胆结石可以吸烟吗,看完这个你再也不会想抽烟了

胆结石可以吸烟吗？吸烟对于男性患者来说，很多的患者都有吸烟史，而烟瘾往往也会让他们抵不住诱惑。而患者家属往往倍加担心，专家介绍，接到很多患者家属前来咨询是否胆结石患者可以吸烟，针对这个问题，专家表示有必要向所有的胆结石患者来介绍一下。

吸烟也是胆囊结石的促成因素。因为吸烟可使血清中胆固醇含量增高，造成血脂异常。既可引发动脉硬化，又可促使胆结石形成。吸烟还会刺激胆囊壁黏膜分泌增多，促进胆汁中胆固醇结晶析出成为结石的核心。长期吸烟者胆道运动功能失调，造成胆汁淤积，影响胆汁的通畅排泄。这些都是吸烟者比不吸烟者更易发生胆囊结石的原因。为预防胆结石，请远离烟草，已吸烟者应尽快戒烟。

另外胆结石患者还要注意以下几点：

1.吃早餐

2.注意卫生

3.不吃零食和甜食

4.少吃脂肪和蛋白质多的食物等。

专家呼吁为了自己的健康，为了让家人安心，希望胆结石患者能够自觉地不去吸烟。

胆囊结石如果得上了，要怎么调养身体？

? 胆结石是一种常见病。据统计，我国胆结石发病率为10%，有10人患有胆结石。中国胆结石人口众多，中国人口超过10亿。谁容易得胆结石？胆结石的危险因素有肥胖、40岁以上妇女、妊娠、脂肪和低脂蛋白、长期营养、高脂血症、糖尿病、肝硬化等。此外，胆结石的发生频率因地区而异，如经济发达地区和西北地区发病率较低。病人应该注意什么？

? 多吃早餐，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。人体进食后进入胃肠道进入口腔，刺激胃肠道分泌激素和胆汁如果长时间不进食，就不能及时排出胆汁，集中在胆囊内，增加胆结石的风险。

? 多吃水果，尤其是富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、橘子、西红柿等。许多科学家认为，富含维生素A和维生素C的食物具有溶解胆结石和胆结石的作用。不过，他对食物的摄取和进食非常注意很多。避免过度热情也会带来负面后果。

? 饮食清淡，吃低脂低蛋白食物，多运动。在日常生活中，除了瓜子、花生、核桃等高脂肪含量外，尽量减少食用糖尿病不仅是胆结石的危险因素，高脂饮食容易诱发腹痛等胆结石的临床症状，但应注意的是，?低脂食品?不同于?无脂食品?。脂肪，作为人体的营养素之一，在人体各方面发挥着重要的作用，你可以吃适量的植物油，这是控制口腔的重要事情，少吃高脂肪食物。

? 选择正确的食品加工方法也很重要。加工食品尽量做到蒸、熟、炒。生的或辛辣的食物应该少吃。

??不要吸烟和饮酒。香烟中的酒精和一些化学物质会引起肌肉疼痛和胆结石症状。

? 加强运动，调节体重，防止肥胖。随着中国经济的快速发展和人民生活水平的不断提高，肥胖在全国蔓延从。胖子不仅是胆结石的危险因素，而且与心血管疾病、糖尿病、骨关节炎等密切相关。控制体重，预防肥胖非常重要。

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