使劲伸懒腰可养肝,,脚趾使劲抓地可护眼

中医认为“肝开窍于目”。可见眼睛跟肝脏的密切关系，想要护眼得须养肝，肝脏养好了眼睛才有神。那么，如何养肝护眼呢？现在我们介绍一个超级简单的方法：使劲伸懒腰可养肝，脚趾使劲抓地可护眼。不信的话可以试试看。

“托踏应无病，三眠魂自安”，这句话出自清代马齐所著的《陆地仙经》。马齐家族从上到下四代人中，百岁以上的有15人，他本人也活了88岁。他总结的养生方法很值得勤奋工作但疏于保健的上班族学习。

“托踏应无病”的意思是：两手上托如举千斤之重，两脚踏地如竖石柱之直，尽力上托，屏住气，憋不住了再慢慢呼出。每天清晨或饭后，常常练习，能防百病。这个动作相当于使劲“伸懒腰”，但要注意伸展的过程中呼吸的控制。

这个养生动作最佳的锻炼时间是每天的清晨与餐后，能养肝护肝、通畅三焦（中医把“三焦”看做六腑之一，无实体，具有转化水谷的功能）、调理气血，对预防肩周炎、颈椎病、胸胁胀痛及消除身体疲劳都有积极的效果。

练习时要注意脚趾使劲抓地这个细节。人的脚趾都与脏腑经络相通，比如肝、胆，肝开窍于目，对应四趾。因此，这个动作有助于眼部保健。

原书中对“三眠魂自安”的注解是：“病龙眠，拳屈其膝也；寒猿眠，抱其膝也；龟息眠，踵其膝也，手足曲则心自定。大凡临睡时，万念俱绝，闭口瞑目，匀息侧身而卧，甚妙。”

健康的睡眠姿势古已有之，那就是上文提到的“匀息侧身而卧”，无论是“病龙眠”、“寒猿眠”还是“龟息眠”，都是手足弯曲半侧卧。这种姿势能保证全身放松、气血顺畅、脏腑通达。如果再具体些，右侧卧更好。右侧卧时，双肺空气吸入量最多，心脏由于位于胸腔偏左，因此不易受到挤压。值得注意的是，侧卧的时候枕头不宜太低，否则会使颈部感到不适，容易落枕。

中医认为“肝开窍于目”，眼睛的好坏依赖于肝之藏血。肝脏功能正常，则两眼有神。要想美目流盼，要多吃护眼食物，如维生素A和胡萝卜素。此外，还要注意补充维生素C、维生素E等抗氧化营养素。

维生素A：最丰富的食品是肝脏和蛋黄。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，因此也是补充的好来源。富含胡萝卜素的食品有芥蓝、绿菜花、菠菜、油麦菜、小白菜等各种深绿色叶菜，还有胡萝卜、南瓜、红心甘薯、芒果、柑橘、番木瓜等橙黄色蔬菜和水果。

维生素C：各种新鲜蔬菜、柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等。

维生素E：各种新鲜坚果、豆类、粗粮等。

脚抽筋了，怎么办，就起床的伸懒腰的时候，小腿抽筋。

小腿抽筋的原因和解决办法抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：①驱寒保暖。②注意睡眠姿势。⑧走路或运动时间不可过长。④适当参加体育锻炼 ⑤必要时补充一些维生素E。⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。一、腿抽筋常见的原因①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。二、腿抽筋的预防①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。③要注意保暖，不让局部肌肉受寒。三、腿抽筋的应急处理平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。

睡前故事大全讲故事长篇（十篇）

【 #能力训练#导语】睡前故事既可以对孩子进行品德及行为习惯的教育，丰富孩子的知识，又可加深亲子间的感情。下面是 考 网分享的睡前故事大全讲故事长篇（十篇）。欢迎阅读参考！

1.睡前故事大全讲故事长篇 篇一

小蜻蜓得到了捕蚊大赛的冠军，它可开心了，它要把这个消息分享给每一个好朋友。

草丛王国捕蚊大赛上，小蜻蜓以优异的成绩获得冠军。小蜻蜓非常高兴，可他的好朋友们还不知道这个消息。小蜻蜓想快点将这个好消息告诉小伙伴们。

“小蜜蜂，我当上捕蚊冠军了。”颁奖大会一结束，小蜻蜓就迫不及待地来到小蜜蜂家，兴高采烈地把好消息告诉了小蜜蜂。

小蜜蜂还有好多花蜜没有采，此时正忙得不可开交。他没注意到小蜻蜓的话，只轻轻地“嗯”了一声。

小蜻蜓想，小蜜蜂作为他的好朋友，说什么也应该祝贺他一番，怎么能这么无动于衷呢?小蜻蜓对小蜜蜂的反应很失望，噘着嘴离开了。

小蜻蜓来到花园，找到小蝴蝶，绘声绘色地把自己当上冠军的消息告诉了他。

小蝴蝶患上感冒，正要去看医生。他头疼得厉害，也只轻轻地“哦”了一声。

小蜻蜓没想到小蝴蝶也不冷不热，觉得很委屈，又把消息告诉了小蚱蜢。

“呜呜呜……”小蚱蜢因为自己的布娃娃破了一个洞，正在伤心流泪。他看也不看小蜻蜓，只一个劲儿地哭着。

“别着急，我帮你补一补。”小蜻蜓拿出手绢给小蚱蜢擦眼泪，一边安慰他，一边拉着他找到针线，帮他缝补布娃娃。

不一会儿，小蜻蜓就帮小蚱蜢将布娃娃缝好了。

“谢谢你!可是，你刚才说什么来着?”小蚱蜢不伤心了，他想起小蜻蜓刚才的话。

“我当上捕蚊冠军了。”小蜻蜓轻轻地说。

“恭喜你呀，捕蚊冠军!”小蚱蜢采来一束野花，献给小蜻蜓，“小蜜蜂、小蝴蝶他们知道这个好消息吗?”

“知道，可……”小蜻蜓想了想，决定和小蚱蜢一起去找小蜜蜂和小蝴蝶。这次，他没有说自己当上冠军的事，而是陪小蝴蝶去看医生，帮小蜜蜂提着花蜜桶子，让小蜜蜂采蜜更快……

忙活完之后，小蜜蜂、小蝴蝶和小蚱蜢又召集了好多小伙伴，在草地上举办了一场盛大的庆祝会。不用说，你一定猜到那是为小蜻蜓而开的。

故事点评：故事里的小蜻蜓在分享自己的快乐时也懂得考虑朋友，小蜻蜓是一个很好的朋友，因为它懂得去了解别人。

2.睡前故事大全讲故事长篇 篇二

从前，有一只乌鸦到哪儿都要乱扔垃圾，吃完的饮料瓶也随便乱扔在路边。

有一天，小麻雀刚好经过这里，看到乌鸦这种不良行为。便气势汹汹地跑到乌鸦跟前，絮絮叨叨地批评起乌鸦来。可乌鸦哪里听得进去，伸出双手就把麻雀推后，说麻雀多管闲事。小麻雀听了，便对乌鸦说：“明明就是你乱扔垃圾的，还敢说我多管闲事。”乌鸦听得不耐烦了，无意中将麻雀推向地上。瘦削的麻雀当场昏了过去。乌鸦慌了，不知道该怎么办才好，可的办法就只有逃走了。乌鸦走了，可麻雀却摔伤在地上。

刚好有位猎人经过这里，看到麻雀的情形时。所谓时间就是生命。他赶忙放下手中的工具。急匆匆地抱着麻雀往家的小路跑。

在猎人夫妇的精心照料下，麻雀的病情一天比一天好转，渐渐地，麻雀的病已经完全康复了。

几天过去了，外面的环境卫生已经完全受到污染了。当然，乌鸦所住的地方也彻底污染了。

这一天，乌鸦正在窝里睡觉，闻到了外面传来了一股臭熏熏的味道。开门一看，原来外面都是自己所丢的垃圾。乌鸦被这股臭味呛得一整夜都睡不着觉。半夜时，乌鸦似乎领悟到不能乱扔垃圾否则别人会受害，自己当然也不例外。

得知麻雀被猎人救了。便跑到猎人家门，看到正在锻炼身体的麻雀。便上前问候道：“好久不见了，麻雀，对不起，我知道之前是我的错，我会改了。你能原谅我，好吗。”麻雀听了，也很高兴;“你真能改正，我当然可以原谅你。”

从此，乌鸦改正了错误，和麻雀成了一对十分要好的朋友。

故事点评：

乌鸦刚开始可是环境破坏者，乌鸦乱扔垃圾造成了自身和环境的危害，最后它认识到了自己的错误勇于改正，能够勇于改正自己缺点的也是很可爱的。小朋友们，如果我们犯了错，我们也要勇敢承认自己的错误。

3.睡前故事大全讲故事长篇 篇三

这天，小白鼠真高兴，他一大清早就起床了，要知道，今天是他的生日呀!他呆在家里等着朋友们送礼物给他呢。

“朋友们会送给我什么礼物呢?对了，一定是送给我一个大蛋糕，太好了，我最喜欢吃蛋糕了!”小白鼠歪着脑袋坐在椅子上想。

想着想着，小白鼠仿佛看见他的朋友们来了：小老鼠、小松鼠和小鼹鼠抬着一个大蛋糕来到自己面前，唷，这个蛋糕可真大呀!上边还用奶油写着：

祝小白鼠生日快乐!

“小白鼠，祝你生日快乐!”小老鼠说。

“小白鼠，祝你天天都过得快乐!”小松鼠也说。

“小白鼠，祝你每天都过得愉快!”小鼹鼠这么说。

“谢谢大家!”小白鼠高兴地说。

然后，小白鼠一口气就把蛋糕上的蜡烛全吹灭了，这时，小老鼠、小松鼠和小鼢鼠全都不见了，就连那块漂亮的大蛋糕也不见了，小白鼠从幻想中清醒过来。

“朋友们怎么还不来呀?”小白鼠心说。

就这样，小白鼠在家里等呀等呀，一直到了傍晚，始终连一个朋友也没来。

“他们都不来给我过生日了。”小白鼠伤心地想。

忽然，小白鼠想起了一件事：朋友们都不知道今天是他的生日呀!怎么会来给他过生日呢?

小白鼠觉得自己真糊涂，怎么没想到提前去通知朋友们呢?

唉，生日只有一天，小白鼠的生日就快过去了，多没意思呀!

这时，门开了，小白鼠一看，噢，原来是爸爸妈妈回来了。

“儿子，看我们给你带什么来了。”爸爸举起手里的东西说。

“生日蛋糕!”小白鼠眼睛一亮。

“没错，”妈妈笑着说，“我们可没忘了你的生日!”

“太好了!”小白鼠高兴得跳起来，“谢谢爸爸妈妈!”

这是小白鼠过得最快乐的一个生日。

4.睡前故事大全讲故事长篇 篇四

一个秋高气爽的一天，小松鼠在树上跑来跑去，玩得很开心。这时，长颈鹿走了过来对小松鼠说：我的脖子长可以够到树上的果子我的本领大。

小松鼠说：我可以爬树，的树我都能爬上去，我的本领大。

他们谁也说不服谁。最后，他俩决定用比赛来分出胜负。

他们请正在树上吃果子的小猴子当裁判。

小猴子爽快的答应了他俩的邀请说：“好哇，你们俩谁先拿到我手上的果子，那就是谁的本领大。”

小松鼠听了，迅速的爬上了树，拿到猴子手上的果子，高兴的不得了，又蹦又跳，喊着：“我胜利了，我胜利了！”

这时，长颈鹿还在愣着呢，小松鼠就把果子拿到了手里，长颈鹿不服气，说：“我还没有准备好呢，你就冲上去了，这次不算。咱们再来比一次。”

小松鼠很不情愿，但也只好再比一次，他们俩又请来了牛伯伯当裁判。

牛伯伯想了想说：“你俩瞧，那河对面有棵大桃树，树上结满了桃子，谁先过河摘到桃子，就是谁的本领大。”长颈鹿同意了。

这时，小松鼠对牛伯伯说：“我有个要求。”

牛伯伯说：“你有什么要求。”水那么深我无法过去，让长颈鹿驮我过河，让我俩同一时间摘树上的桃子。牛伯伯听了有道理，长颈鹿听了也同意了。

长颈鹿轻快地驮着小松鼠过了河。

这时，牛伯伯又说：“准备开始。”小松鼠几下就攀到树稍上，摘下了又大又红的甜桃子。同时长颈鹿伸长了脖子也摘到低处的一个小桃子。

这时，牛伯伯叹了口气说：“哎，每个动物都有自己的长处，小松鼠的长处是善于爬树摘桃子，长颈鹿的长处是能轻松的趟过河水，我们要学会谦虚要看到别人的长处，自己才能进步。”

5.睡前故事大全讲故事长篇 篇五

熊宝宝特别怕黑，只要到了晚上，熊宝宝就躲在家里的被窝，“天黑了，我怕”熊宝宝不停的说。熊妈妈非常着急，熊宝宝这么胆小，以后可怎么办呀！

有一天，熊妈妈跟宝宝说：“我今天要出去一会儿，你乖乖在家。”熊宝宝非常不愿意，说：“妈妈，天黑之前能回来吗？”熊妈妈说：“应该可以吧。”

熊宝宝等了一天，太阳已经要落山了，他打开门往外看，没看见妈妈的踪影：“妈妈怎么还不回来。”熊宝宝着急了，太阳已经缓缓落到山下，天空渐渐暗下来。妈妈会不会出事了，他急得要哭了。“如果妈妈出事了，我必须去救妈妈。”熊宝宝擦干泪水，向森林走去。

天全黑了，森林里静悄悄的，熊宝宝走的很慢，他太害怕了，什么也看不见。熊宝宝哆哆嗦嗦的走着，心里想：“森林晚上会有妖怪吗？”

正当这个时候，他听到“呜呜，呜呜，呜呜”的叫声，“妖怪来了！”熊宝宝闭上眼睛，不敢看。只听见身边的树上有人在说话：“这不是熊宝宝吗，这么晚了，你要去干什么？”熊宝宝慢慢睁开眼，往树上一看，有一只大鸟在跟他说话。“你是谁！你是妖怪吗？”熊宝宝小心翼翼地问。“我不是妖怪，我是猫头鹰，我白天睡觉，晚上工作。”熊宝宝不怕了，他跟猫头鹰说：“我妈妈还没回来，我要去找妈妈。”猫头鹰称赞地说：“多勇敢的孩子，你会找到妈妈的。”“谢谢。”熊宝宝非常高兴，跟猫头鹰告别，又往前走。

熊宝宝突然感觉，周围好像有小东西飞过，这东西越来越多，熊宝宝非常害怕问道：“你们是谁，是妖怪吗？”终于有一个小东西停下来，落在熊宝宝的手掌上，说：“我们是蝙蝠，不是妖怪，我们用最灵敏的耳朵判断方向，所以一般都是晚上活动。”熊宝宝高兴起来，“我是熊宝宝，我去找妈妈。”很多蝙蝠都停下来一起称赞他说：“你太勇敢了。”熊宝宝有一点自豪了。他迈开步子往森林伸出走去。

这时有东西一闪一闪的在森林里飞，刚开始只有一两个，慢慢变成了很多，熊宝宝不再害怕，他大声问：“我是熊宝宝，你们是谁！”一闪一闪的东西小声说：“我们是萤火虫，我们是萤火虫。”熊宝宝觉得他们太漂亮了，把森林都照亮了，原来夜晚的森林是那么美丽。萤火虫说：“你是来找妈妈的吧！”熊宝宝说，“你们怎么知道的？”萤火虫说：“是你 妈妈让我们给你指引方向！”随着萤火虫指引的方向，熊宝宝看到妈妈从一从树后面走来，她高兴地说：“宝宝，你已经不怕黑、不胆小了，你是一个勇敢、坚强的大熊了。”熊宝宝真是高兴极了，他扑在妈妈怀里，他知道，他已经是一个让妈妈骄傲地真正的熊了。

6.睡前故事大全讲故事长篇 篇六

小兔子的妈妈给它准备了张小床，小兔子要开始独自睡觉了，小兔子一点也不习惯。

小兔子今天不是很开心，因为妈妈给他准备了一张小床。妈妈说，孩子，你已经长大了，不应该再和妈妈睡一起了。

晚上，月亮升了起来，要洗洗漱漱上 床睡觉了。

我看起来是这么小，为什么妈妈说我长大了呢?小兔子照着镜子，心想。

“妈妈，你看我的手这么小，还没有长大呢!”

妈妈笑眯眯地把牙刷塞到他的手心里，再把他的手掌握起来。

“瞧，你的手掌已经能握紧牙刷啦，妈妈相信你也一定能把漂亮的大门牙刷得锃锃亮。”

小兔子龇起牙，嗯，这两颗门牙倒是真不小!

刷完牙，要洗脚，小兔子坐在小凳子上，翘起了他的小脚丫。

“妈妈，你看我的脚还这么小呢!”

妈妈捧起他的小脚丫，稍微丈量了一下。

“哟，是个大脚丫，瞧，赶上妈妈的手掌大。”

“可是我走路都不稳，今天和小羊玩耍，摔了两跤呢!”

“那真是不错，昨天你可是摔了四五跤!孩子，没有人天生会走路，昨天摔得多，今天已变少，到了明天呀，你会走得又稳又好。”

小兔子听了妈妈的话，乖乖地洗完脚，然后张开双臂，想要妈妈抱。

“妈妈，你看我个子还这么小，爬不上小床，把我抱上 床吧!”

“哎呀孩子，你难道忘记啦，咱们兔子天生会蹦高，妈妈相信你，可以自己跳上 床。”

那就试一试吧，小兔子双腿用力，使劲一蹦，哇，真的跳到了小床上。

他在被子上打了一个滚，然后高兴地在小床上弹跳起来。

“哈，妈妈，瞧我跳得有多高!”

“跳得真是高，比妈妈都高!”

跳累了，小兔子钻进了小被窝。妈妈拉灭了灯，登时屋子里黑漆漆一片，只有一丝月光透过窗缝溜进来。

小兔子立刻把脑袋藏进被窝里，好一会儿，才露出一双圆溜溜的眼睛。

“妈妈妈妈，我的胆子也这么小，你今晚陪我睡觉好不好?”

“孩子，你已经长大，可以自己睡觉了。”

“可是我怕黑，我还怕大灰狼跑到我的梦里来。”

“不用怕，孩子，妈妈也会到你的梦里来，帮你赶跑大灰狼。”

“那好的，就这么说定了。”

小兔子不再怕了，轻轻地闭上眼睛，不一会儿就打起了小呼噜。

妈妈给他掖好被子，在他的额头上轻轻一吻。

“晚安，孩子!妈妈会一直呵护你，即使你已经长大，即使你以后离开妈妈，你永远是妈妈的好宝宝。愿你做一个美好幸福的梦!”

“我爱你，妈妈!”小兔子喃喃地说。

他一定做了一个好梦!

故事点评：故事里的小兔子在慢慢长大，所以它也需要慢慢去成长，独自睡觉也是长大的预兆。小朋友们，我们要做一个独立的人，要让自己慢慢去成长起来。

7.睡前故事大全讲故事长篇 篇七

夏天到了。火辣辣的太阳像一个大火球，炙烤着大地。大地上的温度非常高。森林里的动物们都受不了了。大家都关着门躲在家里。森林里显得静悄悄的。反倒感觉更加热了。

“热呀!”小狗一个劲儿地吐着舌头：“真受不了!这么大的太阳，哪里才能凉快些呢?”

“大树下面有树荫，可能没那么热。我到大树下去乘乘凉吧。”小狗跑到一棵大树下。

树荫下真凉爽呀!小狗躲在树下，不知不觉睡着了。

“好热呀!”小母鸡“扑棱”着翅膀飞也似地跑到树荫下，“我要在这里凉快凉快。”

小狗在睡梦中被热醒了，睁开眼睛一看：头顶上是火辣辣的太阳，树荫已经移到了大树的另一边。树荫下，一只小母鸡正半眯着眼，享受着树荫给它带来的阴凉。

“可恶的小母鸡，趁我睡着的时候抢走了我的树荫!”小狗非常生气，过去和小母鸡论理：“你怎么能这样做?太自私了吧!”

“我……我没有抢你的树荫呀!”看到怒气冲冲的小狗，小母鸡吓坏了。

“还想抵赖?那我问你，树荫怎么跑到你那一边了。”小狗还很理直气壮呢。

“我怎么知道?我来的时候，树荫就在这一边了。”小鸡解释说，“我还纳闷，你怎么不睡在树荫下呢?”

“我才不信你的话，我要把树荫搬回来。”小狗用劲儿推着大树，希望树荫能回到原来的位置去，可是忙得满头大汗，树荫并没有动。小狗好泄气呀!

“小狗哥哥，你别忙了。树荫还给你，我走了!”

“还说不是抢了我的树荫，认了吧?”看着小母鸡远走的背影，小狗很得意。

第二天，小狗又到树荫下去乘凉，“怎么回事?树荫又回到原来的位置了。”

“别管他，这次我不让人搬走我的树荫了。要乘凉，一起坐呀!没必要搬来搬去的嘛!”小狗想。

小狗就坐在树荫下乘凉。这次，小狗发现，没有人搬走树荫，是树荫自己挪了位。“怎么回事呀?树荫没有脚，怎么会走呢?”小狗想呀想，却怎么也想不明白。这时山羊爷爷来了。小狗向山羊爷爷请教。山羊爷爷摸着胡子笑呵呵地说：“自己动脑筋好好想想。

小狗看看太阳，看看树，终于明白了：原来是太阳让树荫移了位!自己错怪了小母鸡。

“一定要向小母鸡道歉!”小狗向小母鸡家走去。

小狗来到小母鸡家，对小母鸡说：“对不起，是我错怪你了。你没有抢我的树荫，是太阳让树荫移动了地方。”

“没关系。你知道就可以了。”小鸡说道。

8.睡前故事大全讲故事长篇 篇八

小花猫，真漂亮：圆圆的眼睛，长长的尾巴，胡子一翘一翘的，耳朵一动一动的，一身带黄花的白茸毛。

妈妈特别喜欢小花猫，可小花猫一点也不乖，他不听妈妈的话，爱在地上打滚，爱在草上翻跟头，老把漂亮的身子弄得脏脏的，妈妈整天用舌头给他舔呀，舔呀，总是舔不干净。

有一天，小花猫到院子里去玩。他看见墙边有一个高高的圆铁桶。小花猫看一看，闻一闻，不知道这是什么东西。他使劲一跳，跳到桶顶边上，往下一瞧，哟，是一桶绿颜色的油漆！

小花猫想：绿颜色多好看哪，比我的花衣服还好看，我要穿绿颜色的衣服！

绿油漆能不能染衣服，小花猫可不管。他紧闭眼睛，扑！

跳进去了。“呜——呜——”声音叫不出来，气也喘不过来啦。他拚命乱抓，忽然抓住了桶边，这才慢慢爬了出来。

小花猫跳下油漆桶，哎呀，鼻子塞住啦，他赶紧擤擤鼻孔。

哎呀，耳朵也堵住啦，他赶紧挖挖耳朵。

小花猫就这样变成了小绿猫，只有眼睛还是亮亮的。

小绿猫看见自己身上绿绿的，有点害怕，怕妈妈说他，就到黄泥土地上去打滚，想把绿油漆弄下来。没想到油漆可黏了，他这一打滚，全身粘上了土，小绿猫变成了小黄猫。

小黄猫一边走一边想：回家去，妈妈会不会生气呢？走着，走着，他看见有一段很长的旧烟筒，躺在台阶下边，烟筒里面黑呼呼的。小花猫站住了，看一看：“这多象火车钻的山洞啊，我也要钻山洞玩。”

他钻进烟筒，使劲往里走，嘴里还喊：“喵！喵！呼隆隆！

呼隆隆！喵——”

费了好大工夫，小黄猫钻出烟筒，他真高兴，叫道：“我钻出山洞啦！我钻出山洞啦！”

可是一看，身上沾满黑煤烟，小黄猫变成了小黑猫。

小黑猫回到家里，跑进厨房，跳上灶台，看见一个大面缸。

白白的面粉，象棉花，又象雪花，真好玩儿！

小黑猫想：我再玩一会儿吧？反正我的衣服也脏了，妈妈也要说我，我就再玩一会儿吧！

小黑猫按按爪子，一下子跳进面缸里。他打个滚，面粉飞起来，呛得他喘不过气，他只好闭着眼睛爬出来，跳到地上，结果摔倒了。

咦，身上沾满白面粉，小黑猫变成小白猫啦！

这时候，妈妈看见了，问：“你是谁家的小猫，到这里干啥呀？”

小白猫叫道：“妈妈，是我！妈妈，是我！喵——”

妈妈生气了，说：“这孩子，真不听话！这么脏，怎么舔得干净呀？我拿水给你冲一冲吧！”

妈妈把小白猫领到自来水龙头底下，哗哗哗——给小白猫冲洗身于。

“喵呜——”妈妈吓一跳。

原来白面粉冲掉了，露出黑煤烟，小白猫变成了小黑猫。

妈妈给他又一冲。

“喵呜——”妈妈又吓一跳。

原来黑煤烟冲掉了，露出黄土，小黑猫变成了小黄猫。

妈妈给他再一冲。

“喵呜——”妈妈又吓一跳。

原来黄土冲掉了，露出绿油漆，小黄猫又变成了小绿猫。

妈妈接着给他冲呀，冲呀，这回怎么也冲不掉了，毛都让绿油漆粘在一起，可难洗啦。妈妈只好拿刷子使劲刷，拿爪子使劲抓。

“哎哟哟！喵呜——哎哟哟，喵呜——”

小猫痛得大叫。

好容易把油漆弄下来了，可小猫身上的毛也一块一块掉了下来。

就这样，小绿猫又变成了小秃猫。

9.睡前故事大全讲故事长篇 篇九

故事里的小松鼠很可爱，它也做错了事情，但是它做事情却有自己的处理方式。

松鼠妈妈有点唠叨，可是，她是多么的喜爱自己的孩子。她整天为自己的孩子忙碌着，洗衣服啦，烧菜啦，为孩子去找几个甜果子啦等等。

今天，妈妈又出去了，临走前，妈妈亲亲自己的孩子，叫它别出去乱跑，在家好好的看书，看语文书。

妈妈看着孩子捧起了书，才放心的走了出去，可是啊，她不知道等她出门以后刚一拐弯小松鼠就放下了书本，去找小刺猬，小穿山甲玩去了。

就在妈妈回来前的三分钟，小松鼠又坐在桌前看起书来，它把书往后翻了20页，妈妈回来，看见儿子乖乖的坐着，已经看了20页书，高兴得不知说什么才好。

她在小松鼠的脸上亲啊亲啊，弄得小松鼠脸红红的，不好意思极了。妈妈塞给小松鼠两个小杏子，就急匆匆的去找鼹鼠奶奶聊天，一件快乐的事两个人分享，这有多好呢?

她一出门，小松鼠再也坐不住了，妈妈待它这么好，这么真诚，可是它却欺骗了妈妈，妈妈要把它刚才演的这幕戏去告诉鼹鼠奶奶，这不又欺骗了鼹鼠奶奶了吗?小松鼠的脸更加红了，红得头也抬不起来了。

小松鼠赶快奔了出去，就在妈妈刚刚踏进鼹鼠奶奶家的门坎，小松鼠拽住了妈妈，他跟妈妈悄悄的讲了自己的错误以后说："妈妈，你在鼹鼠奶奶家多玩一会吧，等你回来以后，我一定读完20页书了。"

鼹鼠奶奶不明白小松鼠跟它妈妈讲些什么，但是最后一句话她是听到了，她张开掉了牙的嘴羡慕的对松鼠妈妈说："呵呵，你啊，真是养了个好儿子。"

松鼠妈妈自豪说："是的，我的儿子是挺不错的。"

故事点评：故事里的小松鼠虽然做错了事情，但是它懂得去及时改正自己的错误也懂得承认自己的错误，这就是小松鼠值得我们学习的地方。小朋友们，我们要做一个诚实的人，诚实的人最可爱。

10.睡前故事大全讲故事长篇 篇十

小刺猬和小蜗牛是好朋友。

有一天，小刺猬对小蜗牛说：“小蜗牛，你来我家做客吧！”

小蜗牛听了很高兴，立马答应了。

后来，小刺猬回到家就等啊等啊，春天过去了，小蜗牛没到；夏天秋天过去了，小蜗牛还是没有到。

冬天到了，小刺猬要冬眠了，可是小蜗牛还是没有到。

小刺猬说：“小蜗牛真是不守信用的朋友，算了，我睡觉了。”

说完就在门口挂了个牌子，上面写着：我已冬眠，明年春天再见。

然后小刺猬就睡觉去了。

第二年春天，小刺猬醒了，打了个大大的哈欠，伸了伸懒腰，准备出去找吃的。打开门，小刺猬刚要迈步，发现前面有一个东西，把他吓了一跳，仔细一看，原来是一只小蜗牛，一动不动的趴在门口。

“小蜗牛，小蜗牛吗？”

小刺猬想了想，猛的一拍脑袋，“哎呀，想起来了，去年春天，小蜗牛答应要来我家做客的。”

小刺猬回头看看门上还贴着自己写的一张小纸条：我已冬眠，明年春天再见。

“啊？”小刺猬惊呆了，小蜗牛是从去年春天跑到冬天才到我家的呀！

小刺猬伤心极了，弯下腰去，两手轻轻的把小蜗牛捧起来。

“小蜗牛，都怪我不好，我忘了你爬得很慢了。”

突然小蜗牛动了动，小刺猬吓了一跳：“怎么？你还活着吗？”

小蜗牛从壳里慢慢的伸出头来，打了个哈欠，看到了小刺猬，非常的高兴：“好朋友，你也睡醒了啊？”

小刺猬把手心上的小蜗牛捧到自己的眼前，惊喜地说：“原来你也冬眠呀！”

小蜗牛神气地摇摇头上的两只触角说：“我答应去看你的，可是我爬的太慢了，到你家时已经是冬天了，所以只能等到春天时再见。”

“真的呀！”小刺猬感动的说，“谢谢你小蜗牛，你真是个守信用的好朋友。”

1年级写作文

1. 我要两篇一年级作文,题材不限 天外之客

四川省简阳市实验中学（小学部）一（二）班 李洋昊

星期天，我们家来了一位不速之客——小麻雀。

因为它的翅膀受了重伤，所以爸爸把它放在笼子里养伤。我轻轻地走过去看它，它吓得在笼子里乱跳，叽叽喳喳地叫个不停，好像在说：“救命啊！救命啊！”我连忙退回去。它就不叫了。我只有悄悄地给它喂食喂水。

第二天，我起床看见它的翅膀好些了，我便打开笼子把它放了出去。因为它是属于大自然的，我们不应该把它关在笼子里。妈妈说我做得对，我高兴地笑了。（指导老师：张孝如）

请不要这样做

四川省简阳市实验中学（小学部）一（二）班 李洋昊

星期天，小明做了一个网，他准备去网蜻蜓。

于是他扛着网兴高采烈地来到了公园。小明找哇找，终于找到了一只蜻蜓。它停在绿茵茵的草地上，这是一只美丽的蜻蜓。它鼓着一对大眼睛，好像在寻找它最喜欢的东西。小明悄悄地走过去，刚要网的时候蜻蜓就飞走了。他又网啊网，就是没网着。小明失望极了。

这时，一位阿姨走过来对小明说：“小明，请不要这样做。蜻蜓是益虫，它能帮助我们人类捕捉害虫，是我们的朋友。”小明听了，红着脸说：“阿姨，我错了。以后我一定要保护蜻蜓。”小明就高高兴兴地回家了。（指导老师：张孝如）

2. 小学一年级怎么写作文 小学一年级作文怎么写

（点击量：0）

人的文章，要先确定这个人的特点，你想写他的哪个方面.举个例子吧.比如你想写你的一个好朋友.写他这个人很热心，爱帮助人，那就先构思一些例子，比如如何帮助隔壁邻居家的小孩，如何帮助你还有你班上的同学，如何帮助马路上遇上的正要过马路的老人等等.记住！举例子是个好方法，既会让你的文章饱满丰富，又不会给人空洞的感觉，还能在瞬间使字数增加.写的时候要有详有略，详细的写一件事情，然后再略写几件事，一笔代过.采用最讨巧的结构——总分总，就可以了.

总体把握小学生写作文

一、提高认识事物和表达事物的能力.我国著名教育家叶圣陶先生指出：“写任何东西决定于认识和经验，有什么样的认识和经验，才能写出什么样的东西来.反之，没有表达认识的能力，同样也写不出好作文”.

二、把认识结构作为作文的核心，包括学习知识，观察积累，记忆储存，训练思维，丰富想象，培养情感，锻炼意志；从说到写，推敲修改，多读勤写.

三、树立大作文观，听、说、读、写有机结合

一要注重审题；二要明确写作目的，立意要新；三是选材要有根据；四要讲究谋篇技巧，安排好篇章结构；五要注意文章分段，事先列小标题，作文提纲；六要注重文章写法，因文用法；七要妙用语言，用思想调遣语言.

学会五种立意法：以事赞人，直抒胸臆，借物喻理，触景生情，托物言志.

四、作文大目标的逐年级分 一年级字词，二年级句子，三年级片断，四年级篇章，五年级综合，六年级提高.

五、实施五项训练

根据认识是作文的核心这一原则，围绕这个发展学生心理机制的核心，扎扎实实地进行了五项训练：

（一）、字词训练.学习掌握大量字词.掌握运用字词的金钥匙：联系自己熟悉的事物；联系自己生活实际；联系自己学会的语言及字词知识.

运用“十引说”的方法，把字词学习与说话训练相结合.“十引说”是：1、分析字形；2、利用教具；3、凭图学词；4、组词扩词；5、选词填空；6、词语搭配；7、调整词序；8、触景用词；9、词语分类；10、联词成句.丰富了说话训练内容，使自己积累大量会说会用的字词，为写作文打下坚实基础.

(

3. 写一篇一年级的作文,300字 我的爸爸我的爸爸是个个子高高的，眼睛大大的，头发黑黑的……他也是个善良的人，喜欢参加活动……我记得有一次我在考试上考砸了.但是爸爸并没骂我还说“以后要好好学习”我现在是个5年级的孩子，还得需要爸爸妈妈的照顾.在我小小的心里爸爸是多么伟大呀！爸爸要工作赚钱养活我们，爸爸每天还要起早贪黑的工作.星期一到星期五爸爸会很早起来为我们做饭……在我小时候的时候爸爸经常会给我讲故事比如说：《灰姑娘》《小红帽》《白雪公主》……其实我小时候很调皮，经常会摔烂东西，弄坏东西，爸爸都会说：下次小心点不要再摔烂东西了，每个孩子都会出错，知错就改那是好孩子.这句话深深的印在了我的心里.我想对爸爸说：爸爸你真的很伟大，在我的心目中你是我的英雄。

4. 小学一年级作文大概是多少字啊 要求100字以上 如春天 寒冷的冬天慢慢地过去了，温暖的春天来到了，我们脱下棉袄，去田野里找春天。

你看，一棵棵小草披上绿衣裳；花儿变得五彩缤纷，有红的，有黄的，有紫的，还有……去南方过冬的大雁飞回了它自己的故乡北方，它在叽叽喳喳地叫着，好像在说：“美丽的春天，我回来了”。柳树长出了娇嫩的绿芽；池塘里冬眠的青蛙醒了，伸了伸懒腰，在池塘边呱呱地叫了起来；河里的水解冻了，小鱼在水里快活地游来游去，好像在说：“春天，你真好！”在寒风中直打哆嗦的小树，现在像战士一样笔直地挺立在马路两旁，接受春风的洗礼，开始梳枝展叶。

听！小鸟们在树上唱起了美妙的歌曲“春天在哪里？春天在哪里……”这动听的歌声吸引了小蜜蜂和小蝴蝶，它们在花丛中飞来飞去；啊！好一派生机勃勃的春天美景啊！ 春天真美啊！一年之季在于春，我要用春天的时间好好学习。

5. 一年级作文题目 如果内容不限的话，如下：

我的爸爸 我的妈妈 我的老师 我的同学 我的爷爷 我的奶奶 隔壁家的姐姐 我的姐姐

我的哥哥 我的姑姑 我的姨妈……

难忘的** 有趣的** 春游 精彩的** 我爱** 天真的*** 童话王国 小兔子和小猴子

今天真倒霉 我哭了 他哭了 她哭了 我很伤心 牢记** *** 的** 第一次讲话 我的梦

我的梦想 假如我有一双翅膀 楼下的老奶奶 看电影 夏令营 扫雪 我真了不起 童年趣事 太阳的一天 我的家乡 我有一个幸福的家 胜似亲人 我害怕 自信的我 成功的滋味 失败的滋味 我上学了 小足球赛 看节目 成长 流泪 美丽的春天 夏景 秋天的景色 冬天 海边看日出 可爱的小狗 我的宠物猫 友谊 雨天 下雨了 下雪了 和时间赛跑 我长大了 坚持就是胜利 我理解了他们的爱 “神偷”老爸 家乡特产—*** 我的小宝贝—** ……

希望真心有用，谢谢！

6. 小学一年级语文作文我多想 我多想变成一条小鱼，游进蓝蓝的大海，去大海深处探索无尽的奥秘。去看看传说中的美人鱼是否真的存在。

我多想变成一支火箭，这样我就可以去宇宙的每一个星球，去收集许许多多有趣又好玩的东西。

我多想变成一只小鸟，可以自由自在的飞翔在蓝蓝的天空，去探索为什么天气会千变万化。去森林中寻找我们没有发现的动物，没有解开的问题。

我多想成为一个地质学家，去大地的深处探索岩浆是怎样形成的。在研究研究地震是不是岩浆造成的。

世界万物，等着我们去探索，去研究。发现的奥秘，为祖国做更大的贡献。

7. 1百50个字的一年级作文 我们班学生写的作文，希望能帮到你！

名字是《一对好朋友》

在一片大森林里，住着一只机灵的小猴子，它有一个非常要好的朋友——圆嘟嘟的小刺猬。

星期六的一个早晨，小猴子找到小刺猬说：“小刺猬，我们一起去野餐吧！”小刺猬高兴地说：“好啊，这真是个不错的主意。”小猴子说：“我去河边打水，你去摘果子。”小刺猬爽快地答应了。它戴上一顶漂亮的帽子，蹦蹦跳跳地走出家门。突然一阵风吹来，帽子被刮到了树枝上。小刺猬伸着胳膊使劲抓，怎么都抓不着。小猴子看到了，飞快地爬到树上，轻而易举地把帽子摘了下来。小刺猬戴上帽子，高兴地说：“谢谢你，你真是我的好朋友。”小猴子笑嘻嘻地说：“我擅长爬树，这没什么！我们一起去摘果子吧！”说完，它俩高高兴兴地去摘果子。

这真是一对好朋友，这真是开心地一天！

简短可爱的宝宝睡前故事

睡前 故事 可以促进宝宝语言思维的发展，爸爸妈妈应该多给他们讲一些睡前故事。下面是我整合的简短可爱的宝宝睡前故事，一起来看看吧，肯定对你有所帮助的。

简短可爱的宝宝睡前故事1

小花猫，真漂亮：圆圆的眼睛，长长的尾巴，胡子一翘一翘的，耳朵一动一动的，一身带黄花的白茸毛。

妈妈特别喜欢小花猫，可小花猫一点也不乖，他不听妈妈的话，爱在地上打滚，爱在草上翻跟头，老把漂亮的身子弄得脏脏的，妈妈整天用舌头给他舔呀，舔呀，总是舔不干净。

有一天，小花猫到院子里去玩。他看见墙边有一个高高的圆铁桶。小花猫看一看，闻一闻，不知道这是什么东西。他使劲一跳，跳到桶顶边上，往下一瞧，哟，是一桶绿颜色的油漆!

小花猫想：绿颜色多好看哪，比我的花衣服还好看，我要穿绿颜色的衣服!

绿油漆能不能染衣服，小花猫可不管。他紧闭眼睛，扑!

跳进去了。“呜——呜——”声音叫不出来，气也喘不过来啦。他拚命乱抓，忽然抓住了桶边，这才慢慢爬了出来。

小花猫跳下油漆桶，哎呀，鼻子塞住啦，他赶紧擤擤鼻孔。

哎呀，耳朵也堵住啦，他赶紧挖挖耳朵。

小花猫就这样变成了小绿猫，只有眼睛还是亮亮的。

小绿猫看见自己身上绿绿的，有点害怕，怕妈妈说他，就到黄泥土地上去打滚，想把绿油漆弄下来。没想到油漆可黏了，他这一打滚，全身粘上了土，小绿猫变成了小黄猫。

小黄猫一边走一边想：回家去，妈妈会不会生气呢?走着，走着，他看见有一段很长的旧烟筒，躺在台阶下边，烟筒里面黑呼呼的。小花猫站住了，看一看：“这多象火车钻的山洞啊，我也要钻山洞玩。”

他钻进烟筒，使劲往里走，嘴里还喊：“喵!喵!呼隆隆!

呼隆隆!喵——”

费了好大工夫，小黄猫钻出烟筒，他真高兴，叫道：“我钻出山洞啦!我钻出山洞啦!”

可是一看，身上沾满黑煤烟，小黄猫变成了小黑猫。

小黑猫回到家里，跑进厨房，跳上灶台，看见一个大面缸。

白白的面粉，象棉花，又象雪花，真好玩儿!

小黑猫想：我再玩一会儿吧?反正我的衣服也脏了，妈妈也要说我，我就再玩一会儿吧!

小黑猫按按爪子，一下子跳进面缸里。他打个滚，面粉飞起来，呛得他喘不过气，他只好闭着眼睛爬出来，跳到地上，摔了个_墩儿。

咦，身上沾满白面粉，小黑猫变成小白猫啦!

这时候，妈妈看见了，问：“你是谁家的小猫，到这里干啥呀?”

小白猫叫道：“妈妈，是我!妈妈，是我!喵——”

妈妈生气了，说：“这孩子，真不听话!这么脏，怎么舔得干净呀?我拿水给你冲一冲吧!”

妈妈把小白猫领到自来水龙头底下，哗哗哗——给小白猫冲洗身于。

“喵呜——”妈妈吓一跳。

原来白面粉冲掉了，露出黑煤烟，小白猫变成了小黑猫。

妈妈给他又一冲。

“喵呜——”妈妈又吓一跳。

原来黑煤烟冲掉了，露出黄土，小黑猫变成了小黄猫。

妈妈给他再一冲。

“喵呜——”妈妈又吓一跳。

原来黄土冲掉了，露出绿油漆，小黄猫又变成了小绿猫。

妈妈接着给他冲呀，冲呀，这回怎么也冲不掉了，毛都让绿油漆粘在一起，可难洗啦。妈妈只好拿刷子使劲刷，拿爪子使劲抓。

“哎哟哟!喵呜——哎哟哟，喵呜——”

小猫痛得大叫。

好容易把油漆弄下来了，可小猫身上的毛也一块一块掉了下来。

就这样，小绿猫又变成了小秃猫。

简短可爱的宝宝睡前故事2

有个老爷爷给小丰一支铅笔。这不是普通的铅笔，而是支神笔。

晚上，小丰睡觉了。铅笔就自己站起来，在纸上画了一只老鼠。刚画完，老鼠打了个哈欠，伸伸懒腰，活了。

老鼠跑到铅笔面前，说：“我肚子饿得要命，快给我东西吃!”

铅笔画了一个面包。面包香喷喷的，老鼠一下子就把它吃掉了。

吃完面包，老鼠又跑到铅笔面前，说：“面包不甜，我要吃大蛋糕!”

铅笔又给它画了一块大蛋糕。这蛋糕又松又软，甜甜的，上面有厚厚的一层奶油，奶油上还有花生仁和瓜于仁。

老鼠眯着眼睛，吃得津津有味，把一整块蛋糕全吃了，肚子吃得饱饱的。可它还想吃，就说：“蛋糕太甜，我要吃咸的!”

铅笔画了一根香肠，老鼠又把香肠全吃光了。

老鼠的肚子圆鼓鼓的，像个大球，没法再装什么东西了。它又对铅笔说：”我饱了，可我没地方住，你要给我房子!”

铅笔画了一个很大的老鼠洞，里面有好几条地道，有睡觉的地方，还有仓库。

老鼠跑到洞里到处看了看，说：“仓库里还应该有粮食呀。”

铅笔又在仓库里画上了谷子、花生、玉米……

老鼠点点头说：“房子还可以，可惜没有床铺。”

铅笔又画了一堆稻草，稻草上还铺了许多棉絮一一这是老鼠最舒服的床铺。

老鼠跳到床上，打了几个滚，满意地说：“还不错!”接着，它跑过来，对着铅笔就狠狠地唆。

铅笔叫了起来：“哎哟!你千嘛咬我?把我的皮都咬破了!”

老鼠说：“嘿嘿，现在我什么都有了，可牙根痒痒的，没地方磨牙。你的身子又长又瘦，正好给我磨牙。”

铅笔说：“等等，我给你画一样东西，你可以在上面磨牙。”

说着，铅笔又画起来。它刚画完，一只猫咪跳起来，一口吞掉了老鼠。

简短可爱的宝宝睡前故事3

大黄蜂要来进攻蝴蝶王国了，蝴蝶国王急忙命令所有的蝴蝶出去采蜜，以备大黄蜂攻击时躲藏起来食用。

蝴蝶公主也要去采花蜜了，有一只小蝴蝶和她一起飞进了花丛，他们采了好多好多蜜，用喇叭花做成篮子，装了满满一篮子，现在他们要回家了，可是那只小蝴蝶可坏了，他想，要是自己拿着这些蜜回去，那国王还不得重重奖赏他呀，于是他对蝴蝶公主说：“公主公主，看你那么累，还是让我拎着吧。”他接过喇叭花篮儿，飞进了另一片花丛。前面有一片蜘蛛网，心肠恶毒的小蝴蝶突然对公主喊：“快看下面，那些花好漂亮啊。”公主低下头一看，没注意前面的蜘蛛网，一下撞上去了。

“救救我。”蝴蝶公主在蛛网上一边挣扎一边朝另一只蝴蝶喊，可是他早已经提着装满花蜜的喇叭花飞走了。

一只大蜘蛛朝她爬过来了。

“救命，救命!”蝴蝶公主喊着，周围一点儿回音都没有，情急之下，她只好撕掉被粘住的翅膀，掉到草丛里，才保住了性命。

蝴蝶公主没有翅腿膀了，不能飞回家了，她难过极了，坐在草叶上大哭起来。

“别哭别哭，我都要掉眼泪了。”—只小蚂蚁说。

“我没有翅膀了，回不了家了。”蝴蝶公主说。

“可是你还有手和脚阿，你以前不就是虫子吗?”小蚂蚁说。

小蚂蚁的话让蝴蝶公主又有了希望，她不哭了，决定努力活下去。

小蚂蚁要走了。

“你去哪儿啊，小蚂蚁?”蝴蝶公主问。

“我去找千手蜘蛛啊。”小蚂蚁回答。

“蜘蛛都是坏蛋，我的翅膀就是被蜘蛛吃掉的。”蝴蝶公主说着抬头看看粘在蜘蛛网上的翅膀。

“不，千手蜘蛛很善良，她只吃苍蝇和蚊子，我现在就是跟她要蛛网抓大绿虫子的。”小蚂蚁说。

“我也想去看看。”蝴蝶公主说。

“好啊。”小蚂蚁说。

蝴蝶公主跟着小蚂蚁来到一片森林里，啊，这里到处都挂满了蜘蛛网，像一朵朵的云彩似的。

“看。”小蚂蚁指着一片蛛网说。那上面有一只好大好大的蜘蛛，她正抖动着她的小梭子织网呢，看见了小蚂蚁，她就用梭子搔搔头，指着旁边的一片蛛网说：“你的网已经织好了，苍蝇带来没有啊?”

小蚂蚁把一个装满苍蝇的口袋用一根蛛丝系好，看着千手蜘蛛把口袋拽上去，点了点头，才爬上树枝，用蜗牛壳的碎片把蛛网割下来，团好。

蝴蝶公主觉得真神奇啊，她突然想千手蜘蛛能不能为她织一对翅膀呢，于是问：“蜘蛛大婶，能帮我织一对翅膀吗?”

蜘蛛看了看说：“这不难，不过你得用二十只苍蝇来换才行。”

蝴蝶公主高兴极了，可是到哪里抓二十只苍蝇呢?小蚂蚁决定帮她的忙，他们把蛛网挂在苍蝇最多的方，果然很快就抓够了苍蝇，蜘蛛常满意，她只用她的小梭子在蝴蝶公主折断的翅膀上“刷刷刷”的一钩，呀，一对雪白晶莹的翅膀成型了，蝴蝶公主扇扇翅膀，呀，真的飞起来了。她匆匆忙忙和小蚂蚁和千手蜘蛛道别，回到家里，让所有的蝴蝶都去抓苍蝇，送给千手蜘蛛，蜘蛛就给他们织好多好多蛛网，他们把蛛网带回来，在蝴蝶王国周围建起一座又高又厚的蛛网围墙。

大黄蜂铺天盖地地飞来了，可都是自寻死路，粘在了蛛网上，只能等着太阳把他们晒成肉干儿了。蝴蝶王国又迎来了崭新的春天。

简短可爱的宝宝睡前故事4

小女孩为了不弄脏自己漂亮的裙子，而把带给父母的长面包当成垫脚石。看看她最后受到什么惩罚。

从前有个家境穷苦的女孩，叫做英格儿，她长得非常美丽，但也因此非常骄傲，什么都不放在眼里。

后来，英格儿来到一个有钱人家当佣人。女主人很疼爱她，还买了漂亮的衣服给她穿，但是这样一来，英格儿变得更加傲慢。

很快，一年就过去了。一天，女主人对她说：“英格儿，你应该回家一趟，去看望你的父母。我给你一条长面包，你拿去送给父母，他们一定会很高兴的。”

英格儿接受了女主人的建议，她穿上最漂亮的衣服，拿上面包就出发了。路过沼泽地的时候，她提着衣襟小心翼翼地走，为的是不让自己漂亮的鞋子沾上脏东西。

很快，她就来到一块泥坑前。为了不把鞋子弄脏，她把那条长面包扔进泥坑里，打算踩着面包过去。可是，当她一只脚踩在面包上，另一只脚刚要向前迈时，面包突然开始下沉了到了底。

过了一会儿，英格儿觉得双脚着地了。这时，她看到周围堆满了酒桶，原来这里是沼泽巫婆的酒厂，这里的每一个酒桶都发出一种难闻的怪味，简直能让人昏倒。潮湿的地面上还爬满了癞蛤蟆和臭虫。她害怕极了，脚下紧紧地踏着那块面包。

这天正巧魔鬼的老祖母来参观酒厂，她一看到英格儿，就戴起眼镜上下打量起来。随后，她对沼泽巫婆说：“我要你把这小东西送给我，我要把她变成石头，放在家里做摆设。”

脏兮兮的英格儿就这样被送到了魔鬼的地狱，她被紧紧地粘在这条面包上动弹不得。英格儿此时悲伤极了，也后悔极了，她对自己说：“一个人如果怕弄脏鞋子，而踩踏在送给父母的面包上，就会得到这个结果!”

这时英格尔觉得一滴热泪落到了她的头上，紧接着另一滴眼泪也流了下来。原来是英格儿的妈妈在哭泣。妈妈听说她的事后，哭得心都要碎了。

英格儿想：唉，是我让妈妈难过了!这一刻，她的心里真正感受到了深深的愧疚，正在这时，一束光线射下来，照到了她的身上，瞬间英格儿就变成了一只小鸟，重新飞回了人间。

变成小鸟的英格儿发现人间原来是这么美：空气新鲜，阳光明媚，树木和花草散发出清香。英格儿煽动翅膀，忍不住欢快的啼鸣。

很快冬天就来了，动物们都找不到食物，而这只小鸟找到了一些面包屑，它自己只吃很少的一部分，却把大部分都分给了其他饥饿的小鸟。

整个冬天，这只小鸟送给别的小鸟的面包屑加在一起，差不多和英格儿以前踩的那条面包一样大了。当这只小鸟找到最后一块面包屑，并献出来的时候，英格尔终于又变回了原来的样子。

简短可爱的宝宝睡前故事5

魔术团里，有一位老爷爷，老爷爷有一顶奇怪的帽子。他朝帽子吹一口气，里面就会变出许多好吃的东西来，有糖果、蛋糕，还有苹果……

“嗨!把这顶奇怪的帽子偷来，该有多好!”

这话谁说的?嗯，是几只耗子说的。晚上，它们就悄悄地溜到老爷爷家里去了。老爷爷正睡着呢，那顶奇怪的帽子，没放在柜子里，也没放在箱子里。在哪里呢?就盖在老爷爷的脸上。

“好啦，我看还是叫小耗子偷最合适，他个子小，脚步又轻。”大耗子挤挤小眼睛说。

“吱……”小耗子害怕地尖叫起来，“我不去!我怕‘呼噜’，你们没听见，奇怪的帽子里藏着一个呼噜，它叫起来，地板窗户都会动的，吓人!

可不是，老爷爷在打呼噜，呼噜呼噜，像打雷似的。大耗子叫黑耗子去偷，黑耗子不敢;叫灰耗子偷，灰耗子也不敢;反正叫谁去偷，谁都说“不敢”。

大耗子生气了，摸摸长胡子说：“好啦!好啦!都是胆小鬼，你们不去，我去。等会儿，我偷来了帽子，变出许多好吃的东西来，你们可别溜口水。”

话是这么说，其实，大耗子心里也挺害怕，它一步一抬头，防着帽子里的那个呼噜突然钻出来咬它。也真巧，它刚走到老爷爷床跟前的时候，呼噜不响了。这下，大耗子可得意啦，原来呼噜怕我呀!它轻轻一跳，跳上了床，爬到老爷爷的枕头旁边，用尖鼻子闻了闻那顶帽子，啧啧，好香哟，又糖果的味儿，蛋糕的味儿……快!快!它把尾巴伸到帽子底下去，想用尾巴把帽子顶起来……咦，这是怎么啦?尾巴伸到一个小窟窿里去了……哎呀，什么小窟窿，是老爷爷的鼻孔啊!

“阿嚏——”老爷爷觉得鼻孔痒痒的，打了个大大的喷嚏，吓得大耗子连滚带爬，一口气跑到门口，对它的伙伴说：“快跑，快跑!”

耗子们闹不清是怎么回事，跟着它跑啊，跑出好远，才停下来。它们问大耗子：“这是怎么回事啦?你偷来的帽子呢?”

大耗子说：“帽子里藏着一个阿嚏，这个阿嚏可比呼噜厉害多了。你们一碰它，它就轰你一炮，要不是我跑得快，差点儿给炸死了。”

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