吃饭后胃疼是怎么回事,四种因素加重疼痛

生活中会发现很多人在吃饭时出现胃疼的情况，甚至会出现恶心呕吐、食欲减退等胃肠道症状，很多人还会伴发疲劳、倦怠无力、食欲差、烦躁不安、面色苍白等症状，我们需要了解吃饭时胃疼的原因，同时要加强预防，防止胃疼的发生，那么，有哪几方面的因素可以诱发人们在吃饭时出现胃疼呢?

1、当人们长期处于精神压力较大、精神过度紧张，处于恐惧状态，甚至情绪激动的环境下时，都会导致人们在吃饭时出现胃疼，这些强烈的刺激会刺激胃部的神经，引发胃部胀痛不适，食欲减退，恶心呕吐等症状。经常暴饮暴食也会造成胃部不适的症状。

2、睡眠不足。很多人在日常生活中没有养成良好的睡眠习惯，甚至经常熬夜都会导致睡眠不足，长期生活在这种情况下也会引起人们在吃饭时出现胃疼的情况。同时当人们在感冒发烧后症状会明显加重，甚至会长期、反复的发作，难以根治。

3、当人们长期处于一个噪音、闪光灯刺激，甚至在强烈的阳光下，都会诱发胃疼的出现，因此，要避免经常处在这种环境中，减少疼痛症状的出现，另外要注意避免吃一些辛辣、刺激性的食物，经常吃这些刺激胃肠道的食物也会引起胃部疼痛不适的症状。

4、在饮食方面，很多人爱吃奶酪、巧克力、香肠、肉骨等富含酪氨酸和亚硝酸盐的食品，会诱发胃部疼痛不适，因为酪氨酸是造成血管痉挛的一个主要因素，血管长期痉挛就会造成胃疼，同时亚硝酸盐和含味精多的食物都会引发胃疼，因此在日常生活中最好要远离这些食物。

我们应尽量了解引发人们吃饭时出现胃疼的的因素，同时要合理的预防，胃疼一旦出现之后，要进行全面的检查，如果不及时治疗，胃疼发作后会造成很多不利后果，同时也要避免以上几点诱发胃疼的因素，每天保持心情愉悦，加强体育锻炼，这样才能避免造成更严重的后果。

刚吃完饭胃痛是怎么回事？

餐后疼,吃东西胃疼多数是胃溃疡引起的,剑突疼可能是胃炎引起的.可以通过做胃镜检查、幽门螺杆菌等检查来确诊。一定要针对症状处理。,明确病因对症治疗才是关键。如您还有问题的话，可以点击咨询，希望可以帮助到你

最近不知道怎么了，老是胃疼，尤其是吃过饭后。求教

平时饮食习惯多注意一下，最好去医院看一下，然后平时多注意胃部保养。 一、一般胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 二、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，严格遵守。这也许会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。 三、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。要增加食物中低聚糖的摄入，但是单靠日常饮食补充足量是很难达到的。所以建议服用“直服型”的益生元——水苏糖。能很好的促进胃部健康，修复胃粘膜，有效防止饭后胃疼。 胃病切忌生冷硬食物，早餐多喝些粥。 胃病注意： A.少吃油炸食物b.少吃腌制食品c.少吃生冷刺激性强如辣椒等食物d.注意胃部保暖e.规律饮食 “胃病五养”: 1.保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 2.饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 3.忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 4.平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 5.运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
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饭后胃疼是怎么回事呀？

如果饭后出现胃疼，考虑有可能是胃炎，也有可能是胃溃疡，需要进一步做胃镜检查才能明确诊断。

另外要注意平时的饮食，注意不吃生冷、硬、辣、刺激性食物，最好少饮酒或者不饮酒。必要的时候可以喝点儿苏打水中和胃酸，或者是用热宝敷一敷胃，都可以缓解胃痛的症状。

也可以口服奥美拉唑抑制胃酸分泌，或者果胶铋保护胃黏膜等胃药对症治疗，同时配合饮食。这样可以控制病情，也可以得到治愈。一般饭后疼痛，多见于胃溃疡，是胃溃疡的典型症状。一般空腹的时候出现疼痛，是十二指肠溃疡的表现。主要是因为吃饭以后食物刺激胃粘膜，导致胃酸分泌过多，从而对胃黏膜产生损伤引起的，这种情况治疗的话可以使用胃黏膜保护药物和抑制胃酸分泌的药物治疗，比如可以使用奥美拉唑枸橼酸铋钾等。药物的用法用量请遵医嘱。