返回
首页>养生之道

止咳润肺的茶,常喝这4种茶可止咳润肺

时间: 2023-07-19 04:31:21

但气候不断发生改变的时候,人体就会因无法瞬间适应环境而出现感冒咳嗽的症状,加上空气中遍布花粉及柳絮等过敏原,因此很多人在生活中都会出现的干咳的症状,这对人体的健康非常不利。当出现干咳的症状之后,建议大家通过喝茶的方式来达到止咳润肺的效果,那么在生活中喝哪些茶可以达到止咳润肺的功效呢?

1、姜苏茶

想要达到止咳润肺的功效,建议大家在生活中适当食用姜苏茶。这种茶主要是采用生姜以及苏叶煮制而成的茶水,每天坚持饮用两次就能达到疏风散寒、理气和胃以及止咳润肺的功效。

2、萝卜茶

萝卜茶具有清肺热化痰的功效,当出现干咳不止的症状之后,大家可以将适量的白萝卜洗净切片后煮烂,并加入适量的食盐进行调味,然后再加入少量的茶叶冲泡五分钟左右,最后再倒入萝卜汁内服,每天两次则可达到润肺止咳的功效。

3、银耳茶

顾名思义,银耳茶就是用银耳和茶叶制成的养生保健茶,经常饮用银耳茶不但能达到滋阴降火的功效,还能起到润肺止咳的作用,尤其适合阴虚咳嗽患者饮用。

4、甘蔗红茶

将适量的红茶与甘蔗一同加水煎汤代茶饮用,则可达到清热生津以及润肺止咳的功效。

上述文章为大家推荐了四种具有止咳润肺功效的茶饮,如果大家在生活中出现咳嗽不止的症状,不妨坚持饮用姜苏茶、萝卜茶、银耳茶及甘蔗红茶这四道茶,以达到调理五脏和止咳润肺的功效。需要注意的是,如果咳嗽的症状比较剧烈,并且已经严重影响最深的工作和生活,建议大家尽快到医院接受治疗,以免病情持续恶化,进而损害自身的健康。

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图