每天在3克左右,而东北人食用时应该适当再减少一点,每天可食用2克。这种食用量一般不会上火。

4、人参药用遵医嘱。

5、如果你还是担心会上火,可选择人参食品。相对于原参,食品形式食用更安全,一般不会引起上火。

一般来说，只要按照自己的体质特征，合理控制剂量，正确食用人参，是不会出现上火症状的，最后也希望大家都可以有一个好的身体。