西洋参怎样泡水喝最好西洋参泡水配方

西洋参怎样泡水喝最好西洋参泡水配方

西洋参是一种滋补功效极佳的中药，具有很好的补气养血、缓解疲劳的作用，很多人都有在日常生活中用西洋参泡水的习惯，那么西洋参怎样泡水喝最好呢?

西洋参怎样泡水喝最好

1、西洋参枸杞水

材料：西洋参3克、枸杞10克

做法：西洋参洗净后切片，与枸杞一同放入杯中，冲入适量热水即可。

功效：西洋参枸杞水具有益气明目、滋阴润肺的功效，可以促进人体的血液循环和新陈代谢，从而起到补气养血、缓解疲劳的作用，长期饮用对人体健康有很大的益处。

2、西洋参红枣水

材料：西洋参3克、红枣5颗

做法：西洋参洗净后切片，与红枣一同放入杯中，冲入适量热水即可。

功效：西洋参红枣水具有补气养血、滋阴润燥的功效，长期饮用有助于促进人体的血液循环，改善气血两虚引起的疲惫乏力、腰膝酸软、四肢僵冷等一系列不适症状。

3、西洋参蜂蜜水

材料：西洋参3克、蜂蜜1勺

做法：西洋参洗净后切片，与蜂蜜一同放入杯中，冲入适量热水即可。

功效：西洋参蜂蜜水具有润肠通便、清热利湿、补气养血的功效，适量食用可以促进胃肠道蠕动，加速人体新陈代谢，从而起到滋补气血、调养身体的作用。

结语：西洋参怎样泡水喝最好?可以将西洋参制成西洋参枸杞水、西洋参红枣水、西洋参蜂蜜水来饮用，不仅能够充分发挥西洋参的滋补功效，还可以促进人体抵抗力和免疫力提高。

西洋参和什么泡水喝最好 喝西洋参如何搭配最好

1、黄芪西洋参蜂蜜茶。功效:这款茶饮可养阴安神、缓解口干舌燥、失眠乏力等症状。

泡法: 用沸水温烫茶杯，将黄芪和西洋参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟左右即可。

也可以准备一个煮锅，将黄芪、西洋参加入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。

待汤水温热后，加入适量蜂蜜，调匀即可饮用。

2、西洋参枸杞。功效：益气补血、滋补肝肾。

做法：将西洋参放在水壶中，冲入500毫升作用的清水，煮开；

在杯中放入10粒枸杞，冲入刚刚烧开的西洋参水，即可饮用。

3、西洋参麦冬茶。功效：补气养阴、清热润肺。

做法：将药物放入砂锅中，加入冷水浸泡20分钟；

用武火15分钟左右，煮沸；转用文火炖煮25~30分钟即可。

西洋参配什么泡水喝好 西洋参配什么泡水喝好 ,一起了解一下

1、西洋参+菊花茶：具有滋阴生津，清热明目之功效。

2、西洋参+黄芪：西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒。

3、西洋参麦冬饮：养阴润肺、生津止渴。风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。

4、黄芪+西洋参+蜂蜜茶：这款茶饮可养阴安神、缓解口干舌燥、失眠乏力等症状。

5、西洋参+虫草花：夏日疲惫困乏，推荐这款不错的西洋参茶饮。西洋参、虫草搭配一起使用，可消除疲劳、提神补气。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

6、西洋参+绞股蓝：补肺益气。脾胃虚寒的人要少喝。