如何根治脚气_预防脚气的办法有哪些

一、有哪些不良因素会产生脚气

1、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。

2、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。

3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。

4、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。

5、多汗

足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。

6、损伤

皮肤受到损伤后，就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起脚臭。

7、肥胖

肥胖者更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。

二、脚气的症状分类

1、水泡型脚气的症状：皮损多见于趾间、足弓等部位。初为成群或散在针头大小的水疱，不易破裂，干燥后疱顶表皮脱落，形成环状鳞屑。新的损害陆续出现，互相融合，形成环状，边缘较清楚。伴瘙痒，疱液澄清略呈黄色，如继发细菌感染则成黄色脓疱。皮损水疱期伴有瘙痒，最初为单侧，很快传染为双侧。夏季易发，冬季症状会减轻，易复发。

2、角化型脚气的症状：又称鳞屑角化型脚气、干性脚气，多见于足跟及足侧面，常为双侧。皮损表现为脱屑、角质增厚及皮肤粗糙干裂，裂口深者可引起疼痛及继发感染。皮疹为暗红色斑片，边界清楚，表面点状白色鳞屑。夏季可有少量丘疹，边缘部位亦可发生少许水疱。寒冷季节常致皮肤皲裂，伴疼痛，瘙痒不重。角化型脚气病程慢，久之则皮肤增厚。多由红色毛癣菌引起，顽固难治。因此，要想预防脚气、避免脚气的侵袭，小编建议大家穿袜子时最好就穿抗菌袜子，效果比较好的具备航天品质的如澳洲的2xu抗菌袜，则可以彻底防臭，长期穿着可以免除脚气的困扰。

3、糜烂性脚气的症状：又称浸渍糜烂型脚气，趾间皮肤浸渍发白，常因剧烈瘙痒抓挠摩擦后而引起表皮擦烂，露出潮红糜烂面，少量渗液，发出难闻的臭味。不加注意的话，可引起淋巴管炎及丹毒等继发感染，一般好侵犯第三、四趾间。

三、有哪些方法可以根治脚臭

【嫩柳树叶治脚气】

本人脚气有几年的历史，经药物治疗收效甚微，听说用嫩柳叶可治。我试用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚，没几次效果很好，现在也治了脚气。此法告知几位有脚气的朋友，他们用过后也解除了痛苦。如果仅是脚趾缝溃烂，可将嫩柳叶搓成小丸状，夹在趾缝，晚上夹入(可穿上袜子)，第二天即见效。

【白糖可治脚气】

脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。

【花椒盐水治脚气】

某友患脚气多年，去年经朋友介绍一方，试用后治好了脚气。具体方法：可放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

【韭菜能治脚气】

鲜韭莱半斤洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚中揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

【韭菜汤水治癣病】

买一把韭菜，洗净切细，放入盆中捣碎成糊状，然后倒入开水冲泡(量够浸泡手脚即可)，待水温降至温热，将手、脚放入浸泡，搓洗患处，约30分钟，没有什么痛苦。我只泡了两次，患处渐渐不痒了，过了些日子，患处脱皮长出了光洁的皮肤。

【盐姜水洗脚除脚臭】

热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

【萝卜熬水可除脚臭】

用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

四、预防脚气产生的措施

饮食预防

有的人足汗很多，即使很讲究清洁卫生，足臭仍较明显，必须采取一些特殊的措施，青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关，可服用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等，一般随年龄的增长，足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关，可以用些溴化物等镇静剂。

药物预防

如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂，也可使用5%福尔马林溶液外涂。减少足部汗液分泌，保持足部的干燥。

足部卫生

1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始： 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。

2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。

3、在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。

4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。

5、 要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

6、保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。

恰当袜子

1、穿着洁净的袜子，且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成，且厚而柔软的袜子，以帮助吸走汗水。

2、避免穿着尼龙质料的袜子。

3、穿着密封的鞋时定要穿着袜子。

4、不要再次穿上已弄污的袜子。

5、有需要时，应经常更换袜子以保持双足干爽。

恰当鞋履

1、穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。

2、 穿着透风的鞋履(如拖鞋)，以代替紧密的鞋履(如靴子) 避免穿着塑料鞋。

3、于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。

4、 经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋)，并彻底晒干。

5、最好不要连续两天穿同一双鞋子，它们需要时间干透 将鞋子放置于通风的地方让它完全干透，如将鞋子放置于室外，并先取去鞋垫，在阳光下晒干。

6、假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除，将鞋子丢掉。

7、可以在鞋内垫上一层透气除臭的鞋垫，如竹炭鞋垫等以让足部异味不残留，而鞋子则不适宜穿皮质的高筒靴。

有什么方法能治脚气，最好根治

脚气是很多人难以言说的痛，它会让人的脚特别的痒，很是影响人的工作和生活。按理说冬天是最佳的治疗脚气的时间，因为这个季节气温比较低，治疗起来会比较容易。但是这个季节人是穿棉鞋的，这样一捂，脚气又会变得很猖獗。接下来就让我们一起来了解一下，冬天应该怎么治脚气。

冬天应该怎么治疗脚气呢？
1、药物治疗

冬天如果深受脚气的折磨，千万不要放任其任由发展，要去医院进行检查和治疗。一般来说想要治好脚气，最主要的治疗方法就是药物治疗。可以口服抗真菌的药物，也可以外涂治疗脚气的药膏。想要让脚气好的快一些，就得对症治疗，要在医生的指导下用药，千万不要觉得自己随便去药店买药就行，有的时候买不对药，还会让脚气更严重。

2、勤换鞋袜

冬天人们穿的是棉鞋，不像夏天，穿的鞋比较单薄，可以经常清洗。但是这样长期不更换鞋，会让脚气更加严重。所以冬天必须得经常更换鞋子，而且要经常的清洗。除了鞋子以外，袜子必须天天换，要穿一些透气性好、纯棉的袜子。千万不要长时间的不换鞋袜，让脚越来越臭，让脚气更加严重。

3、每天都洗脚

平日里一定要注意脚的清洁卫生，千万不要认为洗脚是一件可有可无的事，定期洗脚可以让脚气好的更快。尤其是冬天多洗脚能够促进血液循环，让整个身体都变得很暖，还能够促进睡眠，是一举多得的好习惯。而且现在有很多可以治疗脚气的中药包，泡脚的时候放一个中药包在泡脚水里，对于治疗脚气也有帮助。

4、经常晒太阳

这里所说的经常晒太阳，不是人经常晒太阳，而是把自己的鞋子、袜子等物品晒晒太阳。有的时候鞋子穿久了会产生一些异味，把这些鞋子放在太阳底下晒上一天能够起到消毒的作用。如果所在的地区并没有特别好的太阳，经常灰蒙蒙的，可以买一台消毒机，定期的给鞋和袜消消毒。除了晒太阳以外，也可以给鞋子里放上一些消毒的药包，不穿的时候就把药包放进去，穿的时候把药包拿出来，既能够去除异味，又能够消灭真菌。

冬天是治疗脚气的最好的季节，希望各位能够把这件事重视起来，去医院寻求医生的帮助，在医生的指导和建议下治疗。除了治疗以外，还要在生活中积极的护理，这样才能尽快摆脱脚气纠缠，让自己不再难受。

脚气怎么治

脚气本身就有着很严重的传染现象，要想达到快速治疗，本身就应该选择正确的方法，比如说通过白萝卜泡脚的方法也可以去除脚气，另外也可以选择土霉素的一种方法，其实不管选择哪一种方法必须都应该坚持下去，才能够带来更好的效果。

脚气本身就具有传染的效果，一旦再出现脚气之后，那么就会存在治疗的难度，所以说就应该及时的接受治疗，那么在这种过程中才能够真正的预防脚气的出现，可是相信大部分的人并不了解正确的方法到底有哪些，那么脚气怎么办呢？
一、白萝卜去除脚气
把一半的萝卜切成片，在锅里加水，选择高热的一种方法熬煮三分钟，然后转为普通火5分钟，然后在温度低的时候到处洗脚，反复洗脚几次，帮助除臭。
二、土霉素
首先，将土霉素磨成粉末，然后将粉末直接涂在脚趾缝上，每次大概使用1~2片左右，能够有效的缓解脚气的现象。
三、使用生姜
准备几片生姜，然后放入适量盐，加水煮沸，煮沸后冷却至适当温度，然后洗脚，揉几分钟，这可以起到除臭脚的作用，能有效的达到缓解脚臭的作用。
四、大豆水
准备150克大豆，然后加入1公斤水，低火煮20分钟，然后冷却到合适的温度浸泡脚，这种方法有助于治疗脚气病，而且还具有滋润肌肤的效果，通常可以连续清洗三到四天。
五、无花果
准备一些无花果叶，煮10分钟左右。等到水放凉之后，每天浸泡两次脚10分钟，通常三到五天就可以达到缓解脚气的作用。
六、白醋
脚气病患者可以准备一些白醋，将棉球敷在患处，能有效达到消毒的一种效果，缓解瘙痒，并有轻微的脱皮症状。
七、啤酒
把啤酒放进锅里，不要加水，然后把脚直接浸泡在啤酒里面，浸泡大约20分钟后再冲洗，每周浸泡一到两次，这种方法也可以有效缓解脚气。
八、高锰酸钾溶液
制备适量高锰酸钾水，每月浸泡一次，可防止脚气病复发，首先，准备半盆温水，然后加入两粒高锰酸钾，水会变成粉红色，然后浸泡脚3到5分钟，在选择这种方法之后也能够去除脚气，不会出现副作用的现象。如果患有脚气确实是一件令人心烦的事情，当你去别人家做客的时候，要脱鞋时就会感觉到很苦恼，你害怕你的脚气会被人闻到，可能就会坐得远远的，但是有时候还是会被人闻到的，如果有人说怎么东西那么臭的时候，你会很难堪，如果想不被脚气困扰，那么在刚开始出现脚气的时候就要积极的进行治疗，才能尽快恢复健康，减少不必要的尴尬。

1、大蒜。大蒜对治疗脚气有很好的作用，每天只需要用生大蒜在患处涂抹，使用一段时间后就可以轻松治愈脚气，是一个很好用的家庭小妙招，

2、雪花膏。用食醋把雪花膏调成糊状，涂抹在患处，就可以很好的治疗脚气。或许你只知道雪花膏有护肤的效果，但是却不知道它竟然还可以治疗脚气，患有脚气的你，不妨试一试。

3、风油精。把脚洗干净后用风油精涂抹在患处，一天涂两次，最好是早晚各涂抹一次。用风油精治疗脚气是很简单的方法，同样烟灰、牙膏、绿茶等也同样有治疗脚气的效果。

4、麦饭石。麦饭石可能你没有听说过这种药物，不过它却有治疗脚气的作用。用适量的清水浸泡麦饭石，用麦饭石水擦洗患处，每天坚持使用，就会有显著的效果。

以上就是治疗脚气的一些方法，在刚出现脚气的时候要引起重视，最好是能去医院检查，确定病因，才好对症下药，相信通过一段时间的治疗后，脚气就能够消失，让你不再受到脚气的困扰，在任何场合都不害怕把鞋子脱下来了。同时要勤换洗袜子，鞋子也要经常换洗，才能很好的治疗脚气，减少脚气的发生。

治疗脚气的小妙招有哪些？

所谓的脚气就是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。虽然温和的气候可能助长此菌，但流汗后的鞋袜通常是原凶。一旦感染脚气，比较严重的话会经常复发，除非你杜绝它们的来源。脚气不会自动消失，若未加以治疗，可能使皮肤开裂，导致更严重的细菌感染。通常脚气都是反反复复的，所以治疗方案需要严格遵守。一般来说脚气分为糜烂型脚气、角化型脚气和水泡型脚气三种，治疗的方案也会有所不同。糜烂型脚气是会出现皮肤糜烂、渗出的现象，角化型脚气通常是脚部皮肤增厚和变成红棕色，而水泡型脚气则是脚底大范围的水泡。
治疗脚气的小妙招：
1、补充皮肤需要的营养，补充维生素C、维生素B群和锌可以治疗各种类型的脚气。
2、糜烂型脚气的渗出比较严重，不能使用药膏之类比较湿润的药物，可以用足粉来治疗。
3、角化型脚气的瘙痒症状比较明显，还会出现一定的皮屑，用黄豆煮出来的水泡脚，可以治疗角化型脚气，并有软化角质的作用。
4、水泡型脚气需要先用干净的针将水泡挑破，然后生理盐水消毒一下，接着擦干皮肤涂抹甘伯宗肤痒清乳霜，可以快速地止痒治疗脚气。
平时预防脚气的方法：
1、平时洗完脚后擦干脚部特别是脚趾部位，避免脚部缝隙残留过多的水。
2、注意脚部的卫生，定期清洗脚部和修剪脚趾甲，脚部趾甲过长过导致很多的细菌残留。
3、平时多吃富含维生素C的食物，火龙果和西红柿可以常吃，定期地可以喝一杯柠檬水。
4、夏季脚部容易出汗，可以在脚上撒一些爽身粉，能够抑制脚部汗液得滋生，有一个吸汗的作用。
5、平时洗脚的时候可以加一点醋，有消毒的效果。