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秋季养生保健喝陈皮水,对养生有奇效

时间: 2023-07-19 14:31:29

陈皮泡水有奇效

理气健脾,燥湿化痰:其最常见的用法就用来治晕动病。乘车(船)前1小时,每隔20分钟放1片进口腔,崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下即可起作用。

清肠:取番泻叶10~15g,陈皮6g,开水1000ml冲泡,密盖20分钟,分2~3次饮服。番泻叶具有泻下的作用,可以行气通便,加上陈皮可清洁肠道。

抑菌:陈皮对浅部真菌有抑制作用。用陈皮可以治皮肤癣菌病。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取,分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏,涂抹于患处即可。

治咳嗽:用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。

用陈皮泡水喝有什么功效 用陈皮泡水喝对身体的好处

1、陈皮的功效有很多,它具有健脾开胃,化痰止咳的作用。用陈皮泡水喝具有减肥瘦身的功效,它可以治疗腹胀气,帮助消化,对于消除脂肪也有一定的功效。

2、经常喝还可以防止高血压的发生,可以有效的治疗高血压,特别适合中老年患者饮用。而且经常喝陈皮水,还具有润肺健脾,通络活血的作用。但是不适合多喝,因为它容易引起上火。

喝陈皮有什么好处 喝陈皮对身体有什么好处

1、陈皮所含挥发油,会对胃肠产生温和的刺激,从而促进消化液的分泌,能排除肠管内积气,有益于提高人体的消化功能

2、陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用,对防治心血管疾病有一定的功效。

3、陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,促进支气管的扩张,在止咳方面上也有较大功效。

4、陈皮泡水能有效地促进食欲,有开胃功效。

5、陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用,也能增强消炎作用。

6、陈皮也是上好的食材,可制成陈皮汤、陈皮粥等食物,健康又美味。

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