桑叶茶的作用与功效桑叶菊花茶的功效与作用

桑叶茶的作用与功效桑叶菊花茶的功效与作用

众所周知，桑葚是可食用的，但很多人都不知道桑叶也可作为食物来食用。现在经常会有人将桑叶晒干以后，煮水代茶饮，那么桑叶茶的作用与功效是什么呢?

1、桑叶茶的作用与功效

桑叶茶具有抗凝血作用、抗血小板形成、降血脂、降血压、消除疲劳的作用，适当饮用可促进体内胆固醇、脂肪的消耗与排出，同时能辅助控制高血压、高血脂等疾病，有效预防及控制心脑血血管疾病、脂肪肝的发生。

2、桑叶菊花茶的功效与作用

桑叶菊花茶具有滋阴明目、润肺清火、止咳的功效。适当饮用可缓解上火或肝火旺盛所致的视物不清、头昏脑涨、眼睛不适等症状，但寒湿体质的人群要尽量避免饮用。

3、桑叶枸杞茶的功效

桑叶枸杞茶的功效包括补肾益精、滋阴益气、缓解疲劳等。适当饮用可缓解肝肾亏虚、肝经风热，或肝火旺盛所致的眼睛干涩、用眼疲劳、眼睛疼痛等症状。

4、菊花枸杞桑叶茶的功效与作用

菊花枸杞桑叶茶具有清肺润燥、清肝明目、调节血糖、润肠通便等功效。适当饮用可改善肺热咳嗽、风热感冒、肝燥火旺、咽喉肿痛、眼睛干涩、视物不清等症。

结语：桑叶茶的作用与功效主要有抗凝血作用、抗血小板形成、降血脂、降血压、消除疲劳等。适当饮用能预防动脉粥样硬化、高血压、高血脂、脂肪肝等疾病。

桑叶枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌

现代人长时间的面对电脑进行工作，是会让人体的视力受到严重的影响，会让眼睛出现干涩以及疼痛的症状，要想让眼睛更加的健康，不仅要按时的进行休息，还要多喝一些对眼睛有益处的茶类，比如菊花和枸杞以及桑叶茶等等，那么菊花枸杞桑叶泡茶功效有哪些?有什么相关的禁忌吗？下面，就来给大家详细地介绍一下。

菊花枸杞桑叶泡茶功效 疏散风热，桑叶泡水用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。清肝明目，桑叶泡水用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

决明子，枸杞子，桑叶，菊花一起冲水喝的功效是清肝明目，清热通便，滋阴润肺。现代可以用于视物昏花，肝阳上亢之头痛眩晕，热结或肠燥便秘。急性结膜炎，角膜溃疡，假性近视，习惯性便秘，原发性高血压，高脂血症，血管硬化，脂肪肝，霉菌性阴道炎等。这些可以一起用。决明子不宜长期服用，决明子中含有大黄泻素，服用初期，可有腹泻，腹胀，恶心等副作用，决明子不宜大量服用，大量服用能引起中毒反应。

桑叶菊花茶对于减肥和塑身也有一定的作用，但是医学经验证明，如果是体质偏寒的人是不建议多喝桑叶菊花茶的，一般来讲和桑叶菊花茶不宜长期饮用，一般3-5天就可以，再喝的时候可以加入一点枸杞。

菊花枸杞桑叶泡茶的禁忌 孕妇体虚者，慎喝。菊花性凉，枸杞中含有植物激素会影响内分泌，所以对于脾胃虚寒的人、易腹泻者、月经期的女性、孕妇、体虚的人不适宜饮用。

桑叶茶的功效与作用是什么？

1、治疗风热感冒：桑叶归肺、肝经，具有发散风热的作用，用于外感风热的治疗。饮用桑叶茶，能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等则症状。

2、去肺热：如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状，饮用桑叶茶能有效去肺热。

3、治疗头晕：桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的症状，桑叶茶有平抑肝阳、清肝明目，能治疗肝阳上亢引起的头痛，可以配合菊花等清热的中药一起泡用。

4、利水去脚气：有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚，能有效去除脚气。桑叶茶之所以能够利水消肿，是因为桑叶有利水的作用，使体内细胞多余水分被排走。

5、祛斑：桑叶茶水还能用于祛斑，脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸三次，能使斑块黑色素变浅，对于祛斑有一定的作用。

6、降三高：桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用，非常适合有“三高”人士饮用，有很好的保健功效。

参考资料来源：人民网-桑叶泡水6大功效 但非人人适合