花生衣的功效与作用花生米的功效与作用

花生是很常见的一种坚果，适当食用对人体有很多好处，但很多人在吃花生时，不喜欢吃花生衣。其实，花生衣是一种中药材，进食后对人体也有补益效果，那么花生衣的功效与作用有哪些呢?

1、花生衣的功效与作用

花生衣的主要功效是补血益气、养血止血。其能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，以及促进机体的造血功能。对于患有恶性疾病或血小板减少疾病的人群，可在咨询医生后，在饮食中适当添加花生食用。

2、花生米的功效与作用

花生米具有增强记忆力、补血益气、提高免疫力、防癌抗癌的作用。花生米中含有大量蛋白质、维生素、油脂、矿物质等，可为身体日常活动提供丰富的营养物质。

3、花生壳的功效与作用

花生具有祛痰止咳、抗肿瘤、降血压、降血脂、消炎的功效，可用于治疗咽喉炎、咳嗽咳痰，以及抑制癌细胞生长发育，能复制治疗胃癌、结肠癌等症。

4、花生芽的功效与作用

花生芽具有预防癌症、延缓衰老的功效。其含有大量蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，可促进细胞新陈代谢，以及维持细胞活性。

结语：花生衣的功效与作用包括补血益气、养血止血等，它可促进血红蛋白、血小板的合成、成熟。女性朋友适当进食花生，可改善手脚冰凉、月经不调等症状。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!