宝宝睡觉醒来总是咳嗽是什么原因,宝宝睡觉老醒咋回事

一、为什么宝宝晚上睡觉总是醒

睡眠规律原因而晚上哭吵的宝宝，可以这样对待：一般轻轻地拍拍他身体后，宝宝很快地又会进入梦乡，转入下一个睡眠周期。如果是母乳喂养的婴儿，正好是到了该喂哺的时间，可以轻轻地抱起来喂奶，吃饱后就会很快入睡。

宝宝晚上睡觉总是醒 家长要从容应对

忙忙碌碌一天之后，父母希望晚上与宝宝一起睡个好觉，充分缓解疲劳，第二天可以有充沛的精力上班或者带宝宝。但是事与愿违，宝宝晚上总是容易多醒。究竟是什么原因导致宝宝睡不安稳呢?还得从睡眠的生理规律谈起。

睡眠的规律

人的睡眠非常有规律，一个睡眠周期包括由非快动眼睡眠和快动眼睡眠组成。前者又分为4期：第一期属于浅睡眠，第二期为中睡期，第三、四期为深睡期。入睡后进入第一、第二期约30～45分钟，第三、四期可持续几分钟到1小时不等，一般成人时间长一些，而宝宝短一些;之后再由第四期、第三期回到第二期，大约入睡后75～90分钟转到快动眼睡眠，此时有短暂的醒觉，肢体的活动以及眼球的快速转动，约经5～10分钟后又转入到非快动眼睡眠，如此周而复始，一个晚上经过几个周期后，到天亮而完全清醒。

所以，正常成人，每隔1.5小时左右要翻一下身，四肢伸屈一下;对于小宝宝来说，每隔1～1.5小时要哭吵2～3分钟都属于正常的现象。一个晚上有几个睡眠周期，哭吵几次也不奇怪。一般到3个月之后，宝宝的睡眠规律逐渐成熟，深睡眠的时间拉长，浅睡眠的时间缩短，晚上容易醒的敏感时期减少，并且能很快地进入深睡眠。

宝宝晚上睡觉总是醒的原因

6～18个月年龄阶段的小宝宝在半夜醒来会感到孤独而产生焦虑。如果宝宝睡在父母房间的宝宝床，则妈妈可以开一盏小灯，轻轻地拍拍他身体，轻声对他说“妈妈在你身边，安心睡觉”，一直到宝宝睡着了，再停止拍他的身体。如果第二天还出现这种情况，则可以继续采取这种安慰的小措施，但是要逐渐减少手的轻拍，以语言安慰为主，直到最后不用语言，让宝宝自己睡觉、进入梦乡。用这种方法来处理宝宝晚上多醒需要经过较长时间才会见效，家长要有耐心。

二、宝宝睡觉醒来总是咳嗽是咋回事

咳嗽是呼吸道感染的表现，治疗首先还是需要控制感染，辅以祛痰药物，可以口服消炎药物，配合祛痰的鲜竹沥液，沐舒坦等等。除了口服药物外，可以配合雾化吸入祛痰。家人多给宝宝喂水，注意多拍背，有助排痰。

原因

当气道吸入了异物(包括上呼吸道感染后鼻腔内的黏性分泌物顺鼻腔流到了喉部)，或者气道自身发生炎症，分泌出来的黏性分泌物——痰增多时，喉、气管、支气管受到了刺激，就会引起咳嗽。

专家支招

保持空气清新湿润，父母不要在室内抽烟。促进咳痰，鼓励宝宝将痰咳出来，轻轻地拍打宝宝的背部促进痰液排出。多休息，如果宝宝晚上因咳嗽而睡不好觉，可以让他侧身睡，或用枕头将上身垫高一些，以避免气道内的黏液或鼻腔分泌物返流到喉部引起咳嗽。适当保暖，既不能让宝宝受凉，也不要使宝宝热得满头大汗。

如果小孩子睡眠所处的环境空气不太好，这时候就会出现气管敏感出现的咳嗽，这时候我们一定要保持新鲜空气的流通。咳嗽的症状还在持续的话我们可以让孩子翻一翻身，及时的舒缓气管咳嗽的症状，轻轻拍拍小孩子的背部有助于舒缓咳嗽。

三、宝宝半夜醒来大哭要怎么办

一、培养好的睡眠习惯

专家认为，2岁前是父母与孩子培养亲情的重要时期，若让孩子分房睡，将会影响孩子信任感、安全感、依恋感的建立。同时，也不利于照看孩子，有什么问题难以及时发现，可能会导致意外发生。本次调查发现，56%的父母自述深受孩子不良睡眠习惯困扰。究其原因，刘全樑认为是父母在培养孩子睡眠习惯上出了问题。应该怎么做?他的建议是：

睡前的准备要充分。临睡前不要让孩子接触刺激性事物或有激烈的活动，以免过度兴奋难以入睡;营造良好的睡眠环境，保持房间的安静和空气流通，准备好蚊帐、柔软的枕头、厚薄适当的被子、一盏可调节明暗的台灯和透气、吸水性好的纸尿片;如果孩子有晚上吃奶的习惯(人工喂养)，最好提前把清洁好的奶瓶、奶粉、冷热开水及口水巾放在房间易拿取的地方，以便醒来时及时喂奶;睡前洗个澡、把个尿，让孩子清清爽爽入睡，对提高睡眠质量很有帮助。

二、固定睡眠环境

给孩子固定的睡眠环境。每晚10点前带孩子上床;让孩子睡固有的床;固定陪伴的人;如果孩子每晚睡前习惯听轻松、舒缓的音乐，可固定音乐曲目，如果是父母给孩子唱歌或讲故事，也应该选孩子熟悉的歌曲和故事;不要让奶瓶、安抚奶嘴或玩具陪伴孩子睡觉，以免养成不良的生活卫生习惯;尽量在孩子睡着后关灯，让他们逐渐适应黑暗的环境。

孩子出现睡眠中醒来、啼哭时，不要马上干扰他(她)。可开一点昏暗的灯光，在一旁观察一会，看孩子能否自动重新入睡。有时啼哭只是做梦，啼哭一两声就会安静下来，而睁眼也不意味着醒来，可能眨巴两下就会闭上。只要不是反复叫嚷、乱动，尽量可不予安抚。

若孩子中途醒来哭闹，怎么也无法入睡，家长应注意是不是存在以下原因：

1、没有吃饱，肚子饿了;

2、微量元素缺乏，如缺钙会引起多汗、动来动去睡不着;

3、衣服穿得太多或盖的被子过厚;

4、尿布是不是太湿或包得太紧;

5、是不是胀气或想拉大便;

6、有没有身体不舒服，如呼吸道感染、肠炎、中耳炎或肛门有寄生虫。

如果逐个原因排除后孩子还是睡不好，要考虑是否白天的睡眠太多，或运动太少。实在不得不把孩子抱起来哄一哄时，也应该在灯光昏暗的环境下轻声细语地说话、唱歌，不要大力摇晃孩子，最好轻拍后背或屁股让其安静下来。有时只需把手臂枕在孩子的颈下，将其环绕在胸前，便能给孩子安全感从而很快入睡。

四、宝宝抱着睡觉放下就醒怎么办

1、一些临睡前固定的仪式性活动，可以培养宝宝睡觉的情绪，达到催眠的作用。逐步让宝宝了解和掌握就寝前的常规事情，如洗澡、刷牙、喝奶、讲故事、唱催眠曲、互道晚安等，以此作为一种信号，暗示即将入睡了。长此以往，宝宝会形成一定的动力定型，有助于宝宝尽快放弃不想睡觉的“执著”而进入预睡眠状态。

2、有时宝宝不愿意睡觉，是因为怕错过好玩的事情。尤其是大家都在玩而单单要他去睡觉，很难让宝宝“心悦诚服”。所以，要宝宝乖乖地上床，最好是全家一起配合，关电视、熄灯、轻声细语、各自回房，还可以放些优雅的轻音乐或催眠曲，让宝宝相信大家都要休息了，真的该睡觉了。

3、有时宝宝习惯让爸爸妈妈陪着一段时间才能睡着，那么爸妈中至少有一方应该陪宝宝“一起睡”。宝宝上床之前，可以先把宝宝抱在怀里，轻轻地摇晃或亲吻，父母的爱抚、身体的接触，能最大限度地满足宝宝的“皮肤饥饿”，也是放松宝宝情绪的有效做法。

4、白天不让宝宝玩得过于兴奋，对宝宝的教育应以鼓励为主，严禁打骂与恐吓，使宝宝心情愉快。看电视时间不要过长，不让宝宝看过于紧张与激烈的武打及恐怖片。

两个月的宝宝睡觉总被咳嗽醒怎么回事

宝宝咳嗽的话，首先需观察下宝宝有没有发烧感冒的？如果是单独的咳嗽，那是不是把宝宝冻着了？如果咳嗽厉害，听听宝宝嗓子里有痰没有！有些宝宝隔一段时间喉咙里可能会有上火，嗓子里会有一些痰，所以建议购买一些添加益生元成分的奶粉，比如圣元、美赞臣等国内外品牌都添加了益生元成分，完善婴儿肠道菌落，防止便秘和上火，宝宝也不会老有痰的。

宝宝夜醒多、睡不安、无故咳，别着急，先扫除这2个“障碍”试试

我家大宝一步入春季， 睡着后时常会莫名其妙地咳几声，次数不频繁，每晚1-2次的样子，也没有生病 。伴随而来的自然是睡不好，睡不安稳。带着孩子去看了医生，结果被告知是粉尘和螨虫引起呼吸道刺激。

宝宝无缘无故睡不好，老咳嗽，到底是哪里出了问题？这个问题从大宝出生一直困扰我到现在。直到一位跟我一样踩过坑的朋友传授了经验，我才知道，宝宝睡不好、无故咳，竟然是家里这2个“隐性伤害”没扫干净惹的祸。

空气中、地上、或床底下的粉尘颗粒对于大人来说，可能没那么恐怖。可是对于幼小的宝宝来说，它们就是导致宝宝睡不安、经常咳嗽的“罪魁祸首”。

作为一名老母亲，我不是不知道打扫卫生的重要性，而是“心有余而力不足”。结果这些被忽略、觉得不重要的边边角角，往往会成为孩子不舒服、睡不好的“元凶”。

不知道有没有家长知道： 床底下、沙发底下那一层厚厚的“灰层”究竟是什么？ 是怎么来的呢？它们是怎么一步步爬到孩子身上的呢？

主要来源可能有这几个：

这就是导致孩子咳嗽的重要原因 。因为孩子不知道什么干净不干净，他们每天乐此不疲地 探索 着家里每个角落，不干净的地方也去玩、去碰，甚至放到嘴里。这些行为很容易刺激宝宝们的鼻腔和呼吸道，引起咳嗽，甚至更严重的情况。

如果家里孩子比较小，家长应该把家庭清洁卫生的重点放在这些“看不见的垃圾上”

有孩子的家庭，包括我也是，搞卫生很容易有一个误区，就是喜欢搞“表面卫生”。 每天把家里主要的活动区域搞干净，肉眼看不到有害物质、把孩子玩具整理好、看得舒服即可。这可恰恰把“重心”弄反了，家长 更应该把家庭清洁卫生的重点放在这些“看不见的垃圾上” 。

拿着一个普通的清洁工具去做全屋清洁工作真的太难了，费劲的同时，还不能保证清洁干净，毕竟家里的缝隙太多了。幸亏我的神仙闺蜜向我推荐了 小狗T12 Storm Rinse擦地吸尘器，突然清洁变得简单太多了 。为什么我要这么夸它？

①小狗T12 Storm Rinse擦地吸尘器是一款 可以满足整屋清洁的工具。 桌底下、沙发底下、床底下、房子的角落、家具、墙面、车内、门缝里，这些你清洁不到、清洁费力的地方，它通通都能帮你搞定；

②小狗T12 Storm Rinse擦地吸尘器最“给力”的地方在于它强大的吸力， 整机吸入功率高达185AW ，这个吸力水平和在现阶段国内无线手持吸尘器市场中，稳稳站在第一梯队。即便是你家孩子撒在地上的小珠子，它通通能一秒吸入；

吸尘器配置的双滚电动地刷，不仅可以吸地板，它还能吸地毯、地垫、地面缝隙、榻榻米或短毛地毯、宝宝的爬爬垫等多种地面，非常方便好用，轻松解决全屋灰尘问题。

③家里有娃的应该都有这样的烦恼：孩子经常把吃的喝的洒地上(比如酸奶、牛奶），结果凝固后打理起来超级费心费力。这一点小狗T12 Storm Rinse擦地吸尘器都给你想到了，它 特有的旋转地刷 ，可以保证在相同时间内，清洁布更高频次地和地面产生摩擦，即便 面对这类顽固污渍也可轻松应对。

如果是少量的湿垃圾也不用担心，在装配旋转擦地刷后，长按开机键三秒，关闭吸尘，让机器保持，只擦不吸的模式。轻松处理。

旋转擦地刷它 不仅是一个擦地刷，它更是一个可以前吸后擦的地面清洁工具 。

推动的过程中，先吸净地面灰尘/毛发/碎屑等脏污，后面设置两个高速旋转圆形转盘及复合材质清洁布，前吸后擦地面清洁一步搞定。

它的贴心之处在于： 旋转擦地刷仅高8.7cm，还有前置LED探照灯，方便进入床底/沙发底等低矮暗处空间以及桌角拐角区域 ，清洁不留死角。

④它拥有的智能化除尘系统，能通过红外线分析气流中的微尘数量，在自动档清洁模式下自动调节功率大小，灰尘越多吸力越强。

当时得知宝宝咳嗽是因为地没扫干净引起的时候，千挑万选抱着试试用的心态买了一台小狗T12 Storm Rinse擦地吸尘器。 没想到用了几次之后，老公竟然比我还喜欢，还说让我给婆婆也买一套 ，省得她在家搞卫生腰痛。

没想到一辈子住在农村的婆婆，竟然也对这个“新奇家电”爱不释手，连连夸赞简单高效又好用。

小狗T12 Storm Rinse擦地吸尘器细节也做得很到位，比如：

每年一到换季期，孩子睡觉时鼻子就经常会呼哧呼哧地响。鼻子一堵，孩子就会翻来覆去，睡不安稳。一度以为孩子鼻子堵是因为空气太干燥了，可是开了加湿器，也压根解决不了问题。

宝宝睡的床单每个月都会洗一次，可没想到我“洗”掉的只是床单上的螨，床垫上的螨虫和灰尘仍然在那里。 孩子的鼻子比我们大人更敏感，如果床上有螨虫，也会导致孩子睡觉时呼吸不畅、睡不安稳。一直觉得自己一个月换一次床单已经很勤劳了，结果螨虫比我还勤劳，竟然加夜班搅我家大宝的清梦。

幸好，我买的 小狗T12 Storm Rinse擦地吸尘器不仅能够清洁全屋，还具备强大的除螨功能， 这下可帮我解决大问题了：

在清除这2个“隐形伤害”后，宝宝的睡眠状况逐渐变好，我也能跟着睡个好觉了。说到这里，不得不感谢一下 小狗T12 Storm Rinse擦地吸尘器，一物多用功能，满足了全屋清洁需求的同时，还拯救了宝宝的睡渣体质。

不要以为灰尘只漂浮在空气中、只存在于你看得见的地面，其实房间各个角落都有。这一点 小狗T12 Storm Rinse擦地吸尘器都替你考虑到了，它还提供了众多专业的刷头，满足你整屋所有的清洁需求：

①二合一宽嘴刷： 适用于桌面、台面、窗纱等较宽区域，以及窗帘架、键盘等不规则的物体表面清洁使用；

②照明长扁吸 ：搭配高亮度LED灯通体发光，适用于车内或家中缝隙、窗槽、推拉门等狭窄、黑暗区域清洁；

③软羽刷： 软羽刷质地柔软、适宜衣物、床、窗帘、织物等表面浮沉的清洁；

④伸缩软管： TPU高耐磨材质，可延至70cm，灵活清洁 汽车 内部、家具背部、抽屉深处等直管不便进入的地方。

所有你想要清洁的地方、容易被忽视的地方、够不着的地方，小狗T12 Storm Rinse擦地吸尘器全帮你想到了、并解决了 。自从买了这款吸尘器，宝宝睡得香了、也不咳嗽了、我也终于能放心让他到处翻箱倒柜、爬上爬下了。

小狗还 贴心地为你设计了充电底座，方便收纳 ；其 节能模式下续航达70分钟，强劲模式12分钟，能够满足大户型家庭整屋清洁。 连我婆婆这个厌恶“新奇家电”的人都说好，我想这个产品它最大的特点应该是：好上手、方便、高效且实用吧！

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