家喻户晓的川贝雪梨何时吃才有效果

川贝炖雪梨是一款家喻户晓的食疗方，每逢“干燥”之时，这款食疗都被众多家长津津乐道，家里小孩有点咳嗽，家长就想到川贝炖雪梨，可以润肺止咳，味道十分可口，孩子也爱吃，可怎么吃了反而更加咳了呢?

现在我们就来谈谈 川贝炖雪梨应该何时吃!

川贝与梨均具有润肺清燥，化痰止咳的功效，对于干燥所致的燥咳，若症状不甚严重往往能起良好的作用，尤其是对于具有“脏气清灵”特点的小儿来说效果更显。而且，在没病之时亦能起防病之用。

首先，我们来认识一下“燥”!

中医认为，“燥”是一种气候，一般与秋天相应，但也会在其他季节出现，太过则称为“燥”邪，伤害人之脏腑。

“燥”邪性干涩，容易损伤津液，使身体出现各种干燥的表现，而且“燥”尤其容易损伤肺脏，当肺脏功能失调就出现我们常见的咳嗽症状。

大多数人都认为，干燥时出现的咳嗽，那就是燥咳无异，那川贝炖雪梨可谓是对症下药、有的放矢!那么，是这样吗?

燥咳的表现多为干咳，咳声急促响亮或嘶哑，无痰或痰少而黏，痰色偏白，舌淡红苔薄而干，可伴有唇干口燥，小便少，大便干等表现。如果没有其他表现，咳嗽症状不甚严重，此时吃川贝炖雪梨就十分适合。

但如果咳声重浊咽痒，痰白稀薄易咳，舌苔薄白，小便清长，多为寒咳;

咳声高亢，或声浊喑哑，痰黏稠色黄，口渴咽红肿痛，舌红苔黄，小便黄，多为热咳;

咳嗽痰多，色白清稀，胸闷食少，困倦乏力，则多为痰湿咳嗽。

在此需要纠正大多数家长的观念，并非干燥引起的咳嗽都是燥咳，热咳需要清热止咳，寒咳需要散寒止咳，痰湿则需要化痰除湿止咳，所以为何同样咳嗽的孩子有的吃了川贝炖雪梨就好了，而有的越吃越咳，切忌病急乱投药!

读到这里，家长们应该知道川贝炖雪梨该何时吃了吧!如果无法把握，症状严重应该立即就诊，以免耽误孩子病情!

干咳可以吃川贝炖雪梨吗 干咳吃多久川贝炖雪梨有效

1 干咳可以吃川贝炖雪梨吗干咳可以吃川贝炖雪梨。

干咳多因火郁伤燥，或者是脏腑亏损所导致的，表现的症状为咳嗽无痰、痰很少，不易排出，而雪梨和川贝性凉，有清肺热、润燥止渴的功效，所以干咳患者可以吃川贝炖雪梨。

2 干咳吃多久川贝炖雪梨有效感冒引起的干咳，患者应先坚持服用一星期，观察身体是否有好转的情况。一般来说，感冒干咳患者，一周是可以见到疗效的。

对于慢性咽炎，长时间的持续性干咳的患者来说，应先坚持服用一个月，食疗效果才比较明显，咳嗽好了之后，就可以不用吃了，但是如果还是继续干咳的话，那么建议去医院做个检查，以免生出其他的疾病。

3 干咳患者什么时候吃川贝炖雪梨早晚各食用一次。

根据身体的代谢情况来看，干咳患者应早晚各食用一次川贝炖雪梨比较好，早上和晚上食用川贝炖雪梨，有利于药性成分的吸收，提高止咳的食疗作用。

4 吃川贝炖雪梨的注意事项1.风寒感冒患者不宜食用川贝炖雪梨。风寒感冒患者痰多黏稠，用生津润肺的川贝炖雪梨反而会生痰，导致咳嗽加重。

2.体质寒凉、肠胃虚弱、经常腹泻者不宜食用。川贝、雪梨性寒，这几类人群食用后，会加重体内的寒气，引起身体的不适。

3.咳嗽好了后就不要食用了。川贝炖雪梨毕竟还是寒凉食物，不宜长期久食，一般来说，只要不咳嗽就不用食用川贝炖雪梨了。

川贝炖雪梨多长时间为合适

川贝雪梨有清热化痰止咳的效果，这可以算作一道比较家常药膳类食物，成分里含有川贝雪梨，还有冰糖，饮用起来甜中带一点微苦。有很好的止咳功效。制作时时可以放到锅里，盖上锅盖小火加热一个小时以后，感觉到雪梨可以用筷子扎透了，出锅时放入冰糖就可以了。

营养价值

梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒之功效。
梨籽：梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

食用功效

1、降血压：能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。
2、清肺止咳：能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。
3、开胃护肝：增进食欲，对肝脏具有保护作用。
4、防癌抗癌：防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。
5、利尿通便：梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

川贝炖雪梨一天吃几次

一天一次就好。

川贝炖梨这个食疗方法具有清热润肺，止咳化痰，补气健胃等的功效。川贝炖雪梨尤其适用于久咳不止的患者，是有止咳作用的，而且效果还不错哦!。因为，川贝润肺除燥、止咳，而雪梨有清肺、增强止咳祛痰作用。

但是需要注意的是，川贝主要适用于燥热所引起的咳嗽，表现为口干、痰少稠黏、色黄、咽痛，或伴有发热、头痛等症状。

但若是寒性咳嗽，服用川贝母粉就如“雪上加霜”，是很不适宜的。如果口淡不渴、咽痒，以晚间咳嗽为主，痰稀白者，切忌使用。

另外，如果想要方便点，那就要在买川贝时可要求药材店把川贝舂碎，便可省去一些工夫。雪梨以香梨、鸭梨为好，因其更香甜细嫩，而沙梨等过于粗糙，不宜用来炖，直接食用更佳。

扩展资料：

川贝炖雪梨做法：

准备用料：雪梨1个、川贝3g、冰糖2粒??

1、准备原料：雪梨1个、冰糖两粒、川贝3克。??

2、用小刀把梨削去皮。??

3、放到案板上用小刀从上面约1/3的地方切开。??

4、挖去梨芯，挖的时候注意不要挖透雪梨底部。??

5、放入炖盅。??

6、把川贝母捣成粉末状。?

7、把川贝粉放入梨盅内。??

8、再放入两粒冰糖。??

9、加一小勺温水（也可以不加，因为蒸的时候还会渗出一些水份）。

10、将之前切下的梨上的1/3部分盖回去。??

11、放到蒸锅中蒸，大火煮开后转小火慢炖一小时。??

12、取出后将梨肉梨汤全部吃光。

-川贝炖梨

川贝雪梨的做法和功效

一、川贝冰糖炖雪梨做法

用料： 雪梨一个， 川贝5g，冰糖三粒

做法

1. 雪梨一个.川贝粉，一个雪梨用5g就够了，药店的人会帮你打成粉末。将川贝倒上一小碗水，将飘在表面的黑色东西拿掉

2. 将雪梨的芯用东西去掉，将三粒冰糖放进雪梨里面，冰糖的多少个人喜欢就多加点

3. 将川贝粉水装进雪梨肚子里面，将雪梨的盖子盖好，用牙签固定，防止散开！

4. 电饭煲里面加上水，烧开后，将雪梨放进去，盖上盖子，炖一个小时后拔去插头，让雪梨烘十分钟即可！小心热

5. 炖完后碗里很多水，我将那水倒掉，只吃雪梨里面的水和肉就行

二、这种食品有一定的止咳化痰的效果的，还有健脾的功效。冰糖川贝炖雪梨适合风热感冒,咳嗽有黄痰的人.川贝炖雪梨有很好的润肺止咳功效，长期食用可以清热散结、化痰、止咳。但需要提醒的是川贝炖雪梨虽然对止咳有着非常的功效，但切记绝不是适用于任何咳嗽的。如受风寒而引起的感冒咳嗽等症，若使用川贝炖雪梨不仅不会缓解症状，反而会使咳嗽加重。原因在于川贝属于寒性物，对于受寒引起的疾病来使用则无异于“雪上加霜”。

三、冰糖川贝炖雪梨另一种做法：一般把这些材料放在一起煮20分钟即可,川贝每次放12克就行.把川贝打碎再煮,有利于煮出有效的成分.