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什么人适合吃人参人参适合哪些人服用

时间: 2023-01-07 14:06:49

日常生活中,很多人都会用人参来滋补身体。人参含有大量维生素、烟酸、人生算等营养物质,适当进食可起到强身健体、补益元气的作用,那么什么人适合吃人参呢?

什么人适合吃人参

1、亚健康或工作强度较大的上班族

亚健康的白领人群通常都会伴随工作压力大、经常熬夜、应酬较多等情况,会出现过度疲劳、精神不济等症状,而适当服用人参可提高机体免疫力、缓解疲劳感。

2、患有恶性肿瘤的人群

患有恶性肿瘤的人群多需进行大手术治疗,甚至还需进行放化疗,身体都比较虚弱,适当进食人参,可提高患者的身体素质,延缓衰老,对身体健康恢复有很大帮助。

3、病后或术后的人群

病后、产后、术后的人群由于消耗了过多的精力和体力,身体元气虚弱,可以在医生指导下适量服用一些人参,能够有效补益元气,促进身体的康复。

4、气血不足、体质虚弱的人群

从人参的药用价值来说,具有大补元气、强身健体的功效,气血不足、体质虚弱的人群适当进食人参,可有效提高机体抗病毒能力,延缓身体衰老。

结语:什么人适合吃人参?适合吃人参的人群包括亚健康的白领人群、患有恶性肿瘤的人群、高强度用脑的人群,及气血不足、体质虚弱的人群等。人参药用时,需咨询专业中医。

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