花旗参是一种滋补的中药材,经常食用对人体有很好的养生保健功效。花旗参也有一些相克的食物,那么花旗参不能和什么一起吃呢?一起来了解一下吧。
1、花旗参不能和莱菔子一起食用
莱菔子就是炒萝卜籽,莱菔子的有效成分和参类药材中的有效成分在一起能够起化学反应,从而抵消掉参类药材的一部分药效,所以花旗参不能和莱菔子一起食用。
2、花旗参不能和萝卜一起食用
花旗参有着很好的补气益津的效果,而萝卜是一种顺气的食物,而花旗参和萝卜一起食用可能会将刚补的气给泻掉,这样就会降低花旗参的疗效,所以萝卜和花旗参不能一起食用。
3、花旗参不能和维生素C含量高的食物一起食用
花旗参不能和维生素C含量高的食物食用,比如柠檬、草莓、猕猴桃等,花旗参如果和这些食物一起食用会将维生素C分解,从而降低功效。
4、花旗参不能和浓茶一起食用
在食用花旗参之后最好不要喝茶叶水。茶叶水中含有丰富的鞣酸,鞣酸能够收敛吸附花旗参的有效成分,并且形成不易消化的沉淀物,这样不仅影响身体对于花旗参营养的吸收,还会增加胃肠道负担。
结语:花旗参不能和什么一起吃,和花旗参相克的食物有很多,所以朋友们在食用花旗参之前一定要弄清楚花旗参的饮食禁忌。花旗参作为一种滋补品,对于改善身体状况有着很好的调理作用。
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