吃完饭后恶心呕吐,肠胃炎该如何护理

我今年26岁，和老公结婚已经一年多了，但是我正在工作的上升期，而且老板也很器重我，所以我没有打算要孩子，我一直没有怀孕，最近我每次吃完饭以后总会出现恶心呕吐的症状，老公以为我怀孕了，就带我到医院进行检查，但是检查以后医生告诉我说并没有怀孕，而是因为肠胃炎引起的，吃饭后恶心呕吐，给我开了一些治疗肠炎的药物，那么我想问一下患有肠胃炎该如何护理呢?

1，吃饭后恶心呕吐，还有可能是肠胃炎的原因，所以我们在出现这种情况以后，一定要及时的到医院进行检查，根据医生的建议进行治疗，如果是肠胃炎引起的吃饭后恶心呕吐，那么我们就要在医生的指导下服用一些消炎的药物进行治疗。

2，在出现肠胃炎以后，一定要注意饮食健康卫生，多吃一些清淡营养好消化的食物，还应该多补充一些维生素和蛋白质，千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油腻的食物，可以多喝一些白开水。因为多喝水可以促进新陈代谢，排出体内毒素，有利于病情的恢复。

3，在患有肠胃炎期间，一定要注意休息，千万不要劳累，还有就是应该每天晚上10点以前就进入睡眠，不要熬夜，因为熬夜会使内分泌紊乱，容易加重病情。还有就是在患有肠胃炎期间一定要保持心情舒畅，良好的心情有利于病情恢复，也有益于身体健康。

注意在出现肠胃不适以后，一定要及时的去医院检查治疗，而且在患有肠胃炎期间一定要注意饮食合理卫生，千万不要吃剩菜剩饭，还有就是调理好肠胃炎以后一定要多参加体育锻炼，增强自己抵抗力，减少患病的几率。