咳嗽不能吃什么食物,咳嗽怎么治疗

一、咳嗽是怎么回事呢

1、感染因素

（1）引起感冒的因素有很多，上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。

（2）气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。

（3）肺、胸膜疾患 肺炎 细菌性、病毒性、支原体性、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。

（4）传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。

2、物理因素

凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。

（1）呼吸道阻塞 气管或支气管异物，支气管狭窄常见于结核、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。

（2）呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。

3、化学因素

当我们的呼吸道呼吸进有毒、有害刺激性气体，这些气体都可以刺激呼吸道从而引起咳嗽。比较常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体(如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物)等，不过也一些见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。

4、过敏因素

过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。

5、其他因素

膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

二、引起咳嗽的途径有哪些

咳嗽的时候不能吃冷饮、油炸食品、水产品、酸甜食物和重口味的食物，这些食物会使咳嗽加重。在配合医生治疗的情况下，应吃些清淡食物，同时也要注意保暖。

1.上呼吸道感染

呼吸道感染其实也就是感冒，这主要是由于病毒是经过鼻腔和咽喉从而进入到人体，引发了上呼吸道黏膜发炎。小孩子患上感冒的时候，一般都会出现咳嗽的症状。

2.支气管炎

大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。

3.肺炎

2岁以内的小儿大多是支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳，还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了新生儿外，通常会发烧到39℃。

4.急性喉炎

当病毒或细菌通过喉部时，也会引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的症状是声音嘶哑，甚至发不出声音来。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声，严重时发生喉喘鸣。

三、咳嗽有哪些注意事项呢

1、保持室内干净卫生的环境。潮湿的环境有利于屋尘螨繁殖，因此浴室和厨房内要注意通风，去除其它一切可以产生湿气的物品(如鱼缸)。更为重要的是减少床上尘螨数量，因为人在床上的时间最长。为此应用密封罩、套将床垫、枕头套起来。定期用热水烫洗被单、枕套、毛毯等，或太阳下晒。卧室不要用地毯，不要用纺织品覆盖家具。并保持室内干燥，通风良好。经常打扫卫生，除去各种杂物，尤其是已发霉或易发霉物品。

2、减少过敏原，尤其是动物过敏原。尽量不要在家里饲养小动物，象猫狗之类的，也尽量不要在养有宠物的亲友家中作客。

3、定期杀虫。象蟑螂之类的也是重要的过敏原，徹底清洁有虫房间、厨房，患者不在室内时喷撒杀虫剂。

4、减少花粉、烟雾吸入。在春暖花开的季节里，尤其是日间、午后最好不要外出，如外出应戴口罩。在居室不但本人不吸烟，也要奉劝家庭成员、客人不吸烟。

5、避免室内污染和情绪激动。房屋装修时，尽量采用对人体无害的涂料、装饰板等，对过敏的人应待涂料油漆干燥后方可进入。如遇紧张、激烈的场面，冲动的环境，不宜过多过久涉入，同时也要避免剧烈运动。

6、注意身体保暖不要骤然接触冷空气。

7、不要穿着羽绒制品以及蚕丝制作的衣。过敏性疾病要及早根.治，防止症状加重，直接向抗敏专家进行咨询。

四、咳嗽不能吃什么食物呢

1、冷饮

现在人们的生活水平提高了，家里有空调，到了商场、超市也还是有空调，很多人一边穿着棉衣一边吃着冷饮，觉得很舒服。即使你没有感冒、咳嗽，也不应这样做。寒气进入体内，很容易使肠胃受到刺激，女性吃得过凉，会导致经血凝聚，从而引发经期延后，以及痛经。

若是正在咳嗽，吃冷饮的害处就更大了。冷饮刺激了身体的各处器官，包括正在“生病”的肺部，如果痰多，还说明脾的功能正在下降。冷饮一方面进一步刺激了肺部，另一方面使脾受到重创，从而痰更多。因此，当你正在咳嗽，不管怎么热，都不应该吃冷饮。

2、油炸食物

咳嗽一般都是肺热引起的，油炸食物会使肺热更加严重，并且会加重肠胃的负担，对咳嗽患者来说，实在是“雪上加霜”。如果是在外面买的油炸食物，那些油不知道被重复使用了多少次，产生了十多种有毒物质，对身体十分不利。即使是在家自己做的油炸食品，用的油干净卫生，也是不可取的。因为食物在高温的情况下，维生素会被大量破坏，妨碍了人体对食物中维生素的摄取。

油炸食品可以说就是垃圾食品，人在咳嗽的时候应吃一些清淡而有营养的食物。其实，很多人也都知道油炸食品没有营养，甚至对身体有害，但就是抵挡不住它的美味。平时偶尔吃一次，关系不大。若是正在咳嗽，还是忍住吧。

3、水产品

很多水产品都属于“发物”，咳嗽的时候一定要忌这类食物。特别是风热咳嗽，对此的忌讳更大。风热咳嗽的症状主要是容易发烧、痰多且呈黄绿色、容易口渴、舌苔发黄等。这种类型的咳嗽不要吃鱼、虾、等食品，容易引起蛋白过敏，也会使咳嗽加重。

虽然鱼是很有营养的食物，且脂肪含量少，是很多人的健康美食。但是咳嗽的话就尽量不要吃肉类食物，鱼虾也不可以，且水产品多有腥味，也会刺激到呼吸道。

4、酸甜食物

酸甜食物是一个很大的范畴，比如糖果和一些水果。很多人不能理解，糖果不属于健康食品，不吃就罢了，怎么连水果也不能吃了?水果确实很有营养，有些水果还有止咳化痰的功效。但是在咳嗽的时候，如西瓜、香蕉、葡萄、橘子等糖分多、酸性大的食物会使炎症难以消除，痰不易咳出，使病程延长。

止咳化痰的水果，以冰糖雪梨最为世人认可。可以将梨子洗净后，横着切成两段，去核后，在空心处加入川贝和冰糖，隔水熬煮二十分钟，就可以食用了。橘子也有一定的止咳化痰功效，但那只是橘子皮，橘肉是不适合的，反而会上火生痰。

5、重口味的食物

很多人的口比较重，喜欢吃辛辣或是太咸的食物。咳嗽的时候是最忌讳吃这样容易上火的食物的。摄入的盐分太多，使唾液分泌减少，各种细菌和病毒就会很容易入侵，这是上呼吸道感染的原因之一，也是导致病情加重的原因之一。因此，我们一再强调，咳嗽了要吃清淡的食物，才能有利于缩短病程。

即使是没有咳嗽，也要少吃重口味的食物，因为这会加重肾脏的负担，并引起机体脱水，从而造成高血压。

咳嗽厉害时不能吃什么东西

如果是热性咳嗽，就不要吃偏温的蔬菜和水果，比如青菜、扁豆、黄豆芽、芥菜、香菜、韭菜、蒜苗、大蒜、大葱等。还有一些偏热的水果，比如榴莲、荔枝、樱桃、龙眼、菠萝、杨桃、石榴等。

如果是寒性咳嗽，尽量避免吃寒性的蔬菜和水果，比如绿叶蔬菜多偏寒，还有绿豆，味苦、味酸的食品大多偏寒，比如苦瓜、苦菜等，还有一些水生的植物，比如藕、海带、紫菜偏寒。再有一些水果也偏寒，比如香蕉、柚子、桑葚、草莓、梨、枇杷、火龙果等，也都偏寒。咳嗽的时候尽量不要吃那些容易生痰的食物，比如肥肉，还有太甜的食物、太甜的水果，比如冰激凌、蛋糕，及荔枝、榴莲这些比较甜的水果也要适量的吃。冰冷刺激食物：咳嗽期间一般不建议吃冰冷刺激的食物，如雪糕、冰淇淋、冰镇汽水，此类食物可能对气道产生明显的刺激，可能会加重患者咳嗽的症状。辛辣食物：辣味食物比较多，如烧烤、火锅，里面容易放进比较辣的食材，有辣椒、麻油。咳嗽时经常吃以上食物，会对咽部造成明显的刺激，容易加重咳嗽的症状。

咳嗽不能吃什么

感冒咳嗽期间，要想咳嗽好得快除了配合药物治疗的同时也要忌口。那么咳嗽不能吃什么?下面我就带大家一起来详细了解下吧。

咳嗽不能吃什么 1、忌生冷

感冒咳嗽期间咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病时，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷饮。

这类食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧，消化功能随之下降，这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

2、忌甜酸食物

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。咳嗽严重时，西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦!

3、忌香菜

对于患有感冒咳嗽的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒咳嗽的程度。

不仅仅感冒的人不能吃香菜，在平时容易感冒咳嗽的人同样应该对香菜敬而远之，以免引发或加重气虚。专家指出，产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此对香菜也应该避免食用。

4、忌肥甘厚味

中医认为咳暇多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

5、忌辛辣食物

许多人感冒好了之后仍然长期咳嗽，究其原因其实就是没有管好嘴巴，感觉好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期间人体的体温会有所升高，并且体内的新陈代谢也会出现增快的情况，这个时候应避免食用一切辛辣刺激的食物。

如果因为辛辣食物激发细菌感染，侵犯气管粘膜，就形成了支气管炎，这时咳嗽就会加剧，形成粘痰，咳嗽就会变得迁延不愈。

6、忌食用橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，虽然橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

7、忌食羊鸭猪肉

因为感冒咳嗽是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿;羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。

8、忌鱼腥虾蟹

咳嗽患者在进食这类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的患者更应注意避免这类食物。

9、忌吃得太咸

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。还要忌花生、瓜子、巧克力。这类食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

10、忌食用补品

有人以为经常感冒咳嗽是体质不好，就拼命地增加营养、食用补品。如西洋参，大家总觉得是?凉?的，事实上这是相对于别直参和红参而言，生病的时候还是少?补?为妙。

咳嗽吃什么好的快 1、姜黄牛奶

姜黄是已知的治疗病毒性感染，如孩子出现感冒咳嗽症状，可以把姜黄粉末加入一杯热牛奶，每晚给孩子冲服。它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状，还能够为你的小孩提供丰富的钙离子。

2、醋煎鸡蛋

醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

3、黑豆水

黑豆在治疗咳嗽方面具有神奇的作用，凡是因感冒导致的咳嗽，只需将黑豆加适量的水，用电锅蒸熟，饮用其汁液，就可以发挥止咳的作用。

4、豆腐糖

豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。

5、姜汤

制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用，这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

6、蜂蜜

蜂蜜含有丰富的抗氧化剂，可以帮助对抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越浓稠，其抗氧化成分越丰富。对于蜂蜜的止咳作用，专家解释道，蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌，帮助化痰和润滑呼吸道。美国宾夕法尼亚州一项研究证实，患上感冒的孩童临睡前喝蜂蜜，比服止咳药水更能有效止咳，而且他们也睡得更安稳。

7、玉米须橘皮

玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。

8、白糖拌鸡蛋

患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

9、红梨川贝汤

对于风热型咳嗽，可以使用川贝熬汤，服用川贝期间忌辛辣、油腻食物，脾胃虚弱的宝宝不宜服用。

10、生姜蜂蜜水

生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行。蜂蜜可以驱寒，治感冒，对人体有多种好处。生姜洗净，然后切成姜末，放入杯中，倒入开水冲泡，然后静待10分钟之后，待水温降到60摄氏度以下时，加入10-20克左右的蜂蜜，搅拌均匀，姜末蜂蜜水就制作完成了。

治疗感冒咳嗽的两个误区 1、一咳嗽就用镇咳药

人体的呼吸系统受到病原菌的感染时，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽被排出体外。如患气管炎、肺炎等疾病时，呼吸道上下会存有大量痰液，这时就不宜使用镇咳药，否则会因咳嗽停止而将痰留在呼吸道内，使炎症扩散;一般应选用祛痰药，如氯化铵、碘化钾、痰咳净等。

2、长期服用镇咳药，忽视其成瘾性

中枢性镇咳药如可待因虽然镇咳效果较好，但长期使用容易成瘾，对药物产生依赖，停药后会出现烦躁不安、恶心和呕吐等心理和生理症状，因此其应用受到严格控制，需要凭处方购买。临床上应用比较广泛的镇咳药是右美沙芬制剂，镇咳作用与可待因相似，在15～30分钟内快速起效，并且在有效剂量内无成瘾性，被世界卫生组织推荐为可替代可待因的一种镇咳药。

咳嗽后不能吃什么？

咳嗽的现象很常见，导致咳嗽的原因也是很多的，常见的有感冒，炎症，风寒，咳嗽的时候在饮食上就应该多注意了，不能够随便吃东西，要多了解咳嗽不能吃什么。

合理的饮食有利于病情尽快好起来，咳嗽尽早的好起来，一些其他的病症才不会诱发，多了解咳嗽的饮食很重要。

出现咳嗽的时候在饮食上一定不能够随便乱吃了，如果不够重视很有可能会导致病情的加重，严重的咳嗽还会引起肺炎。

因此多了解咳嗽不能吃什么是很有用的，能够帮助您尽早的摆脱咳嗽。

1.肥甘厚味食物

我国中医提醒，患有咳嗽等症状的患者在恢复期间应该尽量的少吃些肥甘厚味的食物。

尤其是一些病情较为严重的患者，在日常生活中更应该禁止食用。

很多时候导致咳嗽的原因多半是因为肺热所引起，尤其是儿童患者，这个时候如果过量的食用一些肥甘厚味的食物，不但不利于病情的恢复。

同时还有可能会因此而导致咳嗽加重，甚至还会且助湿助热，滋生痰液，从而导致咳嗽难以痊愈。

尤其是一些儿童患者，儿童的肠胃功能比较弱，尤其是在咳嗽患病期间肠胃功能更加的虚弱。

如果不注意饮食方面的调理的话，不但不利于病情的恢复同时还有可能会导致肠胃不适。

因此像油炸类食品患者应该尽量少吃，以免加重胃肠负担。

2.鱼腥虾蟹

大部分患有咳嗽等症状的患者在进食了一些鱼腥类的食物之后咳嗽的情况会更加的严重。

甚至还有些患者就连闻到鱼腥味也会咳嗽不止，同时还会因此而导致过敏等症状的出现。

专家指出，这是由于腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

因此提醒患有咳嗽等症状的患者在平时生活中应该尽量的少吃或者是不吃这类食品。

尤其是年幼的儿童患者对这类食物更应该禁止食用。

在所有的鱼腥味食物中，以白鲢、带鱼等鱼类最容易导致咳嗽病情加重。

因此患者要特别注意避免这两种鱼肉的食用，而对于一些本身就对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，日常的饮食中应该尽量的避免食用这类食物。

3.甜酸食物

很多咳嗽的患者会经常出现痰不易咳出等现象。

专家提醒这部分患者，在平时生活中应该尽量的少吃些甜酸食物，以免导致病情加重。

在研究中发现，酸食常敛痰，食用后会导致痰不易咳出。

不但会导致病情的加重同时还有可能会因此而导致咳嗽难愈。

因此患有咳嗽等症状的患者要注意，在患病期间像苹果、香蕉、橘子、葡萄等食物都应该尽量的少吃或者是不吃，以便于促进病情的恢复。

咳嗽的患者也要尽量的去避免甜的食物，甜的食物会助热，不容易使炎症好转，特别是快要到夏天了。

如果出现咳嗽的症状，一定不要吃一些甜食，常见的就是冰淇淋，咳嗽的患者一定要记住了酸甜的食物是一定要忌口的。

4.忌食刺激喉咙的食物

感冒咳嗽期间咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。

在患病时，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷饮。

这类食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。

如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧，消化功能随之下降。

这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

1.各种冰制饮料。

2.属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等。

5.忌香菜

对于患有感冒咳嗽的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚。

而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒咳嗽的程度。

不仅仅感冒的人不能吃香菜，在平时容易感冒咳嗽的人同样应该对香菜敬而远之，以免引发或加重气虚。

专家指出，产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此对香菜也应该避免食用。

6.忌食用橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，虽然橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

中医认为咳暇多为肺热引起，儿童尤其如此。

日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。

此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

咳嗽是我们上呼吸道最常见的疾病之一，以冬春季最多，多表现为咳嗽、有痰，痰的性质也因发病原因而有所不同。在治疗方面，除了药物治疗外，我们平常的饮食注意事项也是影响咳嗽预后的重要因素。

当发生咳嗽时，受外界各种因素的影响，我们的机体各项功能均会较平常有所下降，饮食方面要特别注意。

①咳嗽患者饮食宜清淡、易消化，不能吃辛辣刺激食物，容易刺激身体本身已经存在的病态反应。

②忌食肥甘厚腻之品，如肥肉、蛋糕、甜腻滋补之品等，因咳嗽患者多伴有痰液产生，而食用该类食物后，不仅很难被消化，对胃肠道产生负担，而且容易酿生痰液，加重咳嗽、咳痰的症状。③要尽量少吃发物，如羊肉、鱼虾蟹等肉类食物，该类食物中含有大量蛋白质，但对人体来说属于异体蛋白，且其本身含有组织胺，组织胺的释放容易诱导变态反应，即过敏反应的发生，虽然不是所有人食后都会产生，但在人体免疫力受损的情况下仍要尽量少食发物，尤其对于高敏体质患者。

④忌食生冷刺激食物，食物过于生冷，容易阻塞肺气，造成咳嗽不畅，症状加重。此外，不少人会问，那还能吃水果吗？其实，只要水果不会过于生冷，吃一些常温下的水果是可以的，一般我们在生病情况下，营养方面也要注意补充，同时注意休息、保暖。

本期答主：曹鑫 医学硕士欢迎关注杏花岛，了解更多有趣的 健康 知识！

咳嗽绝对不吃寒凉的东西。特别是心咳，很难治。吃的冰冷的东西吃到胃里伤的是心阳。它的表现是咳嗽的时候每咳一下心往上提一次，咳嗽的声音震的心疼。

五脏六都会引起咳嗽，表现不同，在这里就不一个一个的表述了。

举个利子，膀胱咳，它的起因，我不太情楚。它的表现是，咳一声尿一点，咳一声尿一点，男女都一样。裤裆里骚气很重，特别烦人。

告介有缘的朋友，远离冰冻和寒凉的食物。钱赚多少无所为，就怕没时间。有个 健康 的身体才是王道。

第一，生冷的东西。因为咳嗽我们容易引发感冒，如果吃一些生冷的东西，例如冰淇淋，冷饮的话，就会容易使呼吸道受寒，引起呼吸道发炎等一系列的疾病，而引发咳嗽反复不止。第二，热气的东西。咳嗽的时候我们不要吃一些煎炸类的东西，例如烧烤，牛排炸薯条等。因为这些东西容易引起喉咙的不舒服，而且会引发肠胃的不舒服。

第三，辣椒。辣椒热气很重，含有辣椒的菜不要多吃。否则会刺激嗓子，加重咳嗽。

第四，梨。很多人认为梨子可以化痰止咳，但是咳嗽的时候我们最好是把梨子煮着吃，而不要生吃，因为梨性凉，直接吃的话它的寒性太重了。

第五，油脂类太多的东西，例如巧克力，花生，他们容易滋生痰液，加重咳嗽。

第五，海产品。鱼类虾类等海产品中含有的腥味容易刺激呼吸道，而且其含有的蛋白容易引起过敏，使咳嗽的人咳嗽的更厉害。

第六，甜品。甜品中的含糖量太高，吃太多的话容易使喉咙更加不舒服，使咳嗽更加厉害。第七，辛辣食物。辛辣食物容易引起呼吸道的过敏，而且容易引起支气管炎，容易痰多。

第八，橘子。很多人认为橘子可以止咳化痰，但是只限于橘子皮，裤子肉性凉，它的寒性容易加重咳嗽。

第九，西瓜。西瓜这种生冷食物在咳嗽期间还是要少吃，反而会加重咳嗽。

指导专家：冯献荣，副主任医师，锦州市中心医院呼吸内科。 从事呼吸科临床工作26年，擅长肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管扩张，支气管哮喘炎，肺栓塞，肺脓肿等疾病的诊断与治疗。

适宜的咳嗽能够及时排除气道分泌物或者吸入的异物（如水等） ，避免气道受到进一步的刺激。即使是呼吸道感染引起的咳嗽，也是对人体的一种保护，能够及时排除带有病原体的分泌物。

对于呼吸道感染性疾病，如感冒、支气管炎等，往往没有胃口、食欲不振，而发热可消耗大量的营养物质，这样导致患者营养缺乏。在这个时候，就需要摄入易于消化且富含蛋白、维生素的食物，如：粥、豆类、鸡蛋、精瘦肉、蔬菜、水果等。对于脂肪含量高的食物，则应避免，如肥肉等。

除了感染性疾病引起的咳嗽之外，临床上还有其他疾病易于引起慢性咳嗽。这些疾病包括：胃食管反流性咳嗽、鼻后滴流综合征、咳嗽变异性哮喘及嗜酸性粒细胞支气管炎等。其中，胃食管反流性咳嗽及鼻后滴流综合征，需要对症处理，在饮食方面没有特别之处。对于咳嗽变异性哮喘、嗜酸性粒细胞支气管炎等因变态反应引起的咳嗽，则需要通过过敏原检测以确定具体的食物性过敏原，然后在饮食方面予以避免。调查研究发现，约45%的人群对某些食物产生不同程度的不耐受，婴儿与儿童的发生率比成人高。常见的诱发过敏的食物包括：牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、玉米、巧克力、坚果及贝类食物。

因此，对于咳嗽，应先区分是感染性疾病引起还是其他疾病引起，然后在饮食方面区别对待。

作者：西安市胸科医院 熊朝刚 主管药师、药事网成员

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1、橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是患咳嗽的人就会多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

2、西瓜

西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。

3、鸭梨

鸭梨虽然能够清热生津，但是因为性凉，所以不能够在感冒的时候吃，很多人患感冒，都盲目地去买梨子吃，这样反而会导致咳嗽更严重，所以不能生吃梨子，只能炖着吃才可以驱寒。

咳嗽的时候不建议吃什么，就是说咳嗽饮食是有禁忌的。有些咳嗽患者不注意饮食禁忌，就会使咳嗽长期得不到有效治疗。一般感冒后咳嗽，还有感染后的咳嗽，要注意饮食不要吃较凉食物，也不要吃辛辣食物，尽量不吃大鱼大肉，油腻食物。

因为这个时候会增加消化道的负担，使机体的抵抗力下降，咳嗽长期不愈。另外，要注意的就是起居，要注意早睡早起、多锻炼，要注意及时增减衣物。如果天凉，不要反反复复感冒，反复出现受风寒的症状，这样咳嗽也会迁延不愈，反反复复出现咳嗽症状。

忌口辣，甜，酸

不能吃凉的东西

辣的东西

咳嗽的人不能吃什么？患者是咳嗽的人，根椐中医认为，分别忌食不同的食物，分别为风寒咳嗽的人，不宜食以下几种食物，我个人觉得，1，薄荷，适用风热者食物，但是风寒感冒咳嗽者和咳痰多，忌食，咳嗽若因肺虚寒之而无热症者勿服，2，葱白，适宜风寒感冒引起咳嗽，可以食用葱白5根，每根切成7厘米，诜干净切细，先用粳米30克，煮成稀粥，待粥熟了之后，再放入葱白，稍煮后即可食用，3，芫荽，具有化瘀，宣肺之功效、，风寒咳嗽宜食之美满！，民间习惯了用新鲜芫荽15克，同葱白10克，煎水后热后当茶喝，每天2次，连续五天。全愈！

我个人认为，只能讲咳嗽是风寒产生感冒的咳嗽，还有风热咳嗽或肺热咳嗽患者食用的食物有几种方式！暂时不谈了！下次见面再评论！